لا اثق في شكلي ماذا افعل

اهلا بك يا ابنتي بالنسبة لسؤالك لا اثق في شكلي ماذا افعل من الواضح ان لديك تدني كبير في مستوى نظرتك لنفسك مقارنة بقريناتك، وهذا يعود الى قلة ثقة كبيرة في النفس ويجب ان تبداي بمعالجة هذا الأمر من الآن واسمعي جيدا وطبقي ما سانصحك به ادناه: رائع ان نعمل على التغيير لتطوير ذاتنا، و اعلمي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير

لهذا غيري نظرتك لنفسك وسيتغير منظورك لها واعلمي ان الناس تراك كما ترين انت نفسك فحاولي ان تجعلي نظرتك لذاتك دوما ايجابية اول تغيير سنقوم به هو حذف كل هذه الكلمات السلبية التي قلتيها عن نفسك

ان كنت ترين نفسك هكذا فماذا تركت للناس لتراك، فاحذفي كل هذه الكلمات  وخاصة كلمة بشعو وكلمة يع لأن عقلك الباطني تشربها وشبع منها فاصبحت تتصرفين بناء عليها والثقة بالنفس تعني قدرتك على انجاز الأعمال فيجب أن تملكي ثقة بقدراتك، وفي الناحية الثانية الثقة بالنفس تعني مستوى منظور الشخص لنفسه مقارنة بأقرانه، فان كان مستوى منظورك الذاتي متدني وتشعرين ان الاخرين افضل منك فانت تقومين بالمقارنة المقارنة امر ممنوع في علم تطوير الذات واقصد المقارنة السلبية

لهذا يجب ان تقارني ذاتك بذاتك مع مرور الزمن، فانت ستبدأين بالعمل على تغيير صفاتك وسلوكك مثل حذف الكلمات السلبية واظهار القدرات وبعد شهر تقارين مع الان وبعد سنة وهكذا، هذا امر مسموح ولكن لا تقارني نفسك بفلانة او علانة فهذا خطأ وسينفعك جدا تغيير البرمجة العصبية بان تستبدلي ما حذفتيه من كلمات سلبية بحق نفسك بأخرى ايجابية ولا عليك من الناس فان ارضاءهم غاية لا تدرك ولا تهتمي لهم

المهم ان تكوني انت مرتاحة كرري هذه الفكرة في راسك وستريحكواعلمي ان الجمال جمال الروح والنفس  اضافة لجمال المظهر الخارجي فلهذا يجب ان تهتمي بالطرفين وبالنسبة للجمال الخارجي اعرفي ما الذي يجعلك تشعرين انك قبيحة وقومي بإصلاحه وتحسينه رتبي اسنانك ونظفيها واهتمي بشعرك وببشرتك واعرفي ماذا تحتاجين لتصبحي جميلة فربما انت جميلة ولكن ترين نفسك قبيحة والناس تراك لهذا لست جميلة

انت ابدأي بتغيير نظرتك الذاتية وقومي وقولي انا جميلة واغسلي وجهك وتجملي وقرري تغيير قصة شعرك وسرحيه وعالجيه ان كان يحتاج لعلاج، وانظري لبشرتك واهتمي بها والعلاجات قد تكون طبيعية وبسيطة كما افعل انا من مواد اولية في البيت، المهم ان لا تلعبي دور الضحية وكم اتمنى لو تحضري دقيقة فيديو دور الضحية - ما يهزك ريح وسيعجبك ويفيدك ان شاء الله وانا بانتظار رسالتك التالية لنتابع، وربي يوفقك 

انظري ايضا : كيف اثق في نفسي وفي شكلي

لا اعرف عندما انظر لنفسي في المراه ارى نفسي بشعه ولكن في نصف جانبي ارى نفسي جميله وفي بعض الاحيان ارى نفسي جميله ومره لا احاول ان اجعل ثقتي بنفسي كبيره ولكن لا استطيع

مثلك تماما 

بالعكس حبي نفسك ومايهمك كلام الناس ويقولون أسمر ومزيون احسن من ابيض معفسعليك بالتجاهل واقهريهم بصمتك وارسمي ابتسام ة ماعليك منهم    

ان كرهك لشكلك سببه فقدانك للثقه بنفسك وهذا يجب ان ينتهي فانتي يجب ان تقدري نفسك جيدا وان لا تفكري في الامر اكثر من اللازم فعليكي ان تغيري من طريقتك في النظر الى نفسك وان تبحثي عن ما يناسبك ولا تفكري فيما يقوله اي انسان على الاطلاق لان هذا لا معنى له ابدا 

ان كرهك لشكلك هو امر لا معنى له على الاطلاق فعلى الانسان ان يتصالح مع نفسه ففي النهايه هذا هو جسدك ولن تحصلي على غيره لهذا حاولي ان تفهمي هذا جيدا وان تبدئي في الاهتمام بحساتك كما يجب فلا معنى لما تفعليه ولا لطريقتك في التفكير ابدا 

الجمال هو امر نسبي وغير مقتصر على احد دون سواه وعليكي انتي ان تدركي هذا جيدا فلا معنى لان تفكري في الامور اكثر من ما ب فاهتمي لنفسك ولحسانك وحاولي يا ابنتي ان لا تعقدي الوضع اكثر من مايجب فانتي يجب ان تحاولي حل المشكلة بهدوء عن طريق التفكير في مدى جمالك اولا 

ان فقدان ثقتك بنفسك هو تصرف خاطئ تماما فحاولي يا ابنتي ان تعيدي ثقتك بنفسك وعندما تفعلي لن تكوني حساسه ابدا فيجب ان تدركي ان ما تفعليه هو خطا وان طريقتك في التفكير في الامر اكثرزمن اللازم لا معنى لها على اللطلاق فيجب ان تنهي الامر بهدوء 

ابنتي. انت لم تقولي ما هو عمرك. ولكني سأقول لك ان النساء الغير جميلات لديهم حظ بالزواج من رجل مثالي اكثر من النساء الملكات الجمال. ولا تستغربي مما قلته لك. وستتذكرين ما قلته لك يوما ما. قد تتزوجين رجل افضل بكثير من الرجال الذين سيزوجون صديقاتك واقاربك. احمدي الله تعالى انه خلقك خلقة كاملة من دون أي نقص. واطلبي من الله تعالى الزوج الصالح

عليكي يا ابنتي ان تتعاملي مع الامر بحكمه فلا داع لان تعقدي حياتك ولا ان تفكري في الامور اكثر من ما يجب فانتي لديكي حياتك الخاصه والحل الوحيد هو ان تتوقفي عن شغل بالك بمن حولك او برايهم عنكي وان تهتمي بنفسك فقط وتري نفسك جيدا وتعرفي مدى جمالك بنفسك

احبي نفسك واحبي شكلك كما هو فكل انسان له جماله وانتي لديكي جمالك لكن يجب ان تتعلمي كيف تبرزيه فلا يجب ان تعقدي الوضع ولا ان تفقدي الثقه بنفسك بسبب امور لا داع لها فحاولي ان تختاري ما يناسبك وستري انمالك يظهر اكثر واكثر 

يا ابنتي العزيزه انتي لديكي مشكلة كبيره في الثقه بنفسك ويجب ان تعلمي ان المشكلة لديكي انتي فقط وليست لدى اي انسان اخر لهذا عليكي ان تتعاملي بحكمه وان تحاولي ان تحلي المشكلة بهدوء فلا داع لان تستمري في الشك بنفسك وفي عدم الثقه فهذا تصرف خاطئ تماما 

ابنتي العزيزه عليك ان تثقي بنفسك و بمميزاتك و بالنعم التي اعطاها الله لك ،، فانت جيمله و كل ما تحتاجي اليه هو الخروج من تلك القوقعه المظلمه التي وضعتي نفسك فيها و طرد السلبيه و ابدالها بالايجابيه ،، كوني قويه و كوني علي ثقه بانك جميله و شخصيتك جميله و اكسري حاجز الخوف و الخجل و كوني اكثر اجتماعيه ،، و اذا كنت تحتاجين الي اهتمام اكثر فافعلي ذلك فليس عيبا او خطأ ان يهتم الانسان بنفسه ، فقومي بممارسه الرياضه و كوني مثقفه و ايضا اهتمي بجمال بشرتك و نضارتها ، كل تلك الامور سوف تكسبك ثقه اكبر .

اختي الفاضله بغض النظر عن الجمال الخارجي ورغم اني واثقه من انك جميله و لكن لا تشعرين بقيمه نفسك فالجمال امر نسبي و كل فتاه لها جمالها المختلف عن الاخري ، فهناك ايضا الجمال الداخلي و هو الذي سوف يجذب الآخرين لك و للحديث معك ، فاهتمي بدراستك و ثقفي نفسك دائما في جميع المجالات ، و تمتعي بروح الفكاهه و بالكلام الايجابي الذي يجذب الناس ، افرضي شخصيتك الجميله الحقيقيه وسوف تشعري بالتميز و باعجاب كل من حولك بك .

اطردي كل تلك الافكار السلبيه التي تسيطر عليك ، و ابدليها بافكار اخري اكثر تفاؤلا و املا ، فانت تعلمي ان لديك مميزات و ايجابيات تستحق منك النظر اليها و الاعتزاز بها ، و عليك ان تعرفي ان كل فتاه و لها جمالها الخاص بها ، و السمار نصف الجمال فلا تعقدي نفسك بافكار خاطئه و ليس لها مجال من الصحه ، كوني واثقه في نفسك و لا تسحمي لاي شخص بان يحبطك .

يا ابنتي اذا احببت نفسك و احببت شكلك وكنتي و اثقه في نفسك سوف يراكي كل من حولك بتلك النظره الجميله ، فانت جميله و لديك الكثير من المميزات و الايجابيات و كل ما عليك فعله هو ان تبريزها و توضحيها الي الآخرين ، فحبي نفسك لكي يحبك كل من يراك ، انظري الي نفسك في المرآه بنظره ايجابيه و متفائله وسوف تلاحظي جمالك الخاص بك .

ابنتي العزيز عليك الخروج من تلك الحاله التي وضعتي نفسك فيها فهي مع الوقت قد تزداد و تصبح حاله اكتئاب ،، فانصحك بان تقوي شخصيتك و تعززي ثقتك بنفسك ،، فكل ما تحتاجي اليه هو ان تثقي بنفسك و بشخصيتك و بشكلك ،، فانصحك بان تتشركي في احد ندوات التنميه البشريه او تقرأي بعض الكتب التي تتحدث عن هذا الامر ،، سوف تفيدك كثيرا وسوف تشعري بالفرق .

ثقتك بنفسك هي السلاح 

اختي الجمال شيء نسبي ممكن وحده تكون سمرة و سمارها هو سر جاذبيتها و حلاوتها و كثير سمراوات ملكات الجمال .اهم شيء خلي عندك ثقة بنفسك و تأكيدي انه كل بنت عندها أشياء حلوة ركزي على إيجابيات الي عندك و اهتمي بشكلك و اسلوبك و اخلاقك و تأكيدي انه في الحياة كل فولة و ليها كيال يعني ممكن شيء انت تشوفينو حلو بعين أحد ثاني مو حلو .السمار جمال و جاذبية خليكي قنوعه و احمدي الله كثيرا و إنشاء الله ربنا ييسر امورك و يهدي بالك 

عليك ان تضعي في داخلك قناعه ان الجمال هو الثقة بالنفس كرهك لشكلك نابع من قناعة بداخلك ماينقصك هو حب نفسك انظري في المرأة وكرري كل يوم كلمات ايجابيه للثقة بالنفس قول انا جميلة انا اجمل الجميلات دلعي نفسك ارقصي الرقص يزيد من ثقة بالنفس و يسحب كل الطاقة السلبية في داخلك مارسي الرياضة باستمرار وضعي جدول اهتمام للبشرة صديقني كل هذه الافكار السلبية ستختفي