كيف اتقبل جسدي كما هو واتقبل فكرة عدم زواجي بسبب جسدي
شكل جسمي سبب معاناتي انا بنت في 25 من عمري متخرجة من سنتين و لكن بدون عمل ، اعيش مع والداي و اختي والحمد الله متوسطة جمال على مستوى الوجه لكن المشكل الذي يؤورقني هو انني اصبت بمرض السمنة من سن 11 سنة و من ذلك الوقت الى الان و انا اقوم بمجموعة من الحميات و طبعا كلها باستشارة و تتبع مع الطبيب لكن حتا اصل الى الوزن المثالي و اعود كالسابق ، و المشكل ان وزني الان ليس سمين فقط بل مشوه حيت نني لا اغادر المنزل بدون ارتداء بنطلون ينفخ المؤخرة بحكم ان جسمي سمين لكن كالرجال الجزء العلوي بدين و من تحت لا حديث و لا حرج مؤخرة مسطحة و عضلة نائمة بشكل فضيع ليس هذا و فقط فجسمي كله مترهل بشكل رهيب و كله حفر و كل بقع سوداء ، لدرجة لا يوجد جزء في جسمي يستحق ان ينظر اليه بشاعة بشكل لا يطاق سؤالي لأي متخصص و خاصة ااني لا املك النقود لاقوم بأي عملية جراحية فكيف اتقبل شكلي و كيف اعيش و انا اعلم جيدا انني لن اتزوج و انجب مهما طال الزمن فكما تعلمون لا يمكن و مستحيل ان يقبل رجل بشكل مثل جسمي فكيف يمكنني ان اتقبل انني سأكون وحيدة طول حياتي ،فالبرغم ان هناك نساء لم يتزوجن فهم عاشو على امل الزواج يوما ما فأما انا فقد علمت و في سن ميكر بعدم و استحالة زواجي و انجابي و انه لا يوجد امل، وايضا كيف اتقبل جسمي و هو بهذا الشكل و انساه كأنه لا يوجد و اعيش حياتي ؟؟ لأنني اصبحت اعيش فاكتئاب و هذا ينعكس سلبا على اسرتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولم افهم ما هو مرض السمنة الذي اصبت به؟؟ على كل حال لنكن واقعيين ونتكلم في الحاضر. ولا ادري لماذا حكمت على نفسك بعدم القدرة على الزواج ولا على الانجاب؟؟ هذا امر لا يعلم به الا الله فتفائلي بالخير تجديه واكثري من الدعاء ان يرزقك الله الخير وثقي بالله واحسني الظن به سبحانه وتعالى فهو من خلقنا. ومن تتحدث اليك الان من الاشخاص الذين عانوا الكثير في الحياة والحمد لله واقفة ويا جبل ما هزك ريح، ولهذا اتمنى لو تشاهدي دقيقة فيديو دور الضحية - ما يهزك ريح سناء عبده وسترين وتسمعين بعض مما عانيت. الأمر يتعلق اولا (ومن تجربتي الشخصية اقول لك) بالايمان بالله والرضا بالقضاء والقدر. ثم بالعمل على تحسين الوضع. ولهذا سانصحك اولا بعد ان تمسحي كل هذه الكلمات السلبية عن نفسك وتستبدليها بكلمات خير وايمان ورضا وقناعة وثقة بالله وان رب العباد لم يخلقنا ليشقينا. ان تبدأي بالبحث عن حل لمشكلتك في الانترنت. فمثلا يمكن البدء بالقيام بتمارين تعمل على تكبير عضلة الارداف والمؤخرة وهذه التمرينات كثيرة جدا جدا، ويجب ان تلتزمي بها فالنتيجة لن تأتيك بيوم واحد، وبهذا تعملي على تضخيم العضلة وعلى شد الجسم وعلى حرق السعرات الحرارية فتلتزمي بحمية، وانت متفرغة فيمكنك تركيز جل وقتك على هذا الأمر. وتعملي جولة اخرى من التمارين لنحت الخصر، وكل هذا امر بيدك ويمكنك القيام به وهو مجاني. وفي ذات الوقت تبحثي بكل الطرق الطبيعية لتحسين البشرة وتفتيح البقع الداكنة فيها. واهتمي بتنظيف بشرتك وجلدك كله وعمل سكرب طبيعي من مكونات بالبيت لتنشيط الدورة الدموية ومن ثم عمل اقنعة وكريمات وكلها امور متوفرة في البيت وانا اعلم انها سهلة ومجربة من الجميع. وبعد هذا يجب ان تعملي على رفع قيمة ذكاءك وحضورك الاجتماعي وجمالك والاهم ان تبحثي عن عمل ووظيفة وتعرفي دورك في الحياة وتقومي بما عليك، واتركي امر الله لله فرب العالمين من يكتب لنا قسمة الزواج والانجاب وغيره فلا تجزعي، كوني ايجابية ومرتاحة ومتصالحة مع ذاتك واسعي لايجاد الحلول وكوني صبورة ولا تتأففي فتنالي اجر الصبر على الابتلاء. وقولي لمن يزعجك كما كنت اقول "أتعيرني بخلقتي ام تعيب الخالق"، وكم اتمنى لو تشاهدي بعضا مما اقول في هذا الامر، فتعلمين انك لست وحدك المصابة ولكن هناك من رضي بالقضاء وعمل على تغيير ما يقدر عليه وبيده بيده. واخيرا واجمع كل هذه النصائح واغلفها بتقوى الله والدعاء والايجابية وتحسين علاقتك الروحانية برب العالمين فهو حسبنا ونعم الوكيل وقادر سبحانه وتعالى ان يبدل الحال بين ليلة وضحاها وربي يوفقك.
بشكل او باخر انتي مجبرة على فقدان الوزن ويجب عليكي ان تحددي ما ان اكانت هذه المشكاة زيادة في الوزن فقط او انها مرضية لا قدر الله لان طريقة التعامل والعلاج تختلف تماما ويجب عليكي التاكد اولا من اسباب زيادة الوزن حتى تتعاملي معها بالشكل الصحيح وتتغلبي عليها بسهولة
حاولي ان تستشيري الطبيب يا عزيزتي في طبيعة زيادة وزنك لهذا الحد فانتي في النهاية تكوني في اشد الحاجه الى الصحة الجيدة والاستقرار النفسي ولا يجب ان تفقدي الامل بهذه السهولة وانتي في النهاية ستكوني في الاستقرار اللازم من كل الجوانب ان استطعتي التغلب على هذه المعاناة
العامل النفسي هو الاهم في التخلص من هذه الامور الصعبة التي تحتاج الى اهتمام كبير حتى تنتهي هذه المعاناة والاهم هو استشارة الطبيب النفسي حتى تكوني في مقدرة على التعامل مع موقفك بالارادة اللازمة التي تجعلك قادرة على تخطي المشكلة والابتعاد عن هذه النظرة السيئة لنفسك
أنا أرى ان مشكلتك ليست فى تقبل فكرة عدم زواجك ، مشكلتك الكبيرة ، هى عدم ثقتك فى نفسك وكرهك لنفسك بهذا الشكل ، يجب عليكي معالجة هذه المشكلة أولاً ، يجب ان تحبي نفسك لكي يكون عندك القدرة على حل جميع مشاكلك ، انصحك بالذهاب إلى استشاري نفسي ليعالج لكي عدم الثقة بالنفس .
لماذا تكرهين نفسك بهذه الدرجة ! يجب ان تعلمي ان لا يوجد انسان كامل ، فالجميع لديهم مشاكل بالجسم و البشرة ، سواء من الرجال او النساء ، هذه ليست نهاية الحياة ، حبي نفسك وثقي بنفسك اكثر من ذلك ، وحاولي حل المشاكل الموجودة بجسمك ، بدلاً من التفكير بشكل سلبي هكذا .
اختي الصغيرة ، يجب ان تعلمي ان الزواج قدر مكتوب من عند الله ، وشكل الجسم ليس هو الذي يحدد سوف تتزوجي أم لا ، يوجد الكثير من الفتيات يمتلكون جسم لا يوجد به اي مشكلة ويمتلكون وجه اية من الجمال ، لكن قدر الله لهم ان لا يتزوجوا ، فيجب ان تعلمي ان الزواج ليس بالجسم ولا بالشكل ، حبي نفسك وحاولي حل المشاكل التي لديكي ، وظني بالله خيراً أنه سوف يرزقك بزوج صالح يحبك ويعرف قيمتك .
من الخطأ ان تكون هذه نظرتك الذاتية لنفسك ، يجب ان تحبي نفسك اكثر من ذلك ، لكي تستطيعين حل المشاكل الموجودة لديكي ، فى علم الطاقة ، كل شيء تنفرين منه وتكرهينه تجذبيه إليكِ أكثر ، فإذا كنتي تريدين حل مشاكل جسم والزواج مثل بقالي البنات من حولك ، يجب عليكي ان تحبي نفسك أكثر من ذلك وتتقبلي المشاكل وتحاولي علاجها بدون نفور وبدون ان تكرهي نفسك بهذه الطريقة.
يقول خبراء علم الطاقة ، اننا نتحكم فى جذب الأشياء إلينا ، سواء كانت جيدة او سيئة ، فتصديقك و ثقتك الكبيرة بأنكِ لن تستطيعي حل المشاكل الموجودة بجسمك و ثقتك الكبيرة بأنك لن تستطيعي الزواج ، سوف يجعل عقلك الباطن يجذب لكي جميع الطاقات السلبية التي ساعد على عدم حل هذه المشاكل و عدم زواجك ، فيجب عليكي فعل العكس تفاءلي و ثقي بأنك سوف تجدين حل للمشاكل الموجودة بجسمك وسوف تستطيعين الزواج مثل باقي البنات ، حتى يجذب عقلك الباطن الطاقات الإيجابية التي تساعدك على ذلك .
لماذا تحكمي على نفسك بالاعدام ! لماذا تعتقدي وتثقي بهذه الدرجة انكِ لن تستطيعين الزواج ! كل مشكلة ولها حل ، بدلاً من ان تبحثي عن تقبل فكرة عدم زواجك ، ابحثي عن حل للبقع الموجودة بجسمك عن طريق استخدام بعض الوصفات الطبيعية او الكريمات الطبية او ابحثي عن حل لمشكلة الترهلات بممارسة الرياضة ، لا تكوني متشائمة إلى هذه الدرجة تفاءلي فكل داء يوجد له الدواء .
انت تقولين انك علمت باستحالة زواجك وانجابك من ماذا فهل انت تعلمين الغيب لاتحكمى من عقلك ونفسك إذا كان الله مقدر لك أن تتزوجى فستتزوجين استعينى بالله وثقى به وادعى فالدعاء يرد القدر حاولى أن لاتكتأبى ولاتفكرى فى أمر الزواج اتركيه لله وتبحثى عن شئ تنجحين فيه مثل عمل ورزقك سيأتى اليك حتما
عززى ثقتك فى نفسك كثيرا لأنها يبدوا أنها منعدمة عندك فحاولى أن تعملى وان تمارسى الرياضه كثيرا فقد تحسن من حالتك كثيرا وحين تعملين وتحصلين على المال حينها تحاولين التحسن من شكل جسمك وتغيرين من شكلك وحينها ستشعرين بثقه فى نفسك ولكن قبل كل ذلك حاولى أن تتقبلى شكلك كما هو حبى نفسك كثيرا حينها ستشعرين بأن من حولك يحبك كما انت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات