أعاني من التفكير المفرط في المستقبل
![أعاني من التفكير المفرط في المستقبل](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
اعاني من التفكير المفرط بالمستقبل, تخرجت من سنتين من الثانوية العامة من قبل وانا متأكدة لن القى الجامعة او الوظيفة تنتظرني لظروفي الغير جيده واهلي غير مقتدرين ماديًا وليست بحوزتهم شي ليفعلوه , بعد سنتين من المحاولات التي لا تعد ولا تحصى انا فاقده الأمل بالمحاولات وفاقده الامل بكل شيء لم اعد أرى الحياه مثل السابق المستقبل مبهم مشوش رمادي بالنسبة الي الأمر اصبح متعب انهكت من المحاولات للأجل مستقبل مشرق , اكلي قل نشاطي قل مشاكل عائليه يومي اعيشه وانا لست متأكدة اذا سأعيش غدًا احباط وأفكار غير سوية انا لم الجئ الى هنا الا لقله حيلتي ويشهد الله على كثر محاولاتي , كنت انسانه احب الحياه واحب التجارب الجديدة ومفعمة ومليئة بالأهداف ولكن في هذه اللحظة لا اعرف من انا..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكل ما يحدث معك للاسف من قلة الايمان بالله وقلة التوكل عليه ومن قلة الوعي الديني، يا ابنتي رب العباد قال في الحديث القدسي: أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِي بِي، وَأَنَا مَعَهُ حِينَ يَذْكُرُنِي، إِنْ ذَكَرَنِي فِي نَفْسِهِ، ذَكَرْتُهُ فِي نَفْسِي، وَإِنْ ذَكَرَنِي فِي مَلَإٍ، ذَكَرْتُهُ فِي مَلَإٍ هُمْ خَيْرٌ مِنْهُمْ، وَإِنْ تَقَرَّبَ مِنِّي شِبْرًا، تَقَرَّبْتُ إِلَيْهِ ذِرَاعًا، وَإِنْ تَقَرَّبَ إِلَيَّ ذِرَاعًا، تَقَرَّبْتُ مِنْهُ بَاعًا، وَإِنْ أَتَانِي يَمْشِي أَتَيْتُهُ هَرْوَلَةً. فليظن بي عبدي ما يشاء. فاين انت من احسان الظن بالله؟؟ يا ابنتي قومي واغسلي وجهك واستغفري ربك واحسني الظن بالهل وتفائلي بالخير لتجديه. وابداي باعادة ترتيب اوراقك واعيدي التفكير في امر حياتك، وابدا من نقطة الصفر مرة ثانية، ان تفكري باعادة الثانوية والحصول على معدل متفوق وربما تصحلين على ابتعاث للدراسة، او ان تبحثي عن عمل بسيط لتبدا منه في المنزل مثل رعاية الاطفال او تعليم اولاد الجيران واقاربك او صناعة الحلوة او الطعام او اي عمل تقدرين عليه لتتحركي وتنطلقي وتبداي في معرفة ذاتك وقدراتك وامكانياتك والبحث عن امور تحبينها لتفعلينها. اهتمي بصلاتك واكثري من ذكر الله والاستغفار والدعاء ان يرزقك الله الخير، قومي وانفضي وسوسة الشيطان من عقلك واطرقي باب الله وتوكلي عليه وربي يوفقك.
ما الفائدة من التفكير في أمر أنت لست قادرة عليه ، استفيدي من كل الامكانيات التي بين يديك وأرى أن من الجيد لو تحاولي أن تقسمي حلمك هذا الى احلام أو أهداف صغيرة من الممكن أن تحقيقيها بما بين يديك و من ثم تنتقلي الى الحلم الاكبر المهم ان لا تفقدي الأمل وأن تبقي على نفس الخط
لأنك أصلا تفري بالطريقة الخطأ أنت تضعي فوق رأسك الكثير من الضغوطات التي تفوق قدرتك على التحمل ,, اصنعي أحلام تشبهك و على قدر ظروفك التي تحيط بك و اعلمي أن لا شيء يأتي بالساهل و بلا أي جهد ,, ان عليك أن تكوني قوية صحيح و بعزيمة عاليه و لكن عليك أن تفكري بطريقة عقلانية من اجل أن لا تقعي بفخ الفشل الذي تنسبيه في النهاية الى نفسك
من المميز ان تكون لديكي ههذ الافكار بعد المحاولات في النجاح وهذا الامر متعلق بشكل كامل بان الرغبة الحقيقية موجودة ولكن الافضل لكي يا عزيزتي هو التعامل مع موقفك الحالي بالرضا اولا مما يحدث معك وبعدها وضع خطة مناسبة للوصول لاحلامك حتى لا يصيبك التهور بهذا التراجع
لا شك في ان حياتك الشخصية يا ابنتي يوجد بها الخلل او التهور الذي يبعدك عن التعامل الواقعي والمنطقي في هذه الحياة ومن رايي انه لا يجب ان تتاثري نفسيا في التعامل مع الموقف الحالي الا بعد التاكد من انك قدمتي كل ما يجب توافرع للنجاح من تخطيط وتفكير وغيره وهذا ما يجب الانتباه له بكل تاكيد
تحتاجين الدعم ممن حولك يا عزيزتي ومن رايي ان الافضل لكي دوما هو التعامل مع الموقف بالشكل الانسب وعدم ترك الامور تمر عليكي بمفردك اي ان مشاورة الاهل بشكل متواصل فيما تواجهيه من صعوبات في حياتك الشخصية سيكون افضل لانك ستجدي الدعم المطلوب لمواصلة السعي حتى تصلي لما ترغبيه
بكل تاكيد الحياه ليست سهله بالشكل المطلوب وهذا يجب على كل شخص ان يقوم بما يستطع في تقبل الضغوط وتحملها ولا يجب عليك الاستسلام بهذه السهوله فمجرد عامين لا يعتبروا معاناه بجانب مامر به الكثير ومن راي ان الافضل لك هو الابتعاد التام عن هذه الافكار والاستمرار في السعي في ربما تكون النهايه مناسبه
بكل تاكيد الضغوط متزايده عليك في هذه المرحله خصوصا في وجود ضغوط ماديه او عدم استقرار من الجانب المادي في حياتك الاسريه وهذا ما يجعلك في عجله من امرك للوصول للوظيفه المرغوبه ولكن من الافضل لك ان تدرسي كيفيه الوصول للوظيفه من الممكن ان تكون مؤهلاتها ما لا تساعدك عليها ومن الممكن ان يكون الافضل هو الرضا بالموجود حاليا حتى تتوصلي لما هو افضل فيما بعد
سيكون من الافضل لك ان وضعت جدول زمني وقمت بالتخطيط لكل ما يجب عليك القيام به حتى تجد الوظيفه المناسبه وربما انت غير مؤهله للحصول الى الوظيفه التي ترغيها اي انك يجب ان تخططي وتضعها درجات لما يجب القيام به والحصول عليه في النهايه وهذا هو الجانب الاكثر اهميه في الوصول لما ترغبين
الأهم الإستشارة بأصحاب الخبرة و الدراية، ثم الصلاة بالإستخارة، وعليك بالدعاء الكثير خاصة في قيام الليل في السجود ( اللهم إني أسالك يا الله الواحد الأحد، الصمد الذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كُفُواً أحد أن تغفر لي، اللهم ربنا آتنا في الدنيا حسنة، وفي للآخرة حسنة، وقنا عذاب النار) فالحسنة في الدنيا هي السعادة والغنى والصحة و طاعة الله والأنس بتلاوة كتابه وذكره، والحسنة الآخرة مثل رؤية الله عز وجل يوم القيامة، الفردوس من الجنة، تجاوز الصراط، ظل يوم المحشر، شرب حوض الكوثر، الستر من الذنوب، و"قنا عذاب النار" يدخل فيها التوفيق في البعد عن الأعمال السيئة والمعاصي والذنوب في الدنيا وأسباب دخول النار.كرري هذا الدعاء أكثر من 10 مرات، 50 مرة في كل السجدات. إستعيني بالأذكار الصباح والمساء وقبب النوم وإستيقاظ من النوم
من هنا يظهر اهمية فكرة التخطيط واتخاذ الحياة درجة بدرجة وليس برسم الاهداف دون رسم الطريق لها ومن رايي انه من الممكن ان تستغلي الاوقات في تطوير نفسك من الجانب الذي يحسن من قابليتك لاحد الوظائف وهذا ما سيسهل عليكي الوصول لما ترغبيه من مستقبل وظيفي وتحقيق لاحلامك
ليس هناك ما يثبت انك في حالة لا تؤهلك للعمل او الانتاج وافادة نفسك واسرتك ولكن ما يجب ان يكون في افكارك فهو الامر الاكثر اهمية في التعامل معه وايجاد حل مناسب له وارى ان الفكرة في انك لم تحصلي حتى الان على الخبرة التي تؤهلك الى ايجاد وظيفة وهذا ما يجب تحسينه لتصلي لكامل رغبتك
ايا كانت الضغوط التي تتعرضين لها فحاولي دوما ان تضعي عامل السن في اعتبارك بشكل دائم ولا تتركي هذه الافكار تسيطر عليكي بالشكل الكامل فانتي مطالبة بالصمود طالما انك وضعتي نفسك في جانب تحمل المسؤولية ولا تستسلمي فعسى ان تكوني انتي مخرج الاسرة من هذه المعاناة المادية
سيكون من الافضل ان تمكنتي من السيطرة على كل ما يحيط بك من افكار وضغوطات وجعلها دوافع تجعلك في رغبة دائمة تجاه النجاح ومن رايي انك ان تمكنتي من تنفيذ هذه المسالة ستكوني في افضل حال ممكن الوصول له وربما يكون هذا الضغط لانك غير مؤهلة حتى الان للوصول لمواجهة اﻻحياة بمفردك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين