أعاني من الخجل الاجتماعي ولا أرتاح إلا للحديث مع الأطفال

اتوقع انه عندك ضعف بالشخصية ومشكلة مرتبطة بالطفولة يجب ان تعرفيها وتتغلبي عليها والافضل تقومي بمراجعة طبيب نفسي

أعتقد عليك أن تكسري هذا الحاجز بالمشاركة بالأعمال التطوعية بداية وتكثري منها وأن تقوي شخصيتك بمارسة هواية تحبينها وكل ما نجحتي بها زادت ثقتك بنفسك

تحتاج إلى طبيب نفسي كي، يساعدك

انا كنت اعاني مثل هذي المشكله وكنت اتعب منها بس بعد ماخسرت اشياء وفرص في حياتي قررت اني اتغير واول خطوه لي كانت دوره عن تنميه المهارات وكيف تكون متحدث وعندك ثقه بنفس والحمدلله من بعدها صرت اتجرا للدرجه اني ماعاد اهتم لناس وصارت عندي علاقات كويسه

انا كنت اعاني مثل هذي المشكله وكنت اتعب منها بس بعد ماخسرت اشياء وفرص في حياتي قررت اني اتغير واول خطوه لي كانت دوره عن تنميه المهارات وكيف تكون متحدث وعندك ثقه بنفس والحمدلله من بعدها صرت اتجرا للدرجه اني ماعاد اهتم لناس وصارت عندي علاقات كويسه

ان ما يجعلك تشعرين بالضيق أو بالخجل هو شعورك الدائم بأنه من الممكن أن يسخر منك احد او ان يرفض احد رايك ولكن عليكي ان لا تقف أمام التمر بدون اى تفكير فى اى شخص آخر غير نفسك فأنتى من حقك أن تعيشي حياه سعيده بدون اى انزعاج عليكي ان تكون لديكي ثقه فى نفسك وفى حديثك بدون اى انزعاج من اى شخص أو حتى اهتمام بأى شخص

اخي العزيز ان  الخوف فكرة في دماغنا فقط، لازم تقتنع بهالشي، وتشتغل على نفسك، اطلع برحلات جماعية مع الاصدقاء والاهل، اشترك بمسابقات، روح للمسجد صلي جماعة مع الناس واحضر انشطة ثقافية وفقك الله لما يحبه ويرضاه 

لازم تدريب على الحديث امام العامة, و التكلم مع الاخرين بكرى في العمل كيف ممكن تتأقلم مع الاخرين و تفاوض و تعبر عن رأيك , ابدأ التدرب مع اصدقائك المقربين و العائلة . بكرة اذا تزوجت تشوفه زوجتك ضعف بالشخصية . خللي عندك ثقة بنفسك و جريئ مافي شي تخسره و الناس لا تتصيد اخطاء الاخرين لا تخاف من شي

من حقك أن تنزعج من ما تشعرين به الآن ولكن عليكي ان تحاولى أن تبدأ فى التعامل مع أصدقاء جدد حاولى أن تظهر شخصيتك بينهم عليكي ان لا تخجل من اى شئ مهما كان فلا يحق لأى شخص أن يسخر منك فهذا حديث وراءك وعليكي ان تقولينه بثقه وبدون اى انزعاج فليس من الطبيعي أن تكون الحاله الحاليه هى أن تتحدثى بثقه

انت بنفسك تحدد الشيء هذا بمساعده اقرب الناس لك او بناس تثق فيهم اكبر مثال موافقنا يوم كنا صغار دايما مترددين ومتخوفين ونخجل من اشياء مالها اي قيمه بس لما نتشجع نحاول وبعد عدت محاولات يصير الموضوع روتيني وطبيعي ف انا انصحك انك تبدا بنفسك انت وتاخذ القرار بنفسك ثم اقرب الناس لك يشجعونك

