أعاني من فقدان الرغبة والحماس لتحقيق أهدافي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عزيزتي صاحبه المشكله ، يجب ان نعلم ان شخصيه الزوج لها تاثير كبير على شخصية الزوجه فان زوجك يعاني من الاكتئاب او السلوك الاكتئاب والذي يتمثل في الشعور بالحزن وعدم الشعور بالسعاده وعدم الشعور بعدم اهمية الحياة ، اولا يجب ان تعرفي نقاط القوة لدى شخصيتك وتنميتها وكذلك لدى زوجك ومعرفه الاشياء الجديده التي حققتها انتي وزوجك والافتخار بها فدعم زوجك لك وتشجيعه لك شيء ممتاز جدا والجميع يتمناه فعلاقتك مع زوجك ممتازه جدا ولا توجد اضطرابات قويه بينك وبينه وهذا شيء جدا ايجابي وكذلك الانتقال الى كندا سوف يجدد من نمط حياتك حاولي النظر الى المناظر الطبيعيه والعمل باخد راحه لاكتشاف هوايات جديده وانشطه جديده تعيد لك الحماس ويجب الاستعانه باخصائي نفسي .

اياك و أن تفقدي حماسك ان عليك أن تستمري في السعي ,, من الممكن أن تجعلي الدراسة أم مسلي و تساعدي أنت و وظوجك على ذه الأمر أنتما شركا و ان  سقط طرف نهضه الآخر ,, أنا أرى أن من الافضل أن تحاولي أن تكوني حريصة على التخطيط للأمام على الدوام

افعلي ما بوسعك و اسعي و لا تتوقفي عن المحاولة فأنت يجب أن تطرقي باب المحاولة ,,ان كنت تشعري بالمسؤوللية فسيحركك ها الشعور على الدوام و لكن اياك و التوقف عند الفشل ,, أنت ليس لديك الكثير من الاطفال و لا الكثير من الواجبات و يمكن أن تتفرغي لهذا الأمر وارفعي من معنوياتك 

فقدان الرغبه وفقدان الحماس هو امور مبنيه على تفكير انهزامي ويجب ان تتخلصي من تلك الافكار السلبيه وتخرجيها من راسك لتتمكنس من عيش حياتك بالشكل الصحيح دون اي تعقيدات لا داع لها على الاطلاق فلابد لكي من ان تكوني قويه وان تعلمي ان الامر لا يجب ان يستمر بتلك السلبيه والا لن تنجحي في حياتك

كان الله في عونك فحياتك فيها الكثير من الامور وهذا يجب ان يكون دافعك على انهاء المشكلة وعلى الوصول لاهدافك وتحقيقها بالشكل الصحيح فانتي انسانه قويه ويجب ان تخرجي من تلك الحاله وان تبدئي في التحرك لتحققي اهدافك ولتتمكني من استغلال وقتك فلا تستلمي لتلك المشاعر 

فقدان الرغبه والحماس هي امر سحتاج منك لوقفه مع نفسك لتتمكني من حل المشكلة فلا يجوز ان تقبلي ان يستمر الوضع بتلك الطريقة ابدا فلابد من ان تضعي حدا لهذا الوضع وان تخرجي من تلك الحاله وان تبدئي في السير في طريقك والاجتهاد للوصول لما تريدي وتتمني في النهايه

يا عزيزتي فقدان الرغبه والحماس لا تعتمد على ظروفك بل على نفسيتك وعلى وضعك الداخلي لهذا ابحثي عن السبب المؤدي لما تشعري به الان لتتمكني من حل المشكلة ولتتمكني من جعل الامور تسير بالشكل الصحيح فاعلمي يا ابنتي ان الامر بسيط وان التفكير فيه اكثر من ما يجب لن يفيد فلابد من ان تخرجي من تلك الحاله

انت تمتلكى طفلة واحده فيوجد الكثير من النساء يمتلكون الكثير من الأطفال و مع ذلك لا يقصرون فى المنزل و لا فى العمل أو الدراسه و لا يصابوا بالمشاكل النفسيه ، فأنت مشكلتك هينه و لا تمتلكى مسؤولية كبيره و يوجد لها الكثير من الحلول و مع ذلك استسلمتى و يأستى! سبحان الله

لا حول ولا قوه الا بالله ، اذهبى الى الطبيب النفسى يا عزيزتى حتى تستطيعى تخطى هذه الصعاب فأنا تعانى من مشاكل نفسيه و زوجك أيضا يعانى من الاكتئاب فأنت يجب عليكى أن تنقذى بيتك فاقترحى على زوجك هذا الحل فأنا اثق فى قدرة الطبيب النفسى على علاج هذه المشكله.

حاولى مرة أخرى اختى الغاليه فلا تستسلمى فأنت ستستطيعى النجاح فى هذا الاختبار لكن عليكى بالاستعانة بالصبر و تدرسى أكثر فبالتأكيد أصبح لديكى خبرات فى هذا الاختبار و ستستطيعى اجتياز الامتحان للمرة الثانيه بكل سهوله و تفوق فأنت محظوظه بامتلاك هذا الزوج الصبور و الذى يشجعك و يطور منك .

يا عزيزتى انت فى حاجة إلى الإنجاب مرة أخرى حتى لا تتركى ابنتك لوحدها هذه فهى ستكون فى حاجة إلى اخوات حتى يكبروا معاً فتركك لها بمفردها ظلم لها و فوق هذا فأنت لا تمتلكى وقت كبير لها فهذا من الممكن أن يتسبب لها فى الكثير من المشاكل و العقد النفسيه و انت فى غنى عن ذلك.

انت محبه فى الاستسلام لهذا اليأس يا عزيزتى فمن الواضح انك تمتلكى مسؤولية كبيره على عاتقك و يوجد امامك الكثير من الأشياء يجب عليكى إنجازها ، انت فى حاجة إلى راحة يا ابنتى فمن الأفضل أن تخصصى وقت لنفسك تسترخى و لا تفعلى به اى شئ حتى تستطيعى أن تستعيدى طاقتك مرة أخرى. 

اولا عليك ان تكوني واثقه في نفسك و علي ان تكوني فخوره بنفسك لانه لا اجد انك مقصره تجاه اسرتك و لا تجاه زوجك فانت نعمه الزوجه بالنسبه له و انت السند و العون له و لا تحملي نفسك فوق طاقتها ، و ثانيا احمدي الله ان زوجك يقف بجوارك و انه يقدر تعبك و جهدك و يسعي من اجل تحسين حياتكم ، فانت و زوجك مثال العلاقه الزوجيه السليمه المبنيه علي اساس سليم فلا تقلقي من اي صعاب . 

لا تحملى نفسك فوق طاقتها يا ابنتى و لا تحملى نفسك كل هذه الضغوطات و المشاكل النفسيه لأن هذا سيؤثر عليكى و لن تستطيعى التخلص من هذه المشاكل بسهوله ، لذلك اهتمى براحتك و حالتك النفسيه و الجسديه أكثر من كل شئ و لا تقلقى فيمكنك إعادة هذا الاختبار ، فقومى بإعادته عندما تشعرى انك قادره على الدراسه و دخول الامتحان

اذا استسلمتى و تركتى نفسك لهذا الحزن فلن تستطيعى التوصل الى اى شئ فى حياتك ، فساعدى نفسك و تخلصى من هذا الكسل و اهتمى لمستقبلك لأنك انت المستفاده أو الخاسره فمستقبلك سيترتب على اجتيازك لهذا الأمتحان و اذا لم تنجحى فسيستمر اكتئاب زوجك و ستبقى فى بلدك و هذا يعنى أن حياتك لن تستقر فاختارى الطريقه التى تريدى اكمال حياتك بها.

انت محقه يا سيدتى الفاضله بالحزن لعدم اجتيازك لهذا الاختبار ، لكن لا يجب عليكى أن تقفى على هذه النقطه فانهضى و تخلصى من هذا اليأس و حاولى مرة أخرى فالنجاح لا يأتى من اول محاوله بل إن النجاح الحقيقى فى عدم الاستسلام و اجتياز الصعوبات و المحن. 

احمدى الله يا عزيزتى انك تمتلكى زوج يقف بجانبك و يشجعك على تخطى الصعاب فهذه نعمه و يجب عليكى أن تقدريها فالكثير من النساء يعانون من عدم ازواجهم لطموحاتهم و عدم تشجيعهم لهم و رفض العمل و الدراسه ، اطردى وساوس الشيطان هذه لأن حالك افضل من حال الكثير.

يمكنك الذهاب الى الطبيب النفسى ليساعدك فى التخلص من هذه المشكله في اسرع وقت ممكن حتى تستطيعى أن تكملى حياتك بشكل طبيعى و تتخلصى من هذا الاكتئاب و الاستسلام فلا تقلقى فأنت فقط تعانى من ضغوطات نفسيه و هذه الضغوطات يوجد لها علاج و ستستطيعى التخلص منها.

ابنتي العزيزه لا تحملي نفسك فوق طاقتها ، عليك بأخذ الامور ببساطه اكثر من ذلك حتي تستطيعي التفكير بطريقه صحيحه ، فكوني اكثر تريث في اعطاء القرارات و كوني اكثر هدوءا و لا تنزعجي مما يحدث معك ، لان التفكير السليم و وضع الخطه المناسبه لحياتك لن يحدث سوي بالتريث و الصبر و التفكير الهادئ و الحكيم .. وفقك الله