أشعر بانعدام الرضا وأني أستحق الأفضل مع الجهد الذي أبذله
السلام عليكم مشكلتي انعدام الرضا عن ما انجزه او اقوم به إذ أشعر بأني اتعب كثيير وبالنهاية عملي لم يحقق ما حلمت به بل بالعكس غيري قد ينجز اكثر مني وبجهد اقل في دراستي تعبت كثييير حتى نجحت ل كم معدلي لم يكن كما أرغب في عملي نجحت لكن لم اقدر ع خلص ذلك الشعور بالرضا مع من اعمل معهم او حتى المكان الذي اعمل به تغربت لكي استقر ماديا واكون مميزة عن غيري لكن أجد نفسي مثلي مثل غيري بل هم حققوا ذلك بجهد اقل حلمت بزوج وأسرة لكن الزوج ليس كما حلمت ولم استطع ان انجب كما رغبت لعدة مشكلات صحية أصابت زوجي فمنعتني من إكمال الإنجاب انا ام مع ذلك لكن غير راضية عن طريقة زوجي وطريقتي بالتربية نعم احمد الله ع ما املك لكن أشعر بعدم الرضا والاحباط لاني استحق اكثر بناءا على الجهد الذي اقوم به كيف اتخلص من هذا الاحباط ارجوكم اريد حلول عملية قوية لاعالج مشكلتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وعدم الرضا هو بسبب عدم التصرف بشكل صحيح ولن يتحسن الوضع ولو بقيت تبكين طوال العمر وتقولي انك غير راضية لانه في امور من صنع يديك، ولهذا بدلا من الشكوى يجب ان تعرفي اين الخطأ وتعالجيه، ويجب ان تعملي على تطوير ذاتك ولا تقارني نفسك بغيرك ولا تسعي للكمال فانه غير موجود، اعتقد ان طريقة تفكيرك وتصرفاتك هي الخطأ ويجب ان تبداي بتغييرها فورا والان. ولهذا اعملي على تحليل الوضع وضعي كل الامور التيتريدين تغييرها او التي تريدين الوصول اليها امامك ثم رتبيها حسب الاولويات وابدأي باكثرها اهمية بالنسبةلك، واكتبي الأمر ثم اسألي نفسك لماذا اريد هذا الأمر وما الفائدة التي تعود عليّمن تحقيقه، لأن الكبير ان اراد ان يتغيّر او يتعلّم يجب ان تكون النتيجة مرضيةومفيدة له، والآن وبعد او وضعت ما تريدين تغييره والفائدة منه اريدك ان تبدأيبتحليل الوضع حولك وتحليل البيئة وما تحتاجين ومن تحتاجين والزمن المراد للوصولالى ما تريدين، لانه من الضروري ان يقوم الشخص بتقييم بيئته ومعرفة المواردوالمصادر المتاحة حوله. وبالطبع يجب ان تبقى نظرتك تجاه ذاتك ايجابية وترين الجانبالمشرق من الأمر وتتحلين بالعزيمة كماقلنا والثبات وتكرار الأمر لمدة 21 يوم حتى يصبح عادة، وان وصلت الى هذه الخطوةيمكنك ارسال رسالة لي لاتباع معك بتفصيل ما اردت تحقيقه وكيف يمكن فعل ذلك، وفقكالله
سبجان الله البارحة واخي يحدثني عند هذه النقطة بالضبط : تسمى الغرور بالنفس وهي عدم رضا الانسان عن نفسه ويقول اني استحق الافضل ،ولولا ان الله يبتلي عباده لإطمأن للدنيا وقال انما اوتيت النعمة بذكائي وقوتي ........ المهم احمدي الله على نعمه واشكريه يزدك وانظري لمن هم دونك وليس افضل منك ....اللهم اجعل السنتنا ذاكرين وقلوبنا شاكرين
ان الرضا يجي ان ينبع من داخلك لذلك فإنه ليس من الطبيعي يا اختى الغاليه ان تعيشي حياتك بتلك الطريقه بل انه عليكي ان تحاولى ان تكونى انسانه متماسكه وان لا تهتمى باى شئ إلا بحياتك وكيف تقومى ببناء مستقبلك فإنه عليكي ان تنظرى للحياه مهما كانت غير مرضيه بأمل انكى تستطيعين تغيرها
لست أنت من يحدد ما تستحقين ,, لأن المال و الزواج و الابناء ليس بيد البشر و ما يبذلوه من جهود لن يجعلهم ينالوا أكثر مما كتب لهم ,, عليك أن تعلمي أن ما بين يديك هو ما يسر لك عليك أن ترضي به و أن تصبري عل تقلب الحياة و صعوباتها لأن الدنيا أرض ابتلاء و ما طلب الله منا الرزق بل طلب منا العبادة و حسب واياك و المقارنة مع الاخرين
حلولك العملية هو الرضا ,, كل انسان لا ينال الا رزقه سواء بذلت جهد مضاعف أم لم تبذلي تفكيرك و تعلقك بالدنيا و بما تحصلي عليه و مقارنة وضعك مع الاخهرينم هو ما يلغي فرحتم بما تحصلبين عليه ,, عليك أن تتعلمي القناعة و تعلمي أنه الله قسم الارواق بحكمته ليس شرط أن تشبهي غيرك أو تتفوقي عليهم نحن لسنا في منافسة عل أرزاق مكتوبة و مقسمة المهم أن تسعدي بنا يرزقك الله و حسب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات