خجولة ولا أستطيع التحدث مع الناس ولا حتى إجابة المعلمة

يا عزيزتي ان  الثقة بالنفس نابعة من الذات لا شأن لها بالأشخاص المحيطين بنا ونظرة الاخرين لك ومبنيه عل قناعتك الشخصية بانك انسانة متميزة ولك قيمة ابدأ ي بالتفكير بايجابية وعددي وحددي المهارات والامور والاعمال التي تتقنينها وتمتلكينها حاولي التركيز عليها وابرازها والتفاخر بها والعمل على تعزيزها لا تخجلي من أمر فالبشر  بشكل عام ليس معصوم و أنت لا خطأ فيك ,, اترك عنك هذه الفتاة و التفكير بها و تجاهلي نظراتها قدر المستطاع ,, تجرأي و أجيبي لمرة واحدة وسترين أن نظرتك لنفسك تتغير مع الوقت

خجولة لأنك لا تقدرين  نفسك حق قدرها يا عزيزتي ارى انه يجب ان تفكري في تطوير نفسك اولا  وعندما تطورين نفسك ان شاء الله تعالى سوف تصلين الى نتيجة تقدرين فيها نفسك يا ابنتي العزيزة ، ثقي في نفسك فقط 

هناك العديد من التمارين التي يمكن ان تقومي بها وتساعدك على تخطي هذه الأزمة والشجاعة في مواجهة الاخرين ، الحل يا عزيزتي هو أن تتدربي امام المرآة ، انا كنت مثلك ولكني استفدت كثيرا من مثل هذا التمرين ، تصرفي كانك في الفصل وتصرفي ، وسوف تعتادين على الامر ان شاء الله بعد ذلك بعد أن تأخذي الثقة 

انا كنت كذلك في الثانوية العامة يا ابنتي العزيزة ولكن عندما دخلت الجامعة وفوجئت بالعالم الجديد ، جذبني هذا العالم رويدا رويدا له يا عزيزتي ، والحمد لله تعالى صرت انسانا اجتماعيا لا اخاف من الاحتكاك والتعامل مع الاخرين 

انا كنت مثلك يا ابنتي العزيزة والمشكلة في المرحلة التي تمرين بها حيث ان مرحلة المراهقة من الاساس يكون فيها الانسان كثير الخجل ، وطبيعي ان تخجل الفتاة ولكن عليك ان تخرجي نفسك من هذه الحالة سريعا وتتغلبي على نفسك وان شاء الله تعالى تنتهي المشكلة ، فقط ثقي في ذاتك

يا بنتي تشجعي و دربي نفسك على مواجهة هذذا الخجل بالرفض وعليك أن تتعلمي من أي خطأ وأن يكون درساً مستفاداً للمستقبل. من الضروري ان تجتمعي مع من تحبين من صديقاتك وتبدأين الحديث معهم في أي موضوع انتي تحبينه وعليك ان تعتادي هذه الجلسات دائما وأحرصي على ان يطرحوا عليك بعض الأسئلة وانتي تجيبين عليها.

صديقتي لازم تطوري شخصيتك وكيفية التعامل مع الاخرين خصوصا مع زملائك ومع معليمين في المدرسة باحتراف وبقوة اكثر وبدون ضعف الاحتكاك  بيزيد من صقل شخصيتك وتطوير الذات لا يحتاج إلى دراسة في زمان ومكان محدد بل هو مهارة نتعلم كيف نكتسبها ونبدأ بممارستها وتطبيقها على أنفسنا ونكررها لتصبح عادة وسلوك لا يفارقنا موفقة

اختي العزيزة عليكي ان تكسير حاجز الخجل الذي تشعري به و أن تجتهدى على نفسك وثقفيها وتنمي ذاتك حتى تستطيعين تخطى مشكلتك ااختلطي بالناس وبالمجتمع حتى تكتسبين الخبرات وعليكي ان تكوني من الداخل مؤمنة بنفسك لكي تستطيعي ان تساعدي نفسك كي يتحسن وضعك في المدرسة ولتعلمي جيدا ان بقائك على هذا الوضع من الممكن ان يخسرك الكثير

أحبي نفسك فلن يحبك الناس ان لم تبدأي عادة ان تحبي نفسك وتهتمي لها وتظهري نفسك في مظهر الناجح الواثق  وسيراك الناس كما ترين نفسك  انجزي الاعمال المطلوبة منك ابدأي بالشعور بانك قادرة وان لك دور في هذه الحياة دعي حديثك دائما يتمحور حول كلمات ايجابية مفيدة تصفي نفسك فيها بافضل الصفات ابدأي بتطبيق كل ما تعرفينه عن الموضوع لتصلي الى تحقيق اهدافك

ارى ان المشكلة ليست في الذهاب فقط الى المدرسة او في التعامل مع المدرسين يا اختي العزيزة ، ولكن ايضا في العديد من مناحي حياتك وما اراه انه يجب ان تذهبي الان الى الطبيب النفسي يا اختي العزيزة من اجل ان تعيشي حياة طبيعية  كوني قوية وخذي هذه الخطوة

الخجل منشأه في الاساس يا ابنتي العزيزة هو ضعف الشخصية واساس ضعف الشخصية هو عدم الثقة في النفس يا ابنتي ، وببساطة عدم الثقة في النفس منشأه عدم اقتناعك بذاتك والحل هو ان تطوري من نفسك الى الدرجة التي تجعلك قادرة على الاقتناع بك ، ووقتعها سوف يسهل عليك فكرة انه على الاخرين تقبلك

عزيزتي انت تفتقدين الى الثقة في النفس فالخجل والخوف من الناس والارتباك وغيرها من هذه الأعراض جميعها هي ظواهر للمشكلة الرئيسية وهي عد الثقة بالنفس وغيابها ، فحاولي زيادة ثقتك في نفسك وسوف تتحسن الأمور  كيف تعززي الثقة بالنفس من خلال ان تقولي لنفسك انا اقدر على التخلص الخجل وقادرة على التحدي والتدريب على سلوكيات معبنة

يا بنتي العزيزة ان الخجل هو اكبر عائق في حياة الإنسان ، وهو قادر على تدمير حياته ، الخوف قادر على تدمير شعوب ، فواجهي خجلك وانظري له في وجهه ، وافعلي ما تحتاجين الى فعله ولا تجعلي الخجل يؤثر عليكي لان انتي بشر مثلك مثل الطلبة الباقين فما عليك الا ان تحرصي على وجود أشخاص إيجابيين مشجعين داعمين لك دائما وأبتعدي قدر الإمكان عن الأشخاص السلبيين. كما انه عليك ان تفكري بطريقة إيجابية دائما ضعي الأشياء الجميلة التي تريدينها أمام عينيك ولا تفارق تفكيرك،