هل العضلات مفيدة للجسم

تطوير الذات
هل العضلات مفيدة للجسم

السلام عليكم هل العضلات مفيدة للجسم لدي مشكلة ولن اطيل الكلام انا شاب نحيل الجسم ولست نحيلاً جداً بل بشكل طبيعي ولكن احياناً ارغب باكتساب جسد ضخم وقوي واكون ذو مظهر رجولي ضخم وقوي ومخيف ودخلت الجيم خلال السنتين الماضيتين واكتسبت القليل من العضلات لكن لاحقاً اصبحت اتساءل انني لست هذا الشخص الضخم الذي ارغب ان اكونه وانما اريد ان ابقى كما انا نحيل وجسم طبيعي واحيانا ارغب بالعضلات والجسد الضخم واعيش صراعاً ما بين هذا وهذا لأنني اظن ان الناس ينظرون الي انني اقل رجولة بسبب انني لست ذو عضلات

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    الرجولة في اللي معاه فلوس و يشتغل يطور من نفسه و ظروفه و يعيش اللي يحبها ملكه ، أنا صاحب العضلات فهو امر تافه و نحن كنساء لا نثق به عينه زايغه و بخيل في مثل يقول ،" إلى صاحب العضلات لا احد سوف يخبر ستة عضلات عل سته سيارات لذا عزيزي روح الشغل و بطل الجم و تكبير عضلاتك "ما في بنت تخير صاحب العضلات عل اللي معه فلوس و كريم و ناجح ، هذي هي الرجوله 

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    كلما تزيد عضلات الجسم يقل حجم العضو الذكري.

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    معروف العضلات للي عندهم عقدة نقص

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    كل ماتكبر عضلات الجسم كل ما تصغر عضلات العقل والدراسات تثبت ذلك 

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، كلاهما له مميزات و فوائد، لكن بشكل عام ممارسة الرياضة مثل الجري، ركوب الخيل، الملاكمة على أكياس محشو بالقطن...الخ، مفيدة لأصحاب الجسم النحيل و السمين، و أنها مفيدة صحياً للدماغ و للقلب و مفيدة لصحة للنفسية وتعزز مناعة للجسم، يجعل الشخص سليماً في تفكيره وعند إتخاذ قراراته، و مقداماً في نقاشاته بعيداً عن مشاكل قولون والمعدة والقلب والرئة التي ملأت العالم كله بها،  لا تبالغ في إرهاق نفسك لإكتساب العضلات من أجل الناس أو كسر نظرة الناس، فالفكرة التي تراود ذهنك يمكن أن تزول من خلال محافظة على ورد أذكار الصباح والمساء وقبل النوم من كتاب ( حصن المسلم) فقط أنوي ممارسة الرياضة من أجل إكتساب جسم صحي ممشوق مشدود غير مترهل، و كسبب في دوام الصحة. والله أعلم بالصواب.

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    واضح انك في فترة المراهقه وفي هالفتره يركز الانسان على جسمه واذا كبرت بتضحك على نفسك في هذي الفتره وعلى تفكيرك انصحك تظل زي ماانت وتهتم بالأكل الصحي وتمارس شوية رياضه حتى لو مشي والعضلات في الجم مااحبها واغلبها بروتين وتنشيف وكلها اثبت العلم ضررها وممكن تؤدي للوفاه تقدر تبحث بنفسك في اليوتيوب عن شباب ماتوا بسبب التنشيف وحقيقة البروتينات اذا بتروح الجم فهو للرياضه العاديه وتغيير الجو وتكوين علاقات واذا تبي عضلات ابنيها بطريقه طبيعيه برفع الاوزان فقط بدون خرابيطهم الثانيه والعضلات ابدا مودليل رجوله انا بنت ومااحب العضلات واشوف المعضلين ماعندهم مخ 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    ارى اتك تبالغ في اهتمامك بالامر فالعضلات ليست دليل على الرجولة ورجولة الرجل في تصرفاته وافعاله فنحن لسنا في غابة لهذا ان كنت تريد ان تمارس الرياضة من اجل نفسك وصحتك فلا مشكلة لكن ان كنت تريد ان تمارس الرياضة لتكون عضلات فتثبت رجولتك فعليك ان تراجع نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الافضل لك ان تكون نحيف وان تكون لديك عضلات وليس لديك عضلات مبالغ فيها لان هذا سيكون ضار اكثر من منفعته فحاول ان تمارس الرياضة لكن لا تبالغ في ممارسة الرياضة لكي تتمكن من ان يصبح شكلك ذكوري ولكن دون ان يبالغ في بناء العضلات حتى لا يصبح الامر ضار

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