أعاني من ضغوطات نفسية واجتماعية بسبب قسوة تربيتي

تطوير الذات
أعاني من ضغوطات نفسية واجتماعية بسبب قسوة تربيتي

السلام عليكم انا شاب عندى 27 سنه والدى متوفى ف الشهر اللى اتولدت فيه وامى ارمله وتزوجت من شخص اخر وكنت اعيش معاها لسن ال 6 سنين وبعد ذالك انتقلت لمنزل جدى والد ابويا اعيش معاهم ومن ساعه مروحت هناك مش فاكر حاجه كويسه واحده من اساء وتنمر وتدمير وكسر كمثال **كانو بيشتمونى يقولوللى امك جيباك من الشارع** قذف محصنات فعشت فتره طفولتى بسلبيه شديده وطلعت بعد مكنت مجتهد ف التعليم ومتميز دلوقتى بقيت مش عارف اتخرج من الكليه وتايه ومش لاقى شغل لانى تركت المنزل من فتره كبيره وحاليا واقع ف ديون كتيره ومشاكل نفسيه اكبر لانى لحد دلوقتى تايه وحاليا اهلى تخلو عنى وطردونى من المنزل وتايه ف الدنيا مش عارف حرفيا اروح فين ولا لمين ورغم ديونى ومشاكل المعيشه اللى حرفيا كل يوم بيعدى بصعوبه شديده الا وجويا حزن شدسد لدرجه انى لما بكون ف مكان عالى بحس انى نفسى بشعور لا ارادى عايزه تنتحر اه انا بعترف انى غلطت وانا وصغير وكنت شقى بس هل انا استاهل الالم والوحده دى انا فعلا تعبان جدا والموقع جه قدامى صدفه حتى انى مش قادر احكى بتفاصيل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واستهدي بالله ربي يهديك ويريح بالك، يا ولدي ما مررت به امر صعب ولا شك، ولا يجوز ان تتم عقوبتك هكذا، واستغرب اين هي امك عنك؟؟ وحتى لو تزوجت فهي لا تزال امك وانت تحتاج الى كتفها الان والى مساعدتها. يا ولدي ارض بقضاء الله وحاول ان تسعى لتحسين وضعك. اولا اذكر والدك بالرحمة واكثر من الدعاء له واكثر من الاستغفار فهو يفتح باب فرج لك. ثانيا توقف عن كل هذه الافكار السلبية ولا تجعل الشيطان يجد ارضا خصبة ليرتع فسادا في عقلك ويوسوس لك بهذه الافكار السيئة التي تحبطك وتزيد من همك ولا تحل لك مشكلة. ثالثا اتصل بالديّانة ولمن لهم ديون عليكم واطلب منهم نظرة الى ميسرة او اطلب منهم مسامحة الى ان يهديك الله لحل وستعود لهم. ثم اكتب ما بقي عليك من ديون في ورقة ووثقها ومن ثم اعمل على ترتيب امور حياتك، واتصل بامك واخبرها عن وضعك وقل لها انك تحتاج لتاتي اليها لتقدر ان تلملم نفسك وانت لم تكلفها بامر وانك تريد منها معروف الامومة الان. وفي هذا الوقت اريد منك ان تفكر في البدء بالبحث عن عمل، اي عمل حلال يعطيك مصدر دخل ورزق، ويجب ان تنهي الكلية في اي طريقة لان الشهادة سلاح. يا ولدي ان شاء الله ربنا يعوضك خير ولكن يجب ان تنظم امورك وتبدأ بالحل وخطوة خطوة تنفرج الطريق امامك، لا تقنط من رحمة الله وكن قويا وصدقني سترسل لنا رسالة تالية تبشرني فيها ان الحال قد انعدل وانك تشعر بانك على خير ولك دعوتنا في هذا الرمضان ان يفرجها الله عليك ويفتح لك ابواب رزق ويقويك واي خدمة لا تتردد في التراسل معي وربي يوفقك.
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول

    اشعر بغبة بالبكاء..أشعر بالوحدة مثلك تماما..ولدي ندبات من الماضي، واعتذر لك بالنيابة عنهم..اعتذر لك عن كل من شتمك وقذف والدتك وكسر مجاديفك ..لكن الانتحار هو اكبر مشكلة حتى لو مجرد تفكير..اولا المنتحر مخلد في جهنم..ثانيا الهروب مش حل؛ مواجهة المشكلة هي الحل..ثالثا ربنا فين من كل دة؟ احنا في شهر كريم روح اقرب مسجد وتوضأ بماء بارد واسجد وابكي وادعي وحترتاح صدقني..اقرا بعدها قران وخليك واثق ان ربك ما حيضيعك ابدا

