كل أقاربي ينتقدون جسدي بسبب نحافتي

مرحبا اريد ان اساعدك في حل مشكلتك1\كل الاشخاص على كوكب الارض عباد لله تعالى والله يستطيع بنفخة ان يمحيهم كلهم انهم لا يضمنون تواجدهم للغد وليس المهم ان يعلموا شخصيتك ولا ما بداخلك المهم ان الله يعلم ذلك 2\مشكلتك ليست معقدة وليست بمشكلة ليس لها حل ابدا بالعكس هي مشكلة عادية وكلنا في الحياة نبتلى .. ابتلائك هذا بسيط وافضل من كثير من الابتلاءات صديقيني لا تحتاجين لشخص ان يعرف ما بداخلك ولا تهتمي لاراء الناس فيكي لان ارائهم لن تغير شي في حياتك صحيح؟3\لا تقلقي من أمر الزواج فهو قسمة ونصيب يأتي بأمر من الله تعالى وبرأيك من الأفضل ان تصبحي جميلة جدا وان يركض خلفك الرجال السيئو السمعة ام ان تصبحي عادية متقية محبه لله ويأتي نصيبك من خلفك رجل صالح يخاف الله يحبك ويحترمك؟ اجيبي ايهما الافضل؟4\لو كنت مكانك لما سمحت لهم بأن يؤثروا بي (ارضاء الناس غاية لا تدرك) 5\نصيحتي اقرأي الكتب ستغير مجرى حياتك وطريقة تفكيرك وستجعلك هادئة ولا تفكرين بالعصبية ولا بما يقولونه عندما تتثقفين بقرائة الكتب ستجدين كل من يعطي رأية في شكلك انسان فارغ ليس لديه عمل سوى ان ينشغل في شكلك عندما تتثقفين ستضحكين على طريقة تفكيرهم اسأل الله ان يوفقك ويجعل لك الخير 

ه اللي عندك يتمناها ميت الف شخص 

حبيبتى ان تفكيرك بالامر وانشغالك به هو اكبر سبب لنحافتك ان التفكير الزائد يحرق الجسم والدهون كونى طبيعيه ولا تبالغى فى التفكير واهتمى بغذاؤك والتغذيه السليمه وهدئى من داخلك لاننى كنت وزنى مناسب ولكن كثرة التفكير انقصت من وزنى الكثير والكثير لذا انصحكى بالتقليل فى التفكير  بالامر

تجاهليهم انا ايضا نحيفة جدا لكني سعيدة بنحافتي و اسمع نفس الكلام من الجميع كلامهم غيرة يا فتاة لكن الحقيقة أن النحافة جمال مافيها كلام لذا هذه الفتيات تغار منكي لأنهن يتعذبن بالرجيم أما انتي فلا تعاني مثلهم ثقي بنفسك فالنحافة شيء جميل جدا فالملابس تكون جميلة و شيك فينا و يمكنا أن نرتدي ما نشاء دون قلق من لبس ضيق أو غير مناسب

سيدتي العزيزة اعلمي جيدا ان النحافة ليست سبب كبيرا لان تكرهين نفسك منه ولا تجعلها تؤثر على ثقتك بنفسك، ولا تعطي لأحد الفرصة لأن يسخر منك، وتواصل مع مختص في التغذية لمساعدتك على الوصول للوزن المثالي بطرق لا تضرك

ابنتي الكريمة لا تجعل نحافتك تصبح سببا في أن تفقد ثقتك في نفسك، تقبل شكلك كما هو حتى يتقبلك الآخرون، تخلص من خجلك وشعورك أنك مختلف عن الآخرين تحدثي مع طبيب مختص في التغذية واتبع انظمة غذائية معتدلة تساعدك على اكتساب الوزن دون ضرر، وواظب على ممارسة الرياضة لأنها ستساعدك أيضا.

ان اهم شيء هو انك حققت ما كنت تحلمين به ولتعلم انهانا مثلك نحيف جدا و لكن ثقتي بنفسي تعادل عمق الارض وطول السماء الجسد لا يهم فمن يحبك سيتقبلك كما انتي لا تهتم لاحد مهما كان تكفيك قناعتك بنفسك  فلو احببت نفسك وفرضت نفسك على الاخرين فلن يستطيع اي احد ان يتكلم اويجرأ ان يتكلم معك

وانا مثلك نحيف جدا و لكن ثقتي بنفسي تعادل عمق الارض وطول السماء الجسد لا يهم فمن يحبك سيتقبلك كما انتي لا تهتم لاحد مهما كان تكفيك قناعتك بنفسك  فلو احببت نفسك وفرضت نفسك على الاخرين فلن يستطيع اي احد ان يتكلم اويجرأ ان يتكلم معك فلا تهتمي لاي احد 

يا عزيزتي لا تهتمي للأمر كثيراً المهم أنك قمت بكامل الفحوصات و أنت لا تعاني منت أي مشاكل في الدم أو خلل في الهرمونات أو غيرها من الأموةر التي تسب النحافة الشديدة و منها الديدان و قبل أن تنسأل عن الوزن الأفضل أن تسأل عن تمام العافية و هي أفضل من زيادة واحد كيلو غرام ليس في مكانه ,, 

انا مثلك لدي طفلين و جسدي مثل جسد طفله بسبب الوراثه و اتعرض لكثير من المضايقات من الاقارب بسبب وزني الذي من الصعب جداً زيادته ولو كيلو واحد .. ولكن هم يتحدثون ولا يعرفون شي عن ضغوطات حياتي وتعبي و الهموم التي تشغل بالي هم فقط يرون الشكل الخارجي ويفكرون بسطحيه ( انتي نحيفه!) لا احد منهم فكر ولو قليلاً انني لدي الكثير لأفعله وبالكاد اجد وقت لنفسي و السبب الاهم هو الوراثه  .. اذا اخذتي كل كلمة ستقال لك ( راح تتعبي ) لذلك طنشي ! 

شيء طبيعي اختي الجامعة والاختبارات لابد أن ينزل وزنك حتى لوكان هذا الشخص معاي لكن بفضل المحاماة  القلق لابد أن وزنه ينزل العامل النفسي له دورلاتهتمي بكلام أقرباء وثيق بنفسك وكملي دراستك وان وجه إليك السؤال مرة أخرى قولي بأن مصيري راح اسمن بعد الزواج وااانجاب   

لا تفكري في اي شخص يجرحك بالكلمات يا ابنتي العزيزة ولا تردي على المنتقدين انت انسانة قوية وناجحة فكيف اذا في تلك الحالة تريدين ان تنسي كل هذا ، وتفكرين في السلبية التي يبثونها فيك لا تفكري فيهم من الاصل ولكن فقط ركزي على نفسك يا عزيزتي 

بما أنك تتمتعي بصحة جيدة و جسمك خالي من الأمراض صدقيني خفة الوزن أفضل بكثير من الزيادة ,,, مع الزواج و الحمل و الارضاع سوف تتعرضي لزيادة الوزن و من ثم تبحثي عن حميات لانزالة ,, جسمك من النوع الذي لا يحتفظ بالدهون و هذه هي طبيعته لا تغصبي نفسك على الطعام فتكرهيه  و أهم شيء أن تحافظي على نفسية عالية

أنت فتاة ذكية و صاحبة شخصية قوية لا تهتمي بكلام أي أحد وعليكي أن تؤمني أن لكل فتاة شخصيتها المميزة و لكل فتاة جمالها الذي لا تجديه في أخرى لا تتأثري بكلام أمك و لا انتقاد الغير من النساء ,,و أمك لا شك أنها تريد مصلحتك لكنها تعتقد أنها اذا ضغطت عليك سوف تستديبي لها أو اذا قارنتك بأختك أن تغاري و تكوني مثلها ,, الأمهات في القدم ليست كتفكير الفتيات الان الفتاة اان لها كطموح و الأغلب يكمل دراسته لكمن الأمهات تربين أن الفتاة لبيتها  وزوجها و حسب

أنت فقط تنحفين و تتأثري بسبب كلمات الغير التي تحاول أن تقلل من شأنك المفروض أن ترفعي أنت من منظروك لذاتك و لو كنت سنينة لانتتقد الجميع ,, الناس تنتقد لأجل الانتقاد و حسب ,, من الأفضل أن تحاولي قدر الامكان أن تتبعي نظام غذائي و صحي لزيدة و وزنك و أن تهتمي بصجتك لأجل نفسك و حسب و أن تضعي أي انتقاد خلف ظهرك و تسيري بخطى ثابته لما تريد أنت

ليس شرط أن تجدي من يفهمك المهم أن تكوني مقتنعة بما وصلت له من انجاز أنت حققت حلمك و درست و اجتهدت و نلت ثمن جهدك و ثمرة تعبك وحان الان أن تأخذي فلترة استراجة و استجمام و يكون همك هو أن تحصلي على وزن مثالي اذا كان هذا يرضيجك و ليكن هدفك أن تتكتعي بصحة و عاتفية و جسم سليم و ليس ارضاءاً لأي أحد

يا عزيزتي أنت لم تفعلي أي شيء خطأ ,, أنت فعلت ما بوسعك لتتبعي حلمك و هو أههم من رأي الأهل و اهم من انتقاداتهم و عليكي أن تحاولي أن تحافظي على نفسيتك العالية أنت فعلت ما لم يفعله أي شخص أو فتاة في العائلة ,, تمتعي الان بنفسية مرتاحة و هي التي لها الدور الكبير في أن تستعيدي صحتك و عافيتك يا عزيزتي ,, لا تهتي برأي أحد و لا تضغطي على نفسك الوزن الزائد يأتي مع الأيام المهم أن تحافظي على نفسية مرتاحة و خالية من القلق