أريد أفكار جديدة ومفيدة للتخلص من وقت الفراغ الكبير
السلام عليكم أريد أفكار جديدة ومفيدة للتخلص من وقت الفراغ الكبير الذي اشعر به بعد ان تركت وظيفتي بسبب أمومتي اريد افكار تملأ وقتي بعد ان كان وقدي مكدس للعمل أريد ان اعمل شيء وتكون له نتيجة جميلة ادعموني بافكار ونصائح خاصة اني بدات اشعر اني بدات ادخل ب افكار سيئة للغاية وسببه وقت الفراغ فانا اصبحت اقضي وقتي كله فقط بتصفح الانترنت عن الامراض النفسية وما شابه والسواس وما أدراك اريد افكار لتعطيني نتائج جميلة وملموسة فيومي يقتصر فقط على طلفتي وزوجي و قراءة وردي القراني فقط
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وهذه فرصة ذهبية لتقومي بأمر كنت تتمنين القيام به سابقًا مثل الكتابة او التأليف أو الدراسة او تطوير هواية او العمل على تعزيل البيت وتغيير الديكور او صنع امور للبيت ان كان لديك مهارة حرفية او التطريز او التدرب على صنع الحلويات او الطهي، هناك الكثير لتعملينه اضافة لتطوير ذاتك في تربية طفلك والعناية به وبنفسك وبيتك وربما تدخلي في باب العمل على تحسين بشرتك والعناية بجسدك وبالطبع لديك بيت وزوج ومسؤوليات كبيرة فلا ترمي بنفسك للسلبية، اقرأي وتابعي ولك ان تتابعي معنا في الموقع وتكوني صديقة وتعلقي وتضيفي لخبرتك من تجارب الاخرين وتشاركينا بخبرتك كل هذه امور نافعة وعلى رأسها ان تتعلمي الدين والاحكام وتدرسين الكتاب السماوي وتفهمينه وتعرفي حقوق الاولاد والتربية وما شابه من التفقه في الدين وربي يوفقك.
سوي اشياء تحبيها مثلا أقري كتب او حتى تعلمي الطبخ لشيء انتي ماتعرفي له او جمعي اطفال الحاره وعلميهم قران عاد براحتك لو بغيتي تاخذي عنهم مبلغ شهري او مامحتاجه او حتى تاخذي دورات في اي مجال لا تكوني ثقيله ولا تقولي مافيني بارض اسوي شي يمكن الحين تبدا قصة نجاحش انا اقولش ودري الكسل وسوي شي انتي تحبيه حتى تصممي ملابس وتعرضيهم ع الانستا او تجيبي بضايع من برا وتبيعيهم من الجوال وبكذا تكوني قضيتي ع الملل وخصصي فاليوم وقت تقعدي مع نفسك وتراجعي نفسك فيها ولاززززممم م تنسي القران خليه شي اساسي فيومش والله يوفقش ويسعدش ويقضي الملل من طريقش
يا بنتي العزيزة إن الوقت نعمة من الله تعالى و يقول الرسول صلى الله عليه و سلم "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ" واذا كان وقت فراغك كبير عليكي أن تحاولي في البداية أن تنظمية وتقسمية الى أوقات تمارسي فيها مهام معينة حتى لو كانت هذه المهام بسيطة حتى تعلمي كيف تقضين وقتك بين العمل و التعلم و الترفيه ,, لا تجلسي كثيراً و تستسلمي للأفكار وقت الفراغ لابد من استغلاله بكل ما يجعل منك انسان سوي و صالح
اول شيء و أنا مجربة اذا كنت تريدين أن تستغلي وقت فراغك ...ابعدي عنك كل تفكير سلبي او تفكير ينغص لك حيويتك...كوني خالية البال الا من فكرة مفيدة ...استقرارك النفسي منه يبدأ الإبداع ....قسمي وقتك اقرئي القران ...طالعي...تفرجي على كل ماهو مفيد هناك فيديوهات في اليوتيوب دينية او تخص مجالات المرأة او مجال الدراسة او العمل....اذا عندك هواية مارسيها ....قومي بأعمال المنزل ...اخرجي مع اخواتك او صديقاتك ....هكذا
يا بنتي العزيزة تقربي من الله في الصلاة و العبادات !! اظنها اجمل وسيلة لتعبئة فراغك .. قومي بتخصيص وقت معين من اليوم لاجزاء معينة السهلة من القرآن و تبلشين تحفظينها .. القرآن ربيع القلوب و يهدي النفوس و اجمل شيء ممكن تسوينه فهذا افضل حل للقضاء على وقت الفراغ ، وفقك الله لما يحبه ويرضاه
اختي العزيزة .. يعني انت تقدرين تستغلي ووقتفراغك في عدة امور مفيدة لكي منها انك مثلا تسجلين نفسك في دورة لللغات او للحاسوب اون لاين كونك عندط طفل وام جديدة . انا بعد تخرجي عانيت من هذا الشيء و لكن الحمدلله استغليتي في اخذ كل دورة ممطن تصحلي من لغة و حاسوب و قيادة و غيرها و لما لقيت العمل و توظفت فادتني و حسنتلي وضعي كمبتدأ
يا بنتي اشغلي وقت الفراغ ممكن انك تشغلي بأشياء مفيدة اكثر من تصفح الانترنت ..انت بامكانك تقرأي كتب تفيدك و تبرز مواهبك و شخصيتك ..و ايضا الوقت الي بتقضيه على الانترنت بامكانك تقضي بتعلم لغات جديدة مثلا و تعلم مهارات جديدة .. لا تجعلي الملل و الفراغ يسببلك احباط و كابة لان الموضوع بسيط وممكن ان تجدي له الف حل
أنت من الواضح أنك انسانة منجزة و الأفضل أن تحاولي أن تكوني بخير أولاً و أن تحالربي هذا النوع من الأفكار من خلال العمل و أن لا تتر ساعة في يومك من غيرأن تستغليها ,, لما لا تحاولي أن تجعلي لك ميول في الزراعة مثلا و العناية بالنباتات الزينة و التي يمكن زراعتها داخل البيت ان الخضرة و الأوراق من الأشياء التي تريح النفسيةو التي تزيل التوتر من البيت و لطاقة السلبية
من الجيدأن في حياتك أكفال و أنا أستغرب كيف تجدي خلال بومك ,, ان الأمهات بشكل عام يكونوا مشغولين على الدوام ,, أنا أفضل أن تحاولي أن تفرغي من طاقتك و تحسني مثلا من علاقتك بزوجك أو تحاولي أن تنمس في طفلك بعض المهاارات و أن تلعبي معه تواصلي مع الصديقات ان أعمال المنزل وحدها تشكل ضغط وأحيانا تتمني الهرب منها
أي امرأة عاكلةتحسر عملها لابد و أن تحاول أن تجد غيره مع الوقت ان عليك أن تجاولي أن تبحثي عن عمل أو تحاولي أن تجدي دورةمن خلال الانترنت و تطوري من مهاراتك و قدراتك أو على الأقل أن تجدي مهارة جديدة من الممن أن تكسبيها و من خلالها أن تحجي عملاً ,, بما أنك أنت في الأصل كنت تجدي مكان تضعي فيه طفلك
أنا أعلم أن الأمر صعب عليك أن تجدي فجأة بلا عمل و أنت امرأة اعتدت على أن يكون لك عمل و أن تنجزي و أن يكون لك هدف =عليك أن تفعليه خلال يومك ,, أنا أفضل أن تحاولي أن تعرفي ما هي ميولك و ما الممكن أن تفعليه كي تكوني راضية عن نفسك .. ابدئي من الغد في أن تضعي جملة من الأمور التي عليك أن تفعليهات و ان وجدت أي وقت فراغ مثلا أن تتعلمي أن تصنعي حلوى معينة أو تحاولي أن تتعلمي مهارة من المهارات المسلية
أنت أم وزوجة و لديك الكثير من المسؤوليات التي عليك أن تفعليها ان أتممت واجباتك تجاه زوجك و ابنك عليك أن تحاولي أن تفكري كيف تقضي وقت فيما تحبيه أنت في أمر تفرغي به طاقتك و يكون لك فيه لمسة خاصة كالطبخ الترتيب هواية تمارسينها و أيضا لا خطأ أن تحاولي أن تشتغلي على شخصية طفلك و كيف تجعلي منه طفل ذكي و لديه مهمارات تسبق عمره و تطوريها ,, ان أفضل لمسة تفعليها هو أن تجعلي حياتك الخاصة التني أنت ربتها سعيدة و هادئة و كلها راحة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين