أعاني من التنمر من الناس ومن أقرب الناس لي

اختي اسمعي مني .. مالك مفر الا القرآن الكريم .. كلام الله يعلمك كل شيء عن بني آدم .. يعلمك ما هو الانسان وليش يعمل الخير والسوء وما طبيعته النفسية .. كل ما تعمقتي في دراسة القرآن الكريم راح تجدين العجب والذهول من طبيعة الانسان وما حول الانسان من غيبيات .. و راح يثقل عقلك وتكوني انسانه واثقة من نفسك غير متكبرة .. راح تكوني مثقفة جدا عبر السنين بإذن الله وراح تعرفين ما سبب افعال اقربائك تجاهك وليش تكون افعالهم بهذي الطريقة نحوك .. ابدئي يا اختي بدراسة قصة الشخصين اللذان تسوروا المحراب على سيدنا داوود عليه السلام .. وربنا يفتح علي وعليك من علمه يارب 

بصي انا تقريبا بيعاملوني مثلك بس انا شاب مو بنت بس دايما واثق في نفسي ودايما بقول الحمد لله علي كل نعمه انظري  الي غيرك سوف تجدين انك جميلة حقا ولكن ينقصك القليل من الثقه في النفس ويوجد انواع كثيره من الجمال مثل جمال الروح والاخلاق لا يشترط جمال الوجه دائما الانسان يجب ان يرضا بما كتب الله له من نعم جمال الوجه لا قيمة له مقابل جمال الاخلاق و الدين  قولي الحمد لله وصدقيني سوف تجدين من يحبك لان من يحب يحب جمال الاخلاق و الروح ولا يحب جمال الوجه  انا مثلك لا امتلك الكثير من الاصدقاء الا القليل ولكني احاول دائما ان اعتمد علي نفسي ولا اعتمد علي احد واهم شئ عندي رائي في نفسي وليس رائ غيري فصديق وحيد جيد افضل بكثير من 20 صديق ليسو جيدينواتمني ان اكون اصدقاء انا وانتي لاني شعرت انك انسانه جيده جدا في اخلاقك وروحك ومتاكد ايضا انك جميله في الوجه واثق في هذا لان هذه نعم لا نستطيع ان نراها في انفسنا فقط غيرنا من يستطيع ان يراها فينا

مشكلتك ابسط من البساطة عزيزتي..اولا: لنتعامل مع المشكلة الداخلية وهي التي تخصك....اعلمي يقينا ان الجمال نسبي فربما تنظرين لفتاة انها جميلة جدا وشخص اخر يرى الجمال في غيرها تماما..لذا الامر يختلف من شخص لاخر+ شكلك احبيه كما هو..حرفيا كما هو! انظري لملامحك في المرآة وتغزلي بها حتى وان كانت لا تعجبك ... (لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم)!! + مؤكد انك كأنثى تعتنين بنظافتك الشخصية وحسن هندامك من ازالة الشعر الزائد والاعتناء بالبشرة وترتيب الشعر واختيار الملابس المتناسقة والنظيفة ...هذا كافي تماما لتبدي بأبهى شكل مهما كانت ملامحك... وبصراحة كقناعة شخصية "لا توجد فتاة قبيحة في العالم" + عن تجربة... ستضحكين على هذه المشاعر بعد عدة سنوات وستنظرين بنضج الى انك.. كم كنت ولا زلت جميلة!! لذا زيدي ثقتك بنفسك وبما رزقك الله من حسن هيئة وكمال خلقة يفقدها ذوي الاحتياجات الخاثة وغيرهم فاحمدي الله دائما على هذه النعمة واستشعريها وافرحي بها / ثانيا: المشكلة الخارجية وهي التي تخص الاخرين الذين يحشرون انفهم بك.... اود ان اوضح لك نقطة مهمة وهي ان بعض هؤلاء الاشخاص يملكون نية حسنة حقا ويحاولون ارشادك لتصبحي افضل (بحسب نظرهم وان كان الامر مزعج) فهنا دعينا لا نقسوا عليهم ونتفهم حبهم ولا نتحسس او نتأثر من كلامهم..بل نأخذ ما ينفعنا ونتغاضى عن الباقي... بالنسبة لقريبتك وان كانت تبدو امامك شبه مثالية الا انها قد تغار منك لرؤيتها لميزة باهرة عندك وهي لا تملكها.. اتمنى لو تستطيعين انت ادراك هذه الميزات ايضا ^^ ... وبالنسبة للمتنمرين المزعجين..لا تسكتي عن افعالهم.. وان كنت ممن يفضلون الود... قولي لمن يحاول السخرية من شكلك او تغييره او...الخ.. بشكل راقي وواثق : شكرا لاهتمامك..ولكني احب شكلي كما هو^_^! ...... وابتسمي... لا تسمحي لاحد بتخفيض قيمتك امام نفسك! صدقيني انت جميلة..جميلة جدا وذات قلب طيب عطوف.. اصلحي مرآة ذاتك واحبيها ..كوني قوية..فجمال الباطن ابهى من جمال الظاهر ... اعتذر على الاطالة.. اسأل الله ان يجبر قلبك وينور وجهك ويصلح شأنك وجميع امورك..تحياتي أيتها الحسناء^_^!

مجتمعهم غريب تجاااهلي نصيحه تعلمي فن التجااااهل نعمة

انت لستي اقل من ابنة خالتك ليس عليكي ان تفكرى فى هذا فأنت تستحقين ان تعيشي حياة افضل من هذا فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة من الشعور بأنك اقل من احد يجب ان تتعلمي كيف تهتمى بنفسك وبحياتك فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة اكثر من هذا يجب ان تفهمى انكي تحتاجين الي ان تبني لنفسك حياة افضل من ما كنتى عليه 

الامر يحتاج الي ان تفهمى امر انت لستى علي درايه به وهو انه لا بوجد اهم من نظرتك انت لنفسك اما راي اي شخي اخر فهو غير هام وانت يجب ان لا تفكرى الان سوي فى حياتك فلا يوجد اهم او افضل من ان تتقربي من تفسك يجب ان تهتمى بها ولا تجعلى احد بحديثه يقوم بجعلك تشعرين انكي اقل من احد

يجب ان لا تهتمى بحديث اى شخص ايا كان انت الاهم ويجب ان تفهمي ذلك ان تعيشي فى هذه الخالة ليس امر طبيعي بل سجب ان تفهمي ان اهم شيء يجب ان تفعليه هو ان لا تعطي للأمر امبر من حجمه ومن ما يستحق فلا يمكنكي ان تعيشي فى حزن بسبب ما يقوله الاخرين عنكي انت انسانه وتستحقين السعادة فلا يهم رأى اي شخص سوى نفسك

التنمر ليس امر يمكن لأى شخص ان يتقبله او حتى يتحمله ولذلك يبحزتو تفهمي ان كل مت تحتاجين اليه الان هو ان تكرنو انسانه قويك وصاحبة شخصية فلا يوجد اهم او افضل من ان تغيرى من نفسك ولا تجعلي امر مثل هذا يؤثر عليكي ان التنمر يحدث لأنكي ضعيفه لا تقومى بالرد او جعلهم يشعروا بالخرج من افعالهم

هوني الامور علي نفسك يا عزيزتي و لا تشغلي نفسك بافكار اهلك و باخطاء اقاربك تجاهك فقد تكون تلك هي طبيعه شخصيتهم الخاصه بهم ، و انت المهم ان تعملي علي تقويه شخصيتك و بناء كيان خاص بك ، ايضا وسعي دائره اصدقائك و معارفك و ابدأي في بناء علاقات جديده حتي لا تصبي تركيزك عليهم . 

