كيف تتعامل مع تنمر الاهل

اهلا بك يا ابنتي بالنسبة لسؤالك كيف تتعامل مع تنمر الاهل فقلب قصتك هو انك تريدين من اختك ان تدعمك في امر الوظيفة وتنتظرين المساندة ان تاتيك من الخارج وكانك قاصرة ان تساعدي نفسك وتقومي وتبحثي بذاتك عن عمل وتقدمي وظظائف وتتابعي امورك بنفسك، وبالثانوية مع المهارات لديك يمكنك القيام بالكثير من الاعمال ولو تمكنت من ايجاد عمل يجب ان تضعي خطة وهي اكمال دراستك ومن كلامك شعرت ان لا معيل لك

فلا زوج ولا اب ولا اخ وانت من يجب ان تعيل اولادها ونفسها؟؟ من حقك ان تطالبي بنفقة الاولد من ابيهم ان كنت مطلقة ومن حقك ان تطالبي بحقوقك وتفكري في مستقبلك، لذا من رايي ان تعملي خطة لتطوير ذاتك واولها ان تقوي نفسيتك وترفعي من ثقتك بنفسك

اول امر توقفي عن هذه الافكار السلبية التي لن تنفعك ولن تفيدك ولن تحل لك مشكلة، فلو كان الحل بالكأبة والبكاء والافكار السلبية كان حلينا معظم مشاكل الامة، ولكن نحتاج للتفكير العقلاني وانتبهي جيدا لما سأقول:أولا: رائع ان نعمل على التغيير لتطوير ذاتنا، و اعلمي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير ولهذا حدّدي حاجتك لهذا التغيير فان عرفت السبب ستكونين قد قطعت نصف الطريق لأنه كما يقولون ان عرف السبب بطل العجب الناس تراك كما ترين انت نفسك فحاولي ان تجعلي نظرتك لذاتك دوما ايجابية، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منها تكرار النظرة الايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطني فتنعكس على تصرفاتك، بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل على هذه الصفات حتى لا تكون جوفاء، وتهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا

ثانيا: اول تغيير سنقوم به هو حذف كل هذه الكلمات السلبية التي قلتيها عن نفسك، فان كنت ترين نفسك هكذا فماذا تركت للناس لتراك، فاحذفي كل هذه الكلمات لأن عقلك الباطني تشربها وشبع منها فاصبحت تتصرفين بناء عليها والثقة بالنفس تعني قدرتك على انجاز الأعمال فيجب أن تملكي ثقة بقدراتك، وفي الناحية الثانية الثقة بالنفس تعني مستوى منظور الشخص لنفسه مقارنة بأقرانه، فان كان مستوى منظورك الذاتي متدني وتشعرين ان الاخرين افضل منك فانت تقومين بالمقارنة، والمقارنة امر ممنوع في علم تطوير الذات واقصد المقارنة السلبية، لهذا يجب ان تقارني ذاتك بذاتك مع مرور الزمن، فانت ستبدأين بالعمل على تغيير صفاتك وسلوكك مثل حذف الكلمات السلبية واظهار القدرات وبعد شهر تقارين مع الان وبعد سنة وهكذا

هذا امر مسموح ولكن لا تقارني نفسك بفلانة او علانة فهذا خطأ ولهذا ينفعك ان تقومي بعملية مراجعة ذات يومية في اخر النهار وتسجلي ملاحظاتك عن السلوكات التي اعجبتك بنفسك وتلك التي لم تعجبك، ولا تجلدي ذاتك لما لم يعجبك بل حاولي ان تضعي تصور افضل لطريقة التصرف الصحيحة التي تعجبك وسجليها واعتمديها وطبقيها المرة التالية وسينفعك جدا تغيير البرمجة العصبية بان تستبدلي ما حذفتيه من كلمات سلبية بحق نفسك بأخرى ايجابية ولا عليك من الناس فان ارضاءهم غاية لا تدرك ولا تهتمي لهم المهم ان تكوني انت مرتاحة كرري هذه الفكرة في راسك وستريحك وربي يوفقك

انظري ايضا : كيف اتعامل مع التنمر من الاهل

الامر يحتاج منكي للصبر ففرصه عمل ضاعت منكي لا تعني نهايه العالم فيجب ان تدركي هذا وان تحاولي ان تحلي الامر بهدوء لتتمكني من حل المشكلة ولتتمكني من انهاءها بالطريقه المناسبه فالحزن والغضب لا داع لهما ولا نتيجه ترجى منهما فما حدث قد حدث وانتهى الامر 

يا عزيزتي كوني واقعيه ففي النهايه اصحاب العمل سيقبلوا من لديه الشهاده اولا فهذا تصرف طبيعي ومن حق الجميع ان يقدم على العمل فلا يمكن ان تكنعيها من ان تفعل فهي لديها الفرصه الافضل لتقبل في الوظيفه لكن انتي ل،يكي الموهبه التي ستجعلك تتفوقي عليها ان تم قبولك في الوظيفه فوضعك اصعب في البدايه لكنه لسهل بعد ذلك

مادمتي تبحثي فستجدي الفرصه في يوم من الايام لهذا لا داع للخوف فعليكي فقط ان تبري حتى يحين الوقت المناسب ووقتها يمكنك ان تتقدمي في عملك اكثر واكثر وتثبتي موهبتك الحقيقيه وانكي بدون سهاده لكنك افضل ممن لديهم الشهاده ويمكنك ان تطوري من نفسك فلا تتعجلي الفرصه

لا يجب ان تحزني بسبب امر كهذا فما حدث هو خطا بكي تاكيد لكنه حدث وانتهى الامر والحزن لن يعيد الامر ولن يحل المشكلة لهذا انسي الامر واهتمي بحياتك فالامر قد يكون صعب في البدايه لكنك ستجدي الفرصه عاجلا او اجلا لتثبتي نفسك فلا تتعجلي واصبري

يا ابنتي في النهايه كزني اكيده من ان غضبك او حزنك لن يفيد ولن يغير شيى لهذا حاولي ان تقكري في الامر بواقعيه وان تجدي فرصه اخرى فلا يجب ان تتوقفي عند تلك النقطه ولا تتحركي منها فهذا خطأ كبير فلابد لكي ان تفهمي هذا لتعيشي حياتك كما يجب 

ابنتي الغاليه اتفهم الموقف الذي تمرين به وصعوبه تقبلك لهذا الكلام ، ولكن انصحك بالنظر الي الامر من زاويه اخري ، فقد يكون اخوتك لا يقصدوا اهانتك او التقليل منك ولكنهم يريدوا مصلحتك ، فحاولي التقرب اليهم وايجاد صله ترابط  بينك وبينهم وتحسين العلاقات مره اخري ، فانت ليس لك سواهم وهم ليس لهم سواكي ، فاجعليهم يعاونوكي علي الوصول الي ما تريدي .

ان لكل انسان شخصيه مختلفه عن الآخر ، ولكن بالتأكيد هناك ما يميزه وما يعيبه ، وانصحك بان تبرزي مميزاتك وايجابيتك للآخرين ، حتي لا يتنمروا عليك او يأذوكي بأي كلام ، فقد تكوني انت شخصيه حساسه بعض الشيء او خجوله فبسبب صمتك ورضاكي لهذا الكلام يتمادوا فيه ، وعليك ان تكوني شخصيه قويه وتبرزي صفاتك المميزه ولا تتهاوني في حق نفسك .

خذي الامر تحدي بينك وبين نفسك ، لكي تثبتي للجميع انك علي قدر كبير من الثقه والعزيمه و الاصرار ، اذا كنت تمتعين بمهاره معينه مثل طهي الطعام او بعض الاشغال اليدويه كالحياكه و الخياطه ، فابدأي بعمل مشروع صغير لك او ابدأي من خلال العمل في المنزل ، وسوف يدر عليك دخلا وفيرا من خلاله تستطيعي تلبيه احيتاجاتك و دون الحاجه الي الطلب من اي شخص ، ولعل وعسي تزدهر الاعمال وتصبحي رئيسه مشروع كبير .

ابنتي العزيزه انت امرأه قويه وتسعين الي التقدم في حياتك وتسعين الي تحقيق ذاتك وتكوين مستقبل جيد لنفسك واطفالك ،، فلا تهتمين لكلام من حولك او لاي كلام محبط ،، عليك ان تعرفي قدر نفسك وانك تستحقي الافضل ،، و لا تجعلي اي شخص يقلل من قيمتك او من عزيمتك ،، ابحثي عن عمل مناسب لك ولشهادتك مرارا وتكرارا وبالتأكيد سوف تعثري عليه ولكن الامر يحتاج منك الي التحلي بالصبر .

حساسية الزائدة هي السبب الرئيسي في وصولك الى ما انت الان عليه 

سيدتي الفاضلة لا تهتمي بل عليك ان تجعل كل هذه المواقف تقويك وتجعلك اكثر قوة فما تسمحي ابدا ان تضعفي نفسك ، كوني قوية وافتحي صفحة جديدة مع نفسك تعزمين فيها على التغير كي تكوني اقوى مما انت عليه الان ،واعلمي ان هذا الشيء بيدك وبامكانك التغير فلا يوجد شيء مستحيل في هذه الدينا ، اتمنى لك التوفيق

عزيزتي ممكن انتي حساسة في هذه الامور يعني بتنظري لكل شيء بدقة وبحساسية ..كبري دماغك وطنشي وتجاهلي لانو كثرة التدقيق في هذه الامور بتوجع الراس ومن الممكن انك تلفتي نظر أهلك لهذه المشكلة واحكيلهم انو اهتمامكم زايد بأختك ليس من باب الغيرة ولكن حتى لا تتغير معاملتك معهم ولا مع اختك احكي لأحد اخوتك او اي احد ممكن يحل المشكلة

لا تصغي اليهم واثبتي لهم العكس ، كوني قوية ولا تهابي من شيء فانت انسانه من حقك ان تدرسي وان تعملي ايضا ، لا تكوني انسانه حساسه الحياة فرصة وهذا المره الفصة لم تكون لك لكن هذا لا يعني ان تيأسي على العكس تماما عليك ان تكوني قويه وتتصدي لك من يضعفك بكلامه ، انت انسانه قادرة وبامكانك التغير ان شالله 

سيدتي الكريمة ما عليك ان تغير من طريقة تفكير وتحاولي ان تكملي دراستك فان بقائك على هذا المنوال بكل تاكيد سيضعفك ، لذا يفضل منك ان تكوني قوية ، وتسعي الى تحسين نفسك لا تقولي لنفسك انك لا تقدرين على العكس لا يوجد شيء اسمه لا اقدر بل يمكن التغير كي لا تيمحي لاي احد ان يضعفك ابدا وفقك الله  

ابنتي العزيزة في مثل هذه الامور انا ارى انه لا يجب ان يكون فيها زعل طالما انت ليس ليد الخبرة في هذا المجال بشكل كلي اذا لا يحق لك ان تحزني وان تاخذي على خاطرك منها فهذا الشيء طبعي فمن المتعارف عليه ان الانان الاقدر والاكفا هو الذي ياخذ منصب الوطيفة ولاي جب ان تحزني يا ابنتي الكريمة ، كوني قوية ولا تسمحي لمثل هذه المواقف ان تضعفك