أعاني من ادماني للشات وحبي للعلاقات مع الجنس الاخر
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر ٢٨ عاما غير متزوجه ولا اعمل مشكلتي تتطرق حول ادماني للشات وادماني بالتواصل مع الجنس الاخر منذ ان كنت في المرحله الاعداديه وادماني هذا ادى الى انني لا اشعر بالتحكم بنفسي ولا استطيع التوقف وعندما اسعى لذلك اشعر انني في حاله يرثى لها من فقدان قيمه الذات والفراغ لذلك اشعر بانجذاب فضيع للجنس الاخر وايضا لا استطيع ان لا اغض بصري نحوهم وايضا في قناعه ذاتي ان ممكن ان اجد زوج المستقبل من الشات لكن لا جدوى واحيانا اكتشف انهم غير مناسبين اشعر انني اصبحت مثل الدميه وبنت غير صالحه بسبب تعدد علاقاتي طوال هذه المده وهذه السنوات كلها فانا اتخبط في مواقع وبرامج الشات واحد تلو الاخر لمحادثه الشباب واكثر من علاقه حب كلها فشلت انا خائفه فانا لم تتم خطبتي لحد الان والعمر يجري وقد تكون سمعتي قد ضاعت بسبب ايضا ان اغلبهم لديهم صوري، لكن للاسف حديثي مع الشباب هو المتنفس الوحيد للهرب من الضغوطات والهروب من الواقع كيف اترك تواصلي مع الشباب اتمنى مساعدتكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت غرقت في بحر الخطيئة بهذه الاعمال، واول امر بما انك مقتنعة من سوء ما فتعلين وسوء ما اوصلت له ذاتك يجب ان تنهضي وتبداي بالتغيير وما تقومين به هو مجرد عادة وعمل تقومين به كل يوم لانك لم بتحثي عن بديل اخر، ولهذا ساعطيك بعض الحلول واول امر يجب ان تحذفي كل حساباتك وتخرجي منها تماما حذفا واغلاقا يم تعودي لهاتف بسيط وليس هاتف ذكي وتبتعدي عن كل الانترنت والسبب انك ضعيفة ولا تسيطرين على نفسك وافعالك وستدمرين شرفك وعفتك، وان اغلقت كل الحسابات وخرجت منها سيتم حذف كل ما فيها من رسائل وصور وغيره. ثانيا يجب ان تركزي في حياتك لان الزواج قسمة ونصيب ويجب ان تملأي وقتك بالعمل وتطوير مهاراتك وذاتك، فماذا لو لم يأت لك نصيب مناسب ولم تتزوجي؟؟ ابنتي الزواج ركيزة من ركائز الحياة وليس كل الحياة! فهل تعتقدين انك ستمضين عمرك تركضين لاهثة وراء الرجال لتتزوجي فقط!!! يجب ان تكوني على الاقل مستعدة للزواج ان جاء العريس النصيب، بان تكوني شريفة وعفيفة وتعرفي كيف تتعاملي مع زوجك وتهتمي بنفسك وبيتك وتكوني ثقة وامينة على ماله وعرضه وبيته، فها انت تخونين ثقة ربك وابيك وتربيتك واخلاقك بهذا الادمان الفاسد، فكيف ستكتفين برجل واحد سيكون لديك هوس للعلاقات والخيانة ولن تكتفي به، فابداي بتربية نفسك من الان واكثري من الاستغفار وتوبي لربك واحسني سلوكك في سرك قبل علانيتك وابتعدي عن طريق الحرام فانها تهلكة لك ولاهلك لو تم كشفك وربي يوفقك
كان الله في عونك يا اختي الحبيبة من المؤكد أنه ليس من الهين ان تتعرضي بتلك الصدمات في حياتك ولذلك عليكي ان تتعلمي كيف تتحكمي في مشاعرك وتتحكمي في افعالك قبل القيام بأي شيء اخر فهذا هو ما سوف يجعلك تبتعدى عن ما تفعليه فهذا يؤذيكي لذلك دائما فكرى في النتيجة وانها تكون سيئة وهذا سوف يجعلك تبتعدى عن تلك التصرفات
لا يوجد اي داعي لهذه الحالة من الضغط النفسي التي تعيشين بها طالما انك لا تشعري بالراحة وانت تتحدثي مع الرجال ولا ترغبي في الاستمرار إذا فعليكي ان تغيرى من نفسك عليكي ان تحاولى ان تكوني انسانة قوية وتعرفي كيف لا تقومي بفعل شيء لا يشعرك بالسعداة فقط رغبه في ان يمدحك شخص
كل ما يمكنكي ان تفعليه الان هو ان تكوني انسانة صبورة وتعرفي كيف تكوني انسانة قوية ومختلفة عن السابق حاولى ان تلجأي الي احد اصدقائك لساعدكى علي تجاوز هذه المرحلة التعيسة التي تشعرين بها في حياتك فهذا امر انت لن تستطيعي ان تفعليه وحدك بل تحتاجين الس من يساعدك علي السيطرة علي ذاتك
يمكنمي ان تغيرى من نفسك يا عزيزتي يجب ان يكون لديكي دائماً امل وانه يمكنكي التغير من نفسك وتصبحي انسانة ناجحة ولذيكي حياة سعيدة وتستطيعي ان تصبحي كما تريدين فأنت من الواضح انك لستي راضية عن ما تفعليه الان ولذلك حاولى ان تكوني انسانة قوية واتخذي قرار انك لن تعودى لذلك الطريق مرة اخرى
لا يمكنكي الاستمرار في هذه الحالة اكثر من هذا انت وجدتي ان النتيجة دائما هو تدمير ذاتك لذلك عليكي اللجوء الي طبيب نفسي انت تعوضي الازمة التي تعانين منها مع ذاتك فمن الواضح انك لديك مقص في ثقتك بذاتك ولذلك عليكي ان تحاولى الابتعاد عن هذا الآمر لتستطيعي ان تعرفي قيمة ذاتك الحقيقية
وعليكم السلام . أختي السائلة الكريمة يسر الله أمرك وشرح صدرك خير الكلام ما قل ودل ! سأختصر عليك .. اول شيء غيري روتين حياتك لايكن لديك وقت فراغ حتى لا ترجعي للشات كمتنفس التحقي بنشاط رياضي ، ديني ، اجتماعي . .. الخ الرفقة الطيبة الصالحة سوف تعينك على قضاء وقت فراغك بشيء ملموس ومفيد . ابحثي عن فرصة عمل ، لو تيسر لك أو دراسة دبلوم وماشابه تنشغلين بها وتنتفعي مستقبلاً .أحسني علاقتك وصلتك بالله ، والزمي الدعاء فهو سلاح المؤمن.. ثم لماذا لا تتزوجي بالطريقة المعروفة لديكم أنتِ من أهل عمان ، وليس الزواج بمتعذر أين أهلك .. أخوانك .. تواصلي مع أحد من العائلة من محارمك وذو حكمة وعقل ، أو خطابة موثوقة وذات معرفة بالمجتمع .. تزوجي واتركي العالم الافتراضي والوهم .تأملي في كلامي جيدا .. وسوف تشعري بالتحسن في حياتك وفقك الله وأنار دربكِ .
انتي الان تعانين من ادمان لتبادل المشاعر عن طريق الكلمات المكتوبة فاعتمادك على الامر من البداية جعلك تحبين لذة التعبير عن طريق الشات وليس حبك لشخص معين وادراكك لهذا الجانب سيجعل من السهل جدا ان تتجنبي اي تطور وتتوقفي بشكل كامل عن هذه التصرفات للحصول على مستقبل افضل
في مواقف مماثلة لهذه التعاملات مع الشباب او التقرب منهم كان يتوجب عليكي التحفظ وحماية نفسك من تدمير حياتك كما ذكرتي اي ان الامر كان يتطلب منك حرصا اكبر في تعاملك معهم ولا تندفعي بهذا الشكل كانت الامور لتكون اسهل في ايجاد حل لها في الوضع الحالي وانصحك بالابتعاد الكامل عن هذه التصرفات مهما تكلف الامر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين