خجلي يفسر أنه غرور

السلام عليكم انا بنت عمري ٢٠ سنه مشكلتي اني خجولة و #_الخجل هذا مسبب لي بعض المشاكل يعني لمى اجي اجلس مع ناس اول مرا اشوفهم استحي اتكلم و اذا تكلمت اقول كم كلمة و اسكت هم يحسبون أن هذا غرور فيني و دائما يعلقون بس و الله مو غرور انا استحي و كمان ما اعرف كيف افتح موضوع و ابدا اسولف و كذا يعني عادي اسمع لك و انت تتكلم بس وقت الرد ما اعرف ايش اقول !!اصلا علاقاتي محدودة و حتى صديقاتي مرا قليل تقريبا ٣ بس .. انا ادري ان هذا الخجل الزائد مو حلو و ابان كأني طفلة بس ما بيدي شي احاول اطلع من الخجل مقدر واذا جيت افتح مع اخواتي الموضوع عشان يساعدوني اول حاجةة انحرج و ثانيا أقفل الموضوع لانهم ع طول يهاوشون و تنكسر نفسي منهم يقولون انتي زي الاطفال و محد يدورك اصلا محد يحب يكلمك و دائما يتكلمون عليكي زي الاطفال غيري اسلوبك شوفي البنات الي بعمرك كأنهم اكبر منك و كلام كثير ... فما عندي غير انتو تعطوني حلول ايش اسوي و اتغير للاحسن ؟؟؟