أشعر أن عقلي صغير وأني حقودة وأتمنى أن أغير من نفسي

تطوير الذات
أشعر أن عقلي صغير وأني حقودة وأتمنى أن أغير من نفسي

انا عمري ٢٨ وعقلي صغير ابغا اغير من نفسي على كبيره وصغيره اقعد ناشبه فيها واعاند وانا انسانه حقوده مابغا اصير كذا ساعدوني اغير من نفسي ولا كيف اغير من نفسي ودايم اعاند أمي وابوي وشعر بالفرح اذ عصبت تعتقدون اني مريضه نفسيه رغم اني مدلعه دلع بس كيف اغير من نفسي مابغا اعصى والدتي حاولت اتعدل هل الصمت يغير الحال ام ماذا لا عاد أطيق نفسي واشعر ب غصة ف حلقي دايم ومرارً ماذا افعل جلست فترات ابكي من سلوكي البشع مع والدتي او مع اخوتي حقاً احتاج انظف قلبي من كل حقد وحسد وبغضاء كل يوم ادعي يارب تهديني ادعو لي بالهدايه وان الله ينور قلبي ويبعدني عن طريق الضلاله

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما احلى ان تشعري بحاجتك للتغير وستعمك الفرحة عندما تصلين لما تتمناه نفسك من ضبط سلوكك وتحسين نفسك وبالتالي تتحسن العلاقة مع الاخرين. ابنتي اعلمي ان الامر بيدك وانه داخلي وقرار اتي ويحتاج لارادة وقوة وقدرة والبدء يجب ان يكون باصلاح ذاتك اولا عليك بالاستغفار وعليك باكثار الدعاء وترطيب لسانك دوما بالذكر والتسبيح والصلاة على النبي وبهذا يعتاد لسانك الكلمات الطيبة، ثانيا يجب ان تفكري بقراءة بعض الايات الكريمة الدالة والحاضة على بر الوالدين وتفكري برضاهما وطاعتهما وفي ذات الوقت اريدك ان تكوني مثقفة وتعرفي اكثر وتقرأي اكثر وتهتمي بتطوير ذاتك اكثر، واعتقد ان لديك وقت فراغ مما يجعل الشيطان يسيطر عليك ويحكم في تفكيرك ويزلك نحو الخطأ، لذا ان انشغلتي واكثري من ذكر الله والعمل بما ينفعك لن تجدي وقتا لوسوسة الشيطان. التغيير بسيط وابدأي بالتفكير بعمل خير واحد كل يوم ومساعدة واحدة كل يوم وقول كلمة طيبة كل يوم ومع الوقت ستتضاعف لتجدي نفسك دوما في اعمال الخير وتشعرين بالراحة لان الامر سيصبح متبادل زوستسمعين الكلمات الطيبة التي تشجعك. انت لا تحتاجين مدرسة ولا دورات لتحسين ذاتك هي خطوات بسيطة مصحوبة بارادة وعزيمة وابقاء نفسك مع الله وربي يوفقك
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    حتى انا بعد عقلي صغير شو اسوي مادري 

  • animate

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    انت اصبح لديك نصف الحل، لانك واعيه لمشكلتك، ولانك تريدين التغيير ، بقي النصف الاخر وهو تغيير السلوك وطبعا الاخذ بكل الاسباب. جميل جدا انك تدعي الله وابقي كذلك وزيدي وكثفي، وقولي يارب اهدني لاحسن الاخلاق التي هديت اليها حبيبنا محمد صل الله عليه وسلم.  وقولي اللهم ارزقني ان اكون باره بوالداي.  واسألي الله باسمه الهادي ان بهدي قلبك وبصفته نور السموات والأرض إن ينير قلبك للحق. وهكذا ان اردت اي صفه او اي خلق او اي تغيير الحي على الله باحد اسمائه المطابقه لما تريدين، فالله تعالى قال "ولله الأسماء الحسنى فادعوه بها" . وايضا اقراي وشاهدي فيديوهات ومحاضرات عن كيفية ضبط النفس وكظم الغيظ، واعلمي ان الله يحب الكاظمين الغيظ، اعملي هذه الامور لتنامي محبة الله ، فان احبك الله سهل لك كل امرك. واقراي القران كثيرا ، اشتغلي وقت بقراءة القرآن فالقرآن شفاء للصدور ،شفاء من الغل والغضب والحقد ومن كل افه سيئه. وفقك الله وانار بصيرتك ورعاك . ولا حول ولاقوة الابالله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    كوني قويه ولا تفكري في الامر اكثر من ما يجب فعليكي يا ابنتي ان تهتمي لنفسك وان تحاولي ان تحلي الامر بحكمه اكبر عن طريق التفكير في المشكلة لتتمكني من حلها فانتي مدركه لما يعقد حياتك ويمكنك ان تتحكمي في نفسك وان تنتهي من الامر ان كنتي تريدي

  • علم
    علم
    من مجهول

    عقلك ليس صغير فلا تظلمي نفسك وادركك لوضعك ولمشاكلك دليل على كبر عقلك فان كان عقلك صغير لما كنتي تمكنتي من اكتشاف الامر ولا من معرفه مشكلاتك فانتي عقلك كبير ويمكنك ان تتحكمي في نفسك وان تحلي مشكلتك فلا دلع للقلق او للتفكير في الامر 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اهتمي لنفسك يا ابنتي ولا تفكري في اي شيى على الاطلاق فانتي انسانه قويه ومادمتي ا،ركتي مشكلتك فيمكنك ان تتخلصي منها وان تقومي بجلها والانتهاء من الامر فلا تفكري به اكثر من ما يجب ولا تعقدي حياتك بدون داع وحاولي ان تغيري من نفسك دائما

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي الغاليه ان الامر يعود لكي ان كانت لديكي الرغبه في تغيير نفسك فانتي لديكي القدره على هذا المهم ان تكون لديكي الرغبه وبما انها موجوده فيجب ان تعلمي على تحقيقها وان لا تفكري في اي شيى اخر على الاطلاق فقط اهتمي لنفسك وحاولي ان تغيريها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي ان الامر بيدك فان كنتي تريدي ان تغيري من نفسك فالامر بين يديكي انتي وحدك فلا تفكري في احد ولا تهتمي لاحد غير نفسك الان وغير هدفك في تغيير نفسك لان هذا هو ما يهم في النهايه فاهتمي لنفسك فقط ولا تفكري في احد اخر على الاطلاق 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الاستغفار والتعوذ من هذه الوساوس انجح طريقة لترتاح نفسيتك وتتخلصى من هذه الرواسب السلبية الموجودة فى شخصيتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتي الغالية كان الله في عونك على ما تمرين الان فيه نصيحتي لك هي ان تجعلي تفكيرك ايجابي .. وان تركزي علىما هو مميز ديك ان تعملي بها .. وان تطرقي كل الابواب ولا تيأس . .. ونصيحة من اخت لأخت .. حاول أن تبني علاقات وتوسع معارفك .. فالعلاقات هي باب النجاح وهي ستساعدك ان تتغير وان تتعرفي عذلى ذالناس من جميع الفتات ة باذن الله ، ان اهم شي لا تفقدي الامل وتوكلي على الله ، وفقك الله لما يحبه ويرضاه

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك ان تبحثي فى جوانب شخصيتك عن المزايا وتحاولي ان تظهريها، هذا يجعلك متميزه عن الاخرين واستغلي نقاط قوتك وأبرزيها ونميها.  إن كنت تتسمين بلباقة الحديث استغلي ذلك في تكوين علاقات اجتماعية جديدة.نظف قلبي من كل حقد وحسد وبغضاء كل يوم ادعي انه ربنا يسيسر امورك وان شالله ربنا بفتحها عليك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك الا ان تحددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل. وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه.  كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع، وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة. شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحت وفقك الله لما يحبه ويرضاه

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا بنتي الغالية طالما انه وجدت في داخلك هذه النية اذا عليك ان تساعدي نفسك على ان تتغير في ان تتحخصل من كل شيء فيك لا تحبينه كوني ايجابية في حياتك ومع نفسك ولا تسمحي لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقللي من شأن نفسك , تحدثي بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك. لا تخافي من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين وحاولي أن تجددي من أسلوبك من خلال التعامل مع الاخرين، كأن تبرزي النقاط الإيحابية التي تمتلكيها وتخفي الجوانب السليبة وذلك من خلال التحكم في لغة جسدك وردود أفعالك والوقت باذن الله كفيل بان يتغير وضعك الى الافضل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    المهم أن تبعدي عن الحقد و الغل تجاه الاخرين و أيضا أن تحاولي ساعية أن ترضي أمك و أبيك ,, و من ثم باقي الصفات التي من الممكن أن تون تابعة لهاتان النقطتان أن تمحى من شخصيتك عنجما يشع الانسان بالرضا عن نفسه و أن يحبها سيكون تعامله مع الاخرين بنفس الطريقة

  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول
    ذكر الله تعالى لعل افضل علاج للقلوب لتخليصها من شؤائبها وتنقيتها من الحقد وكل مايشبه هذه الامور هو ذكر الله وشغلها بذكر فقط قال ابو الدرداء لكل شيئ جلاء وان جلاء القلوب ذكر الله كما قال ان في القلب قسوة لا يذيبها الا ذكر الله  اذا يااختاه اذكري الله وسبحيه ورطبي لسانك بذكر الله هذا الدواء للداء الذي عند 
  • علم
    علم
    من مجهول

    كل الصفات و السلوك المكتسب من الطفولة من الطبيعي أن يكون مؤق=ثر في شخصيتنا و يكون موجوج في اللاشعور ألا و هو العقل الباطن ,, ان من الأفضل أن تحاولي أن تتغيري ولكن الأفضل أن تحاولي من خلال التعاون مع أهلك و أن تطلبي المساعدة من أمك و أن تركزي على الأهجاف السامية في حياتك و لا تقارني نفسك بأي أحد

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك أن تحاولي أن تلاركزي على نقطة معينة تريدي أن تغيرها في نفسك ,, اكتبي كل الصفات السلبية التي تتمني أن تتخلص منها و حاولي أن تتربي على أن تتركيها كل واحدة على حجةو من ثم حاولي أن تحبي نفسك و تتقبليها ان الاخرني لا ينظرون الينا الا كما نرى أنفسنا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    واضح يا عزيزتي أن السبب هو الدلال المفرط من قبل ولبدكي في الربية الأمر ليس بالصعب ان هذه أأمور مكتسبة ومن الممكن أن تتغير مع الوقت و من الأفضل أنى تحاولي أن تكوني طيبة و أن تقاومني الأفار التي تجعل منك فتاة لا تسع لا أن ترى نفسها بخثير و أن لا تسأل عن البقية ,, من المهم جدا أن تحاولي أن تغصبي نفسك على للتصرف بطيبة و احترام و خصوصا مع أهلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