كيف استطيع قيادة السيارة بدون خوف

السلام عليكم، كيف استطيع قيادة السيارة بدون خوف؟ أنا أم متزوجة ولدي طفلين بدات بتعلم القياده منذ خمسة سنين وحصلت على الرخصه في بلدي ثم انتقلنا لبلد اخر وتعلمت القياده هناك ثم حصلت ع الرخصه ولكنني تركت القياده بحكم انني لا اخرج وزوجي لديه عربيه واحده فقط يذهب باكرا بها للعمل ويعود مساء
الان وقد اصبح لي مركبة لوحدي ولكن لا اتجرأ ابدا ان اقود لوحدي بل مارست مع زوجي اكثر من مره ومرات عديده ومستواي ليس جيد ابدا ولا استطيع الاصطفاف اخاف جدا جدا وانظر للنساء بالشارع جمعيهن يستطيعن القياده بدون خوف واصطفاف وكله وانا اخاف انا احركها
اشعر انني لن اقود بعد اليوم ولا استطيع الانتباه للمري والشوارع والخوف يسيطر علي جدا واطفالي صغار اخاف ان لخرج بهم لوحدي ويحصل لنا شيء لا قدر الله اشعر بالحزن انني لا استطيع القياده حتى انني غير قادره على اخذ حصص اقول بلا تفع لا استطيع اخاف
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وسؤالك كيف استطيع قيادة السيارة بدون خوف؟ له عدة بنود اولا ليس بالضرورة ان تقودي السيارة، فالذكاء الفراغي المرتبط بالأمر تمتلكه 3% فقط من النساء، وربما انت حقا تعانين من رهاب من امر قيادة لاسيارة وتسبب لك توتر، لهذا اول خطوة ان تضعي في بالك انك لست مضطرة للقيادة، فلو فكرت بهذا ستهدأين وتبدأين بالتفكير بالخطوة الثانية وهي ان السيارة موجودة وربما تحتاجين لان تتدربي قليلا لوحدك في منطقة بعيدة عن الازدحام، وبدون وجود اولادك، لان فكرة الاصطفاف هي مثل كليلك في العقل تقدح الشرارة في عقلك وتفهمين المبدأ العلمي منها وربما لو جربت حضور عدة فيديوهات ستساعدك، وبالتدريج وقليلا قليلا وبدون توتر ولا ضغط ستنجحين، واعلمي ان قيادة المركبة تحتاج الى خبرة ومهارة، لهذا لا تبيعي السيارة واتركيها امامك واحضري فيديوهات وتيقني انك لست مضطرة ولكن تحبين التجريب ومعرفة المهارة وتعلمها وتدريجيا ستصلين لغايتك، ولو كان زوجك عصبي انصحك ان لا تتدربي معه ابدا، فالأزواج يسببون التوتر في الغالب ولا أعمم، تدربي مع صديقة او شخص محرم عليك وتثقين به او بنفسك وخذي جولات حول البيت والاولاد بالمدرسة، وصدقيني هي خوف في عقلك لا مبرر له، ولا تنسي ان تذكري دعاء القيادة وقول بسم الله وجربي وربي يوفقك.
أنا أفهم أنك تشعرين بالخوف من قيادة السيارة، وهذا شيء طبيعي. لكن يجب أن تعرفي أن الخوف لا يجب أن يمنعك من تحقيق أهدافك، يمكنك أن تبدأي بتحليل أسباب خوفك، هل هو خوف من الحوادث أو خوف من عدم القدرة على التحكم في السيارة؟ بعد ذلك، يمكنك أن تبدأي ببناء ثقتك بنفسك من خلال ممارسة القيادة في بيئة آمنة ومريحة، اختاري مكانًا هادئًا للقيادة، مثل منطقة سكنية أو موقف سيارات، بعد هذا ستزداد ثقتك بنفسك ان شاء الله
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-02-2025
العمل و القيادة للرجال و لذلك طبيعي تخافي من شيء ليس لكي أنا ضد سواقة المرأه منذ أن ساقوا و الدنيا فيها كوارث لا تعد و لا تحصى العمل و السواقه صفه ذكوريه أنتهى
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-02-2025
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات