أشعر أنني ضائع بسبب الخجل الزائد وضعف الثقة بالنفس

يا عزيزي عليك بجعل الآخرين يشعرون بذكائك وكفائه سلوكك النابع من داخلك ، حتي تظهر لهم بصوره الشخصيه القويه ، لان الشخص الضعيف هو من يهتم لرأيهم ويتأثر بانتقاداتهم ومواقفهم ، ايضا عليك ان تتخلص من الخوف والخجل وتكون علي يقين ان طريق النجاح يصاحبه الكثير من المشكلات والعقبات ، ايضا شجع نفسك علي الانطلاق في المجتمع والتعمق فيه لتلافي الوقوع في الخجل المجتمعي والاهتمام بمظهرك دائما لكي يكسبك ثقه في نفسك .

عيلك ان تعرف ان الثقه بالنفس هي ان يشعر الانسان من قرار نفسه انه ذو شأن عظيم وقيمه مرتفعه لدي الاشخاص ، حتي ينعكس ذلك الشعور بصور ايجابيه علي تصرفاتك وحركاتك وطريقتك مع الآخريين ، انصحك بالتفيكر بصوره ايجابيه لان الافكار الايجابيه تحمي طاقه الفرد من التبدد والضياع ، لان الفرد الايجابي يسعي الي تحقيق ذاته والوصول الي اهدافه والتغير من نفسه مهما تعرض لعوائق او عقبات .

نصيحتي لك هي الخروج من تلك القوقعه التي وضعت نفسك بها منذ الصغر ، والخروج الي العالم الخارجي والاختلاط بالناس مهما كان الامر صعب في بدايته ، فهذا لا يعني لك ان تصاب بالاحباط و ترجع الي الوراء بل يجب عليك التحلي بالبعزم والقوه واخذ الامر تحدي بينك وبين نفسك ، و الخزض في تجارب اخري وتوسيع نطاق معارفك بمرور الوقت والمواقف والتعامل معهم كثيرا سوف تكتسب منهم الخبره التي تشجعك وتجعلك مقداما واجتماعيا .

ان التغيير يا بني والتأقلم علي الشخصيه الاجتماعيه التي تتعامل مع الناس بكل سهوله ويسر ،، تحتاج منك الي التحلي بالصبر والعمل علي تقويه شخصيتك بكل عزيمه واصرار ،، اذا حاولت مره الاختلاط بالناس وفشلت فهذا لا يعني نهايه المطاف ،، بل عليك بالمحاوله مرارا وتكرارا حتي تصل الي ما تريد وحتي تثبت للجميع انك شاب صاحب شخصيه قويه ويرغب الجميع في التعامل معك .

اخي العزيز عليك بالعمل علي تغير شخصيتك ، والعمل علي تقويتها وتعزيز ثقتك في نفسك ، ابدأ بقراءه كتب عن التنميه البشريه ، والبحث عن الفديوهات التي تعمل علي تقويه الشخصيه وتنميتها ، ايضا حاول ان تبرز نقاط قوتك والامور التي تتحدث فيها بطلاقه والمجالات التي تعرفها جيدا ، امام الناس التي تتحدث اليهم ، حتي تكون لديهم صوره قويه ومثقفه من شخصيتك .

عليك ان تكسر حاجز الخجل يا اخي الفاضل وحاول انك تدرب نفسك بان كل من يكون امامك تعاملي معه بان هذا الشيء طبيعي ... مره عن مره تتعود على الوضع وان تعزيز الثقة بالنفس يحتاجوا بعض القوه منك والاسرار على اكتساب الثقة وزياده الثقة  بالنفس  يجب ان تتجنب اي شيء او اي شخص يعطي لك الشعور السيء حول نفسك  او يحقر منك او يتنمر عليك ودائما شعور بالرضا عن نفسك بالاهتمام بشكلك  الخارجي وملابسك  ان هذه الامور بسيطه ولكنها لها دور فعال وكبير في زيادة الثقة بالنفس