تلك معاناة حقيقية لا يمكن لأيرانسان ان يتحملها بسهولة ولذلك يجب ان تفهمي يا عزيزتى انه لا يوجد اهم او افضل من ان تكونى صاحبة شخصية قوية لا تتأثرى بأى من ما يقوله لكي زوجك فيجب ان تتعلمي كيف تهتمى بحياتك وبمستقبلك وتنسي الماضي بكل ما به من الي واحزان ناتجهزعن تصرفات الاخرين معكي لا تهتمى بهم اهتمى بحياتك انت فقط 

التنمر ليس امر هين ومن المؤكد انكي تعانين من مشكلة نفسية بسبب هذه التصرفات التس تحديها من من حولك لذلك انت كل ما تحتاجين اليه الان هو ان تحاولى ان تعرفي انكي جميلة وذكيه لا داعي لان تنظرى لنفسك علي ان بكي عيوب يجب ان تفهمي ان الجمال هو امر بيديكي ويجب ان تعرفى انكي جميله ولا تدعي احد يقنعك بغير هذا

تعلمي كيف لا تتركي احد يقوم يمضايقتك يجب ان تفهمي انه لا يوجذ حق لأي شخص ان يقوم يالتنمر عليكي وانت يجب ان لا تصمني لأى شخص مهما كان فأنت تستحقين ان تعيشين حياتك بشمل افضل فلا يمكنكى ان تستمرى فى هذه الحالة اكثر من هذا بل يحب ان تتعلمي الرد علي الاخرين ولا تجعلي لأحد فرصك لانتقادك

انت يجب ان تتعلمي كيف لا تصمتيعن حقك قومى بالرد عليها حتى تجعليها لا تشعر بالغضب منكي فيجب ان تفهمي انه لا يوجد اهم من ان تتحدثي مع ابنك خالتك يجب ان تفهمي يا ابنتى الكريمة كيف تكونى انسانه صلبة وتهتمى بحياتك وبمستقبلك فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالك اكثر من هذا

لا تخجلى يا ابنتى العزيزة من مفسك يجب ان تتعلمي كيف تكونى قوية انام اى انتقاد فلا داعي لان تعيشي فى هذه الحالة من الضغوط النفسية انت تستحقين ان تعيشي حياتك بشكل افضل من ما منتى عليه فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة كثيرا فأنت كل ما تحتاجين اليه الان عو ان لا تشغلي تفكيرك بحديث اي شخص عنكي

ابنتي الغالية با يوجد اى شيء يمكنكى ان تفعليه سوي ان تكونى صاحبة ثقة فى نفسك اكثر من هذا فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة فيجب ان تفهمي انه لا يوجد اهم من ان تتحدثي مع والدتك عليكي ان تجعليه تتحدث مع اختها وان تجعلها تتوقف عن ما تفعله فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة من الصمت عن افعالها

و لماذا تتأثري بهم و بتعليقاتهم من الاساس !؟ عليك ان تكوني قويه و لا تستسلمي لما يحدث معك ، و تذكري أن من يتنمر يسلط الله عليه من يتنمر عليه، ويجني ثمار تمرده كرها بين الناس وفشلا وخللا، و انصحك بكثره اللجوء الي الله و طلب العون منه ، و السعي في تقوية إرادتك ونفسيتك بتجريد التوحيد لله ، ومن خاف الله أخاف الله منه كل شيء.

يا عزيزتي المشكله ليس فيك بل المشكله في من حولك ! فمن الواضح انهم جميعا اصحاب شخصيات نرجسيه و غير واعيه و لا يستطيعوا الخروج من تلك الشخصيه ، و واضح ان تلك هي نشأتهم و تربيتهم و انت لا تستطيعي تغييرهم و لكن تستطيعي التغيير من نفسك و تستطيعي ان تقوي شخصيتك و ابتعدي عنهم و تتعرفي علي اشخاص جدد. 

ارى ان الحل بيدك وانه يمكنك ان تتجاهلي ما يحدث ولا تعكي له اي قيمه وان فعلتي فستجدي ان الامور بسيطة وانه يمكن ان يتم التعامل معها بالشكل الصحيح فانت يجب ان تتجاهلب كل الكلام الذي يقوله اقاربك وان تعلمي قيمتك الحقيقيه لتتمكني من التخلص من هذه المشاعر السلبية

لا ارى ان هناك اي نوع من انواع التنمر فهذا مجرد كلام لم يعجبك فقط ولا داع لان تصنفيه تنمر لان هذا تصنيف كبير علي ما يحدث معك فالامر ابسط من ذلك بكثير ويمكنك ان تتعاملب معه بهدوء ولن تكون هناك اي مشكلة على الاطلاق فلا داع لتعقيد الوضع اكثر من ما يجب