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    بكل تاكيد ما مررت به كان ظلم كبير لك فحياتك صعبة وقد مررت بالكثير من الماسي بها لكن افهم ان كل ما مررت به الان لا يجب ان يؤثر عليك او ان يجعل حياتك تتاخر كما يحدث الان فلابد من الخروج من تلك الحاله لتتمكن من السيطرة على حياتك والخروج من دائرة العذاب التي تعيش فيها

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت من تضع على نفسك تلك الضعوطات فان فكرت في كل ما تعاني منه فستجد انه من الماضي وستجد ان الطريقة الوحيدة للتخلص من الامر هي بنسيان الماضي والتفكير في الحاضر فهذا هو ما يجب عليك فعله لتتمكن من حل المشكلة بالصورة الصحيحه وعدم تعقيد حياتك اكثر من اللازم بظون اي داع على الاطلاق 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ارى انك سلبي بشكل زائد وان تلك السلبية لا يمكن ان تجعل تحقق احلامك او تصل لما تريد فانت يجب ان تفهم ان نسيان الماضي بكل ما فيه والبدء في انشاء حساة جديدة كما تتمناها هو الامر الصحيح والذي يجب ان تفوم به لتتمكن من حل مشكلك ومن تزجيه حياتك للطريق المناسب

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت لم تعد كما كنت واصبحت انسان كبير وقوي ويمكنك الاعتماد على نفسك فكل ما عليك فعله هو التخلص من اثار التنمر في المادي وعدم محاولة التفكير فيها مرة اخرى فالماضي قد مضى وانتهى ولا داع لجعل حياتك تسير بتلك الطريقة اكثر من ما يجب فانت انسان قوي وتستحق الافضل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اخي ان تفكيرك سلبي جدا وتعلقك بالماضي لن يجعلك تتمكن من حل مشكلاتك والتقدم فهذا هو الحل الوحيد امامك اينما ذهبت فيجب ان تتخلص من الماضي حتى تتمكن من التقدم في المستقبل ومن عمل حياة تستحق ان تعيشها اما اضاعة وقتك هكذا فلا معنى لها على الاطلاق يا اخي العزيز

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    مرحبا بني. تمسك بحبل النجاة و لا تستسلم. أنت الآن في أوج شبابك، ابدأ بالبحث عن عمل، خاصة الوظائف التي توفر إمكانية المبيت او السكن بمقر العمل، كالاشتغال بمسجد، فندق، ميتم،... و ذلك حتى تجد مكانا ترتاح فيه و ترتاح من عبء الإيجار. ثم ركز على الدراسة للامتحانات، و اذا لم تستطع ان تدرس لهاته السنة يمكنك تأجيل الدراسة إلى السنة المقبلة ان شاء الله، فقط ركز على الخروج من وضعك. بالموازاة مع ذلك، عالج جروح طفولتك و فك عقدها واحدة واحدة حتى تتصالح مع ماضيك. ستجد العديد من المحتويات حول هذا الموضوع على الانترنت، اختر المناسب منها و ابدا العمل على داخلك. تخرج من الجامعة، اعمل و ادخر المال، ثم فكر في عمل مشروع و لو كان بسيطا. هو عمل كثير، لكن بإذن الله تتذيل كل العقبات. ابدا الآن. و اذا بدأت استعن بالدعاء، و راقب تطور حياتك و لا تستعجل النتائج. و تذكر، نفسك غالية لا تستحق التشرد بل تستحق ان تحتضنها و توفر لها العيش الكريم. كل عام و انت بخير. 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاول ان تتواصل مع والدتك مرة اخرى يا اخي ولا تترك نفسك هكذا واعلم ان كل ما حدث معك في الماضي انتهى حاول ان تصنع عائلة وان تنسى ما حدث في الماضي فالتشبث بالماضي سيجرك معه وستظل تبكي على ما فات حتى يضيع ما بين يديك الان ويضيع عمرك في البكاء 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت عانيت كثيرا في الماضي وتحتاج لان تخرج تلك الطاقة السلبية في اقرب وقت ممكن فلا يجوز ان تفكر في الاستمرار بتلك الطريقة مهما كان الوضع فكن اكثر حكمه من ذلك زحاول ان تسيطر على حساتك وان تقدر نفسك فانت انسان واع ولديك حياة تستحق ان تعيشها ولا تظل في هذه السلبية

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما تعاني منه الان سببه انك لم تتخلص من ما ضيك فان كنت ترغب في ان تعيش حياتك كما يجب فتخلص من الماضي ولا تفكر فيه لو للحظة واعلم انك لست نفس الشخص القديم بل انت شخص جديد تماما ويستحق ان يعيش الحياة كما يجب فلا تهتم لاي شيى من ما حدث في الماضي

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان التفكير بشكل سلبي كما تفعل الان هو خطا كبير ولا يجب ان يتم الاستمرار بهذا الشكل فلابد لك من ان تضع حدا لهذه المشكلة ولابد لك من ان توقف الامر عند هذا الحد فانت انسان واع وحياتك يجب ان تسير بشكل افضل فلا تضيع الوقت في التفكير بشكل سلبي وحافظ على نفسك وعلى حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان ما حدث الان هو دليل على ان معاناتك ليست بسبب وضعك المادي او مشاكلك الحاليه بلبسبب ما تعرضت له في الماضي لكن انت لا يجب ان تفكر في ان ما حدث في الماضي له اي قيمه فانت انسان قوي وتستحق افضل من ذلك لهذا لا تفكر في الامر كثيرا ولا تعقد حياتك بدون اي داع وحاول ان تتغلب على مشاعرك القديمة

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اخي الماضي انتهى ولا يجب ان تعلق نفسك به بهذا الشكل فانت يجب ان تفهم ان الامور لا يجب ان تؤثر عليك فان كانت هناك مشكلة ما فلا حدثت لك في الماضي واثناء تربيتك فلا يجوز ان تدعها تؤثر على حساتك ولا يجب ان تجعلها توقفك بتلك الطريقة فضع حدا لتلك المشكلة ولا تفكر في الامر اكثر من ذالك فانت انسان قوي ويجب ان تفهم هذا

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالطبع الحاله التي تمر بها ليست هينه او سهله ، و لكن يجب ان تكون اقوي من ذلك فاستمر في البحث عن عمل و اصبر علي حالك ، و تأكد ان القادم في حياتك سوف يكون افضل مما مضي ، ايضا انصحك بان تحاول التواصل مع والدتك و طلب مساعدتها ؛ فهي والدتك في النهايه و يجب ان يكون لها دور في حياتك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي الفاضل استعن بالله وأكثر من الدعاء والاستغفار، وحافظ على الصلاة في وقتها، واجتهد في البحث أكثر، وبإذن الله تجد عملا مناسب و تسدد ديونك ، و أعلم أن الدين الذي عليك يمكن أن يقضى عنك كله إذا أكثرت من هذا الدعاء و اذا قلت إذا أصبحت وإذا أمسيت " اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال"،

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعلم ان النجاح لا يأتي الا من خلال المرور بالظروف القاسيه و الصعبه ، و انه لا يوجد شخص ناجح الا و اذا مر بالكثير من التجارب الصعبه و المشاكل و الضغوطات ، فاعتبر ان ما مررت به هي مرحله في حياتك و خطوه لكي تصل الي النجاح الحقيقي ، و اعلم ان لحظه الوصول الي ما تريد سوف تنسيك كل ما مررت به ، فانصحك بان تجتهد و تسعي ، فلكل مجتهد نصيب .

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما تمر به سوف يكون فتره من حياتك فقط لا غير ، و سوف تمر و تنتهي و انصحك بان تحاول البحث عن عمل بسيط تقوم به حتي تستطيع سداد ديونك ، ايضا حاول انهاء دراستك باي طريقه حتي تسطتيع النظر الي حياتك ، فالدراسه هي مفتاح نجاتك و تغير حياتك الي الافضل ، و يجب ان يكون لديك ثقه كبيره في الله سبحانه و تعالي . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الاكتئاب و الحزن لن يفيدك يا اخي ، و لن يقدم لك اي فرص ، و لكن السعي و العزيمه و الاصرار حتي الوصول الي اهدافك هو الحل ، فابدأ من جديد في البحث عن عمل و البحث عن هدف جديد ، و لا تتكاسل و بالتأكيد في النهايه مع عزيمتك و اصرارك و ثقتك بالله سبحانه و تعالي و ثقتك ان رب الخير لا يأتي الا بالخير سوف تصل الي ما تريد وسوف يجازيكي الله خيرا علي صبرك و تعبك

  • علم
    علم
    من مجهول

    انصحك بان تخرج من تلك الحاله التي تمر بها ، و ان تكون اكثر عزيمه و اصرار ، فنعم ما مررت صعب و قاس و لكن هذا الوقت ليس وقت الاستسلام و الاحباط ، علي العكس هذا الوقت وقت النجاح و الاصرار و الاستمرار ، فعليك ان تركز علي دراستك و تتخرج حتي تستطيع الحصول علي وظيفه جيده ، و في تلك الاثناء وظيفه بسيطه تساعدك علي الحياه تكفي ، الامر صعب و لكن المستقبل سوف يكون افضل .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