ان كل ما تحتاج اليه فى حياتك هو أن تكون شخص صاحب ثقه فى النفس ذلك اهم شي لا يهم ان كنت تشعر بالخرج او بالخجل ام لا لانه لشئ طبيعي ولا يشعرك بالضيق لذلك عليك أن تحاول أن تكون شخص هادئ ولذلك عليك أن تحاول أن تكون قوي وان لا تهتم براى احد بك

عزيزي ان تشعر بالخجل هو شئ طبيعي على كل إنسان ولكن الفكره ليست فى ذلك بل فى انك الان يجب أن لا تخجل من التعبير عن نفسك أو من التعبير عن شخصيتك او آرائك لانه من حقك أن تعيش حياتك بشكل طبيعي لذلك فإنه من حقك أن تعيش حياتك بشكل طبيعي لذلك فعليك ان تحاول أن تكون شخص هادئ

من وجهة نظري الخاصة انه يا اخي ان مفتاح اى مشكله هي الاراده ان كنت تملك الاراده سوف تحل المشكله باذن اله استغل ارادتك لحل المشكله اصر على مواجهه المجتمع وبالفعل حاول التقرب الى صديق واحد في البدايه ثم بعد ذلك انطلق الى تكوين الصداقات ااخرى وان قابلت احد وتريد ان تحدثه تحدث فى الامور العامه ولا تخف الامر سيكون في البداية صعب لكن مع الوقت ستتخلب على هذا الشيء

اخي العزيز ان الشخصية الخجولة أو المتحاشية هي التي تتحاشى العلاقات الاجتماعية و لديها قلة ثقة بالنفس رغم أن لديها الكثير من العواطف و الذكاء و الرغبة في الاتصال بالناس ، بسبب الحساسية و الخوف من الاحراج و الإهانة و عدم ترحيب الناس به و جود تجارب سابقة مؤلمة فاذا كنت تريد ان تتخلص من هذه المشكلة فعليك البدء باهلك أولا ، ثم فرد من خارج الأسرة بعدها فردين و هكذا  والبحث عن البدائل في حياتك فإذا كان لديك عجز جانب ، فلديك امكانيات في جوانب أخرى  تستطيع ان تستخدميها

كاين مثل مغربي يقول سال المجرب ولا تسال الطبيب نعطيك الحل بصفتي دزت من هذه الحالة هي حقا صعيبة لكن الحل موجود وهما ثلاث أشياء أولهم العلم وهي تقوي ثقافتك أكثر وأكثر يعني لو تحاورتي وتناقشتي مع حد يكون عندك خزان كبييير من المعلومات والإجابات ماشي لما يسولك حد وتحصل ما تلاقيش جواب وتتعرض للسخرية لأنك بليد وغبي لا لا لازم تعرف الأحاديث آيات قرآنية ومعانيه ولما لا حفظ القرآن وتشتري كتب وتقراها وتتعلم بزاف دالحاجات ، الحاجة الثانية هي لما تخرج وحدك حاول تدرب نفسك شوية شوية يعني لما تشوف شخص اعمل نفسك معندكش الساعة وتقول له لو سمحت ممكن كم الساعة أو لو سمحت الشارع الفلاني أين موجود أو أبحث عن المسجد .... وهكذا سؤال بعد سؤال يخليك تعرف ان الناس ليست وحوش لتتجنبها ، الشيء الثالث وهذا مهم أيضا وهو الرياضة نعم الرياضة لأنها تقويك حتى لو تعرضت للضرب متبقاش مكتوف الأيدي وجبان وأصلا الرياضة تطرد الطاقة السلبية وتزيد الثقة بالنفس ، بالتوفيق ورد علينا الخبار . راك راجل متكونش مريوة تشجع راك واعر و طوب ، تحياتي 

الحياء من الايمان ولكن وجه في الامور المحمودة وليس على حساب شخصيتك ونفسيتك ،اقرأ سيرة النبي صلى الله عليه وسلم تجد فيها الخير .....موفق الاخ