عليكي يا اختى الحبيبه أن تستمرى على حالتك الحاليه عليكي ان لا تخجل من اى فعل قد تقومى به بل عليكي ان تكونى قويه وان لا تنزعج من اى شئ لأن كل ما تقومين به الآن بل كون قويه ولا تهتمى بأى شئ إلا نفسك عليكي ان تلبى رغبتك انتى فأنتى تريدين ان تتحدثى اذا فلتتحدثى بدون أن تتركى اى شخص أو شئ يكون عقبه امامك

انت تحبين الاطفال لأنك لا تخافين من احكامهم عليك يا ابنتي العزيزة ، وهذه هي القصة من البداية، ولكنك تخافين من الكبار لأنك تخافين من احكام هولاء الكبار عليك ، والحل في تلك الحالةهي أن تكوني قوية بالقدر الكافي، وقادرة على مواجهة الناس الاخرين ، وعدم التأثر بأي من ارائهم

الخجل الاجتماعي في العادة يكون سببه عدم الثقة بالنفس يا اختي العزيزة ، واذا لم تستطيعي ان تزيدي من ثقته في نفسك وحبك لها فإن الامر سوف ينقلب عليك ، حاولي ان تبحثي عن مكامن القوة بداخلك يا ابنتي العزيزة  ولا ترهقي نفسك بالتفكير الزائد فيما سوف يقوله عنك هذا او ستقوله عنك تلك

ليس هنالك اى سبب يدعوا إلى الحزن أو أن تستمرى على حاله انتى غير راضيه عنها لذلك حاولى أن تتواصلى مع الأمر بهدوء وبدون حزن وهو أن تصلى إلى أن تستطيعين أن تعبر عن رأيك بدون اى خوف من تعليق اى شخص آخر لأنه ليس من الطبيعي أن تهتم رأى اى شخص فى حديثك بل عليكي ان تكونى قويه وان لا تهتم بأى شخص غير نفسك انتى فقط وكيف ترضى نفسك 

ليس من حقك أن تستمرى على تلك الحاله بل انكى من حقك أن تعيشي حياتك بسعاده وبدون اى ضيق لأنكى طالما انكى غير راضيه عن نفسك إذا عليكي ان تكونى لديكي دافع كبير حتى تستطيعين الدفاع عن نفسك فى الحياه وحتى تستطيعين اه تصلى إلى الرضا الكامل عن النفس وأيضا عن شخصيتك لذلك فلا يوجد طريقه غير أن تكونى انت تريدين وبشده أن تعبر عن رأيك حينها لا تمنعى نفسك 

ليس من الواجب عليكي ان تخافى من التعامل مع أى شخص لأن هذا حقك وعليكي ان تكونى مؤمنه فى ذاتك بما تقولينه وإذا كنتى كذلك فعليكي حينها أن تبدأ فى التعامل مع الأمر بهدوء وبدون اى مشاكل لأنه ليس من الطبيعي أن يكون لديكي رأى ما فى أمر ولا تقوليه بل عبرة عنه بقوة وأظهر شخصيتك ليس من الجيد أن تستمرى على تلك الحاله بل كون مستعده دائما للتعبير عن نفسك 

لكي كل الحق فى ان تنزعج من عدم استطاعتك التعبير عن رأيك بطريقه ظاهرة ولذلك عليكي ان تعرفى اولا ما هو السبب الذى يجعلك غير قادرة على الوصول إلى الامر أو انكى لا تستطيعين التعامل مع الآخرين وهذا هو المفتاح الذى سوف يساعدك على حل تلك المشكله التى لديكي لذلك فإن الاجابه على هذا السؤال هى التى سوف تعطيك الفرصه فى التغير من نفسك 

من الواجب عليكي يا اختى الغاليه أن تحاولى أن تؤمن بنفسك وان لا تخجل من التعبير عن رأيك وعن نفسك بثه تامهفهذا حقك وعليكي ان لا تخجل من التعامل مع الأمر بل عليكي ان تكونى قويه لأنكى لكي كل الحق فى التعامل مع الجميع وإظهار شخصيتك الجذاب وان تكونى أثناء تعاملك مع الجميع لديكي حضور وهذا واضح مع تعاملك مع الأطفال الذين تتعامل معهم