كيف أتخلص من فيديوهات الروايات على اليوتيوب

الانسان يسال عن عمره فيما يفنيه وانت يجب ان تفهمي ان الامر بيدك انت وحدك فلا يجب ان تفني عمرك في مثل هذه الامور ومن ثم تنتظري ان تجدي الخير في المستقبل فلابد لكي من ان تضعي حدا لهذا الوضع وان تقفي على قدميك وان لا تتركي نفسك عرضه لادمان امور لا فائدة منها

ارى انك يجب ان تحاولي ان توقفي الامر عند تلك النقطة فادمانك يجب ان ينتهي وانت يجب ان تتحكمي في نفسك واليوتيوب يجب ان توقفيه لبعض الوقت حتى تتمكني من حل المشكلة فلا يجب ان تكملي في هذا الطريق ولا يجب ان تظلمي نفسك وتضيعي وقتك دون اي فائدة على الاطلاق

انت في وضع سيئ ولابد من ان يتم التعامل مع الامر بسيطرة اكبر فادمان مثل تلك الامور قد لا يكون معروف مثل ادمان المخدرات لانه لا يؤدي لنفس النتائج لكنه يهر العمر دون ان نشعر به فهو عدو خفي لا يمكن رؤيته لكن له تاثير كبير علينا ويمكنه ان يدمرنا دون ان نشعر به

حاولي ان تستبدلي تلك العادة بعادة مفيدة مثل القراءة او الرسم او الرياضة واشغلي وقتك وستجدي ان الامر بسيط صدقيني فانت لديك الكثير من وقت الفارغ وهذا هو ما يجعلك تعاني بهذا الشكل لكن في النهايه الامر بسيط ويمكنك السيطرة عليه بكل سهولة بشغل الوقت

لا حول ولا قوة الا بالله الادمان اصبح على كل شكل ولون ولا يوجد له صورة معينه فالادمان اصبح حتى على اليوتيوب وهذا امر مخيف فلم يعد الامر هين ابدا والانسان الذي يخلو من اي نوع من انواع الادمان اصبح انسان نادر الوجود ولا يمكن ان تجده الا ان بحثت بشكل مطول

الجسم يعتاد على الشبى في وقت معين سواء كان مرئي او مسموع او فعل يقوم به فالعقل والجسد يعتادوا الامور ويدمنوها فتصبح عادة وهذا امر جيد لكن ان حدث واعتدتي على عادة سيئة فانت ايضا ستقعي في مشكلة كبيرة ولكي تتمكني من التخلص منها فيجب عليكي ان تحاول ان تسيطري على اعصابك وان تهداي تماما ولا تخافي منها وتعلمي انها اضعف منك

ارى يا اختي ان الامر بيدك انت وحدك وانك لا يجب ان تستمري في التعلق بامور تعلمي انها تضرك فانت يجب ان تفهمي ان الامور التي بهذا الشكل لا معنى لها على الاطلاق وانها مجرد ادمان مؤقت ولابد لكي من ان تتخلصي منها في اسرع وقت ممكن

سيكون من المميز يا ابنتي ان ابتعدتي عن هذه الامور بالخضوع لتحريمها ودوما تجعلي هذا هو مرجعك في التوقف عن اي تصرف او القيام به وستتمكني فيما بعد من كبح اي تصرفات غير مرضية او غير صحيحة واحرصي على التخلص منها فهي تشكل عليكي خطرا في هذه المسالة

اعلم بان الامور ستكون افضل يا ابنتي حال تخلصتي من هذه المسالة ولكن يجب عليكي ان تتمسكي بالاستفادة من هذه التجربة وعدم ترك المساحة لنفسك في الميول مع اي تصرف خاطئ في المراحل المقبلة وحاولي الا تعتمدي على مساعدة احد في المرور من هذه المشكلة وستتحسن الاوضاع بكل تاكيد

من رايي يا ابنتي انه يجب عليكي السيطرة على مشاعرك او دوافعك وميولك لانك مازلتي صغيرة وان تركتي الفرصة لرغباتك لتتحكم فيكي لن تستطيعي كبحها في الفترات القادمة وسيكون من الافضل لكي الابتعاد عن هذه المشاكل والامور التي ستتسبب لكي بمشاكل كبيرة فيما بعد

يا اخي انت تحت تاثير الادمان ولابد لك من الانقطاع عن الامر لكي تتمكن من العلاج من هذا الادمان فانت الان مثل مدمن المخدر فالادمان ياتي بكل الصور الممكنه لهذا عليك ان تفكر في الامر جيدا وان تتخلص من هذه الافاكر وتحاول ان تتوقف عنه لمده وتعلم ان الامر خطير ولابد من ايقافه حتى تقوم بكسر دائرة الادمان الخاصة بك

يا اخي انت يجب ان تفكر في ان تنقطع لفترة معينه فان فعلت فستجد ان الامر بسيط انت فقط تحت تاثير التعود فالانسان ان اعتاد امر ما فهو لن يتمكن من التوقف عنه الا ان قام الانقطاع عنه لفترة من الوقت وعندها يمكن له ان يجد انه لم يكن امر مهم من الاساس وهذا ما يجب عليك فعله

ان الامر بسيط والتفكير فيه اكثر من ما يجب لن يفيد فقط عليك ان تضع امامك هدف وتضع تنبيه كلما حاولت ان تشاهد تلك الفيديوهات ينبهك لكي تتوقف فعليك ان تقوم ايضا بمسح اليوتيوب لفترة محدده حتى تعتاد على عدم وجوده تماما وتصبح حياتك مكتلمله من دونه ومن ثم يمكنك ان تعود اليه

لا حول ولا قوة الا بالله ان الوقوع في فخ الانترنت هو امر سيئ للغاية ولابد لك من ان تدرك ان الوضع يجب ان ينتهي فانت لابد لك من ان تتحكم بحياتك وان تسيطر عليها وتحاول ان تخرج من هذا الوضع في اقرب فرصة ممكنه فالتعامل بتلك الطريقة هو خطا كبير ولابد من وضع حد له في اقرب فرصة ممكنه

يجب عليك ان تدرك ان تخليك عن هذا الامر هو شيى ضروري ولا يجب عليك ان تحاول التعامل معه على انه شيئ يمكن التعامل معه فاما ان تتخلى عنه او لن تتمكن من ان تعيش حياتك كما يجب على الاطلاق فافهم تلك النقطة جيدا وحاول ان لا تستمر بهذا الشكل مهما كان السبب فالامر كله بيدك لكن يجب ان تتحكم في نفسك قبل اي شيئ

حاولي يا ابنتي ان تبحثي عن اخطار ما تقومين به وايضا تعرفي جيدا ما هي دوافع تحريمه وغيرها مما يقلل رغبتك في القيام بهذا التصرف وستجدي المسالة اسهل بشكل كامل في التعامل معها ولن تتطرقي الى الشعور بالذنب مرة اخرى وتكون حالتك النفسية افضل

حاولي ان تركزي اهتماماتك فيما يبتعد عن اي امور حساسة يا ابنتي واجلي هذه المسالة الى وقتها المناسب فانتي لا زلتي صغيرة لتفكري في هذه المشاكل وسيكون من الانسب ان تتغلبي انتي على هذه الرغبة حتى يكون من السهل فيما بعد التغلب على اي عقبات مشابهة

من الغير جيد يا ابنتي ان تعتمدي على هذه الامور في البدء في هذه المسالة فتاكدي دوما ان كل مرحلة ولها اهتماماتها ولا يجب عليكي الاستسلام للوضع بهذا الشكل وتاكدي من ان ما تقومين به لا يتماشى مع مرحلتك العمرية وسيكون من الافضل الابتعاد عنها

حاولي يا ابنتي الا يكون متواجد التاثر بمحتوى هذه الامور التي تشاهدينها وستكون الحالة افضل بكل تاكيد ان كانت معتمدة على الاطلاع فقط ولا تتركي نفسك لهذه المعاناة طالما انها تؤثر عليكي نفسيا وستكون الامور افضل بكل تاكيد وتتسحن بالابتعاد عنها