أحتاج إلى الدعم من أمي ولكن لا أشعر باهتمامها

السلام عليكم انا فتاة عمري 19 بعد عدة أشهر بدخل الـ 20 أحس أني ضايعة وتائهة لا اعرف طريقي الصحيح ولا اعرف من وين أبدا وبأي صفحة! كانت تنقصني أشياء لكي اتقدم خطوة من حياتي دعم عائلتي،أبي الذي كان عايش بالدنيا ولا يسأل عني شفته قبل وفاته بأسبوع أول لقاء ببنا كان شعور غريب جدًا قبل سنتين تقريبًا احزن عليه وادعي له بالرحمة والمغفرة ولا ازعل على نفسي وعلى أيامي؟ كان ينقصني الحنان والدعم والطبطبة والنصائح لكن رأيت عكس هذا تمامًا حاولت اقنع نفسي اعيش وحدانية وإن الحياة هذا تناسبني لكن بكل مرة افشل واحزن وابكي على نفسي معاملة الناس لي بكل مرة تصدمني فيهم وأتساءل هل العيب فيني ام فيهم؟ هل هذا المعاملة بسبب سوء حياتي وظروفي؟ وبكل مرة أغادر المكان الذي لا يحترمني واغادر بصمت تأم لأني لا احب العتاب كل شخص وأعي لتصرفاته وغير معقول بكل مرة أحذر عن تعامله! ولكن أحيانًا اشك في نفسي على الرغم مدركة تمامًا عن اسلوبي،تصرفاتي كل شيء ودي أتعلم واتطور واثقف نفسي اكثر وأكثر وابني مستقبلي وعندي طموح عالي جدًا لكن غير قادرة على عمل هذا كله كأن في شيء يمنعني عن ذلك مرة من المرات حاولت على فعل هذا ليوم واحد حسيت أني ضايعة وأتساءل هذي الخطوة الصح؟ وللأسف أمي لا تعطيني الدعم وما أحس مهتمة بأمري أمي حتى حياتها مهملتها مافي أي ردة فعل صارت تهتم بأمور سخيفة حياتها غريبة وفي شي بأمي اغرب شخصيتها قدام الناس تعاملني باستحقار ومافي قيمة لي ابدًا مرة في موضوع ماسمعته وقلت عيدو قالت وش دخلك؟ وتستخف بدمها ويعني أنا كوميدية ومافي مثلي بس بالبيت شخصية ثانية الهادئة تعاملني كويس صارحتها اليوم وقلت لها هالشيء قالت اسكتي بس ! يعني ألقاها من امي ولا من معاملة اقاربي لي ولا من عائلتي وإخواني أجواء البيت متوتر أغلب الوقت أشياء كثير شايله همها وانا فعلًا تعبت أبغى ارتاح مافي استقرار نفسي ابدًا الى متى بتحمل كل هذا؟ الأنسان له طاقة محددة وعلى قريب احس بتنفذ طاقتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي يا صغيرتي وسنعيد ترتيب اوراقك ولملمة افكارك واعادة بناء قدراتك، وستفتحين صفحة جديدة وايجابية ولا تجزعي طالما انت انسانة مؤمنة وواثقة من الله عز وجل. واول امر والدك توفاه الله فكوني ولد صالح يدعو له وترحمي عليه واذكري كثيرا بالخير، ولا تذكري اي امر يؤلمك في علاقتك معه، واعلمي ان اي امر فعله والديك هو ذنب عليهما وليس ذنبك انت. كوني قوية وابداي بالاهتمام بنفسك، لذايجب ان نبدأ العمل على رفع منسوب احترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك ويمكنكان تبدأي بذلك بنفض كل هذه الكلمات التي قلتها بحق نفسك وهي كلمات سلبية محبطةومدمرة للوضع الطبيعي ممنوع ان تستخدمها ابدا وان خطرت على بالك استغفري ربكواستعيذي بالله من الشيطان الرجيم. ويجب ان تحبي ذاتك فحب الذات ضرورة لتطويرهاولكن حب بعيد عن النرجسية والانانية، نحتاج لإعادة برمجة عقلك الباطني لذا يجب انتتركي هذه الكلمات وتبحثي في ذاتك عن مهارات تتقنيها او صفات جيدة فيك وتبدأيبتكرار كلمات ايجابية بحق نفسك بانك قادرة وتتعلمين وتعملين وتنجزين ويمكنك وتكراركلمة انا قادرة ويمكنني فعل أي امر، كرريها باستمرار وستجدين ان وضعك قد تحسّن ومنثم نبدأ العمل على المهارات وتبدأ بالصفة الأقوى فيك تأخذها وتعمل عليها وتظهرهاوتجعل الناس يرونها ويشعرون بها وتتفاخرين بها وتتميّزين بها ثم تظهر صفة ثانيةوهكذا حتى تكوني قادرة على الشعوربإنجازك، وبالتدريج وقليلا قليلا نتحسن. التغيّر السلوكي يحتاج الى وقت ولكن يحتاجالى دعم لذا من الممكن ان تجعلي إحدى صديقاتك تعينك بالأمر وتساعدك وتكون موجّهلك. والمهم ان تكوني صاحبة ثقافة وقدرة على الحديث. واريد منك التركيز اولا على قدراتك وذاتك واحبيها واهتمي بها ولا تفكري بما يقول الاخرين ولا بارائهم طالما انت مرضية لربك وضميرك مرتاح. ابنتي ركزي في دراستك وفي مستقبلك ولهذا اريد منك ان تبداي باعداد قائمة بما تريدين وبمهاراتك وبنومك وتغذيتك وضعي نفسك على اول اولوية في حياتك لانه ان كنت بصحة جيدة نفسيا وصحيا وجسديا ستتمكني من الاهتمام بالامور الاخرى، وستشعرين بقوة ورفع ثقة في ذاتك ومعرفة قدراتك. ثم سنهتم بالعلاقة مع امك لانها احق الناس بصحبتك وسنعمل على تحسين الوضع بينكما لهذا سنسير خطوة خطوة، واعتبريني هنا وكل اصدقاء الموقع اصدقائك واصحابك ولك ان تتراسلي معي يوميا وسنتابع خطوة بخطوة وربي يوفقك وبانتظارك.
تحتاجي الى النظر الى الجوانب الايجابية في شكل حياتك عامة وهو الخروج من التعامل المباشر مع الوالدة طالما انها تتعمد الاهمال والمزاح في جوانب مؤلمة في حياتك ودون الشك في حبها لكي كابنة الافضل هو الاستمرار في ان تقومي بواجبك تجاهها وتتجاهلي كل ما يؤثر عليكي سلبا من تصرفاتها
لا زلتي صغيرة في السن يا عزيزتي ويمكنك التعامل مع الموقف بشكل سهل وطبيعي ومن رايي ان الافضل هو ان تتعاملي مع الموقف بالانسيابية الكافية قبل ان تحكمي على الوالدين بانهم السبب في هذا التشتت ولكن عدم استقرار الاسرة هو الدافع الاول لكي في الاعتماد على نفسك والسعي في تحقيق نجاح كبير في مستقبك
تحديد السبب اولا في هذا التشتت ما ان كانت له علاقة بما تمرين به من مشاكل اسرية من عدمه سيساعدك بشكل كبير على الاستمرار فيه ومن الجيد ان تقتنعي بانك المسؤولة عن نفسك ولا تحتاجي مساعدة الوالدة في ظروفك الحالية حتى تكوني قادرة على الاعتماد على نفسك في التعلم دون اي دافع من اي شخص نظرا لانك ستكوني المستفيد الاول منها بكل تاكيد
حاليا اصبح التعلم امرا سهلا يا ابنتي وسيكون صعبا ان تبداي انتي في الاستيعاب بنفسك والسهولة اصبحت في وجود دورات تدرييية لكل المجالات عبر وسائل التواصلة والانترنت وبالتاكيد مشاهدة شخص مختص في هذه المجالات ويفهمها جيدا ستساعدك على الوصول لدرجة جيدة من التعلم والاستيعاب لما هو مستهدف بالنسبة لكي
ربما يكون السبب في عدم مقدرتك على البدء في التعلم هو عدم حاجتك له في الوضع الحالي اي ان وضع الاهداف اولا يكون متواجد في سبب تعلمك وحينها تبداي بالتاكيد بكشل تدريجي في مستوى المبتدئين وقراءة المقدمة لتعلمي المحتوى وتكوني قادرة على البدء بشكل صحيح في كل امر تودي ان تتعلميه والاهم ان يكون له علاقة بهدف تودين الوصول له
هناك مشكلتان يجب علاج كل منهما اولا حتى تكوني في الطريق الصحيح الاول او التخلص من الاثار السلبية لتشتت العائلة وطباع الوالدة وثانيا هو عدم العشوائية في اختيار او خطوة في التعلم ولابد ان يكون تعلمك لشئ ما مبني على دراسة كاملة لكيفية البدء فيه حتى لا تتاثري سلبا بعدم مقدرتك على تعلمه
هذا ما يبين اهمية الاستقرار النفسي لاستيعاب ايا مما تودين تعلمه اي ان كل مشاكل الاسرة وما مر بها يوضع جانبا لحين تتوصلي لما تحبين ان تتعلميه وهذا لان التشتت لن يساعدك ابدا على التعلم والافضل ان تتعلمي باتباع خطة مختصين لتعلمي كيفية استيعاب ما تودين ان تتعلميه بالشكل الصحيح
اولا يا عزيزتي يجب عليكي ان تتفهمي ما تودين الوصول له بالتحديد فانتي لم تقومي بتحديد ايا مما تودين تعلمه او الوصول له فتوصلي لما تودين دراسته وابدا باخذ خلفية عامة عنه والبدء فيه بشكل تدريجي حتى تتمكني من استيعابه بالكامل لان كم المعلومات الكبيرة في ان واحد لن يكون مفيدا لك باي شكل
ما يجب عليكي التخلص منه اولا هو ان تتخلصي من الضغوط النفسية في الاسرة ومن الافضل ان تضعي حدا لكل هذه المشاكل مع الاسرة ومن رايي ان الافضل هو ان تضعي لها حدا ان لم تكوني ترغبي في التعلم اي ان هذه الضغوط لن تكوني قادرة على القيام باي نشاط في وجودها ولا شك في ان هذه الامور تحتاج الى الجدية في التعامل معها حتر تتمكني من التخلص منها بسهولة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات