مشكلتي هي الخجل

Question

مشكلتي االخجل وهذا الخجل جعلني اعتزل الناس ماحب أتشارك مع الناس وطيبتي الزياده وكلمة لا ماتطلع مني حتى لو هالشي يضايقني ماحب ارد احد

المدرب ماهر سلامة · Accepted Answer

سيدتي مسألة الخجل تنبع من أشياء كثيرة ولعل حلها الناجع هو وضع الاولويات لخطة حياتك يعني رؤية لحياتك وكيف ومن تريدين أن تكونين الخجل هو أن نكون عراة من أي خطة لحياتنا لذا نصبح هشين وضعفاء أمام أي موقف أو منعطف لذا عندما نمتلك الخطة والرؤية ونؤمن بها ونصر عليها تبدأ المرحلة الاولي للتