كلما اتذكر كيف كنت أتضايق وأبكي وأعيش في حزن

أحسني التصرف الآن و تغيري وحسني من الكلمات التي تستخدمينها و أظهري الأب و حسن التصرف لا يود انسان يبقى على حاله ,, لا تترك الحزن و الضيق يسيطر عليك ,, ان من الأفضل أن تثقي نفسك و تقرئي و الأهم أن تقرئي في السيرة النوبية عن الأخلاق  الصبر على أذى الناس و ستتغير مع الوقت ان شاء الله 

أهل قريش عندما أسلموا كان يسمي أحدهم كافر و يصبح مسلم و كلمة كانت تغير من كل أخلاقهم و تعاملهم ,, لا يعني هذا أن عليهم أن يعلقوا بالماضي أبداً ان الانسان كتلة من المشاعر و التفاعلات لذا الافضل أن تصلحي من نفسك و لا تسمحي للشيطان أن يجعلم تحزني على أخطائك ,, من المهم جداً أن تركزي على شخصيتك و البتقي انسيه

ان عليك يا عزيزيت أن تتفكري بعلاقات الماضي أو الأخطاء التي كنت تقعين بها و تحاولي أن تصلحي من نفسك لا أحد يتعلم بلا فشل و بلا أخطاء ,, من الأفضل أن تحاولي من الآن أن تصلحي علاقتك مع كل من أساءت له في الماضي ,, ان من الأفضل أيضا أن تحرصي على أخلاقك الأن أنت كبيرة و الماضي ولى 

انتي تدمري حياتك بتفكيرك في الماضي فالماضي انتهى يا صغيرتي وانتي اديكي حياتك الان وشخصيتك الحالية فحاولي يا اختي ان تنسي كل ما قمتي به وان تنسي كل ما حدث معك وان تنسي ايضا احكام الناس عليكي في الماضي لان كل هذا غير مهم لانك انسانه جديده الان 

يا ابنتي الغاليه ما حدث معك الان هو امر يحتاج لتفكير مطول فلا يجب ان تفكري ابدا في ان حياتك تعتمد على ما فعلته في فتره واحده منها فهذا غير صحيح فانتي قد تكوني اخطأتي في وقت معين من حياتك لكن ما يهم هو انك تداركتي الامر وغيرتي من نفسك وانهيتي المشكله

انتي تفكري في الماضي اكثر من اللازم وهذا خطا لا يجب ان تقعي فيه فكوني قويه يا ابنتي وحاولي ان تهزمي تفكيرك في الماضي لانه لا اهميه له الان وحكم الناس عليكي سيتغير مع الوقت ومع تعاملهم معك لهذا لا تقلقي من تلك الناحيه ولا تفكري في اي شيى على الاطلاق لانه لا يوجد شيى يستحق

انتي كنتي صغيرة ومن الطبيعي ان تتغيري مع الوقت فهذا امر مقبول ولا يوجد ما يدعوك للتفكير فيه او القلق اكثر من اللازم فانتي يجب ان تنسي كل ما حدث في الماضي لتتمكني من حل المشكلة ولتتمكني من جعل الامور تسير في مسارها الصحيح فلا يجب ان تفكري في الامر ابدا 

يا عزيزتي ما حدث في الماضي انتهى والتفكير فيه الان لن يقدم او يؤخر لهذا من الافصل ان لا تفكري في الامى اكثر من ما يجب وحاولي ان تهتمي بنفسك وان تتحدثي مع الناس بوضعك الحالي فالتفكير في ما كنتي تفعليه في الماضي لا معنى له على الاطلاق فالجميع يخطى في هذا السن وهذا امر مقبول 

كان الله في عونك اختى الغالية ، يجب عليكى أن تقومى باستشارة الطبيب النفسى في هذه المشكله حتى يجعلك تكونى اهداء لكى تستطيعى أن تعيشى حياتك بشكل طبيعى و بدون اى ضغوطات و مشاكل نفسيه حتى تستطيعى أن تنامى و تأكلى بطريقة طبيعيه.

انا أيضاً كنت تعانى من التنمر منذ طفولته لكننى كنت اصمت و إلى فترة قريبه كنت لا ارد على من يقوم بإهانتى و التنمر على لكننى الأن أصبحت اقوى و اكثر شجاعه فأرد على من يزعحنى لكن بأدب و بطريقة تحرجه و لا يستطيع أحد أن يجعلنى المخطئه فالجميع يلقى اللوم على الطرف الآخر.

لا تندمى على اى شئ قد قمتى به في الماضى ، فبدون هذه المواقف كنتى لن تتعلمى و لن تتوصلى إلى شخصيتك الحاليه فكونى ممتنه إلى المواقف التى اوصلتك إلى هذه الطباع و هذه الشخصيه و لا تفكرى فى اى شئ يحدث في حياتك بطريقة سلبيه حتى لا تصابى بخيبة أمل طوال حياتك.

انت لم تخطئى فى شئ فكان يجب عليكى أن تردى على من يقوم بالأمر عليكى بالفعل ، فهذا ليس قلة احترام منك هذا قلة احترام من من هم يتنمروا عليكى ، يا ابنتى احمدى الله أنك قد تخلصت من مشكلة الضعف و الخجل فكنت ستصبحى بدون اى شخصيه و سوف يتنمر عليكى جميع الناس لعدم اتخاذك ردة فعل.

انت في حاجة ماسه للذهاب إلى الطبيب النفسي حتى يساعدك في التخلص من هذه المشكله و لا تتهاون بالأمر فما تمر به هو بالفعل مشكله و تحتاج إلى حل و لا تقلقى فسوف تجدى الحل لمشكلتك عند الطبيب المتخصص فهو معتاد على مثل هذه المشاكل يا عزيزتى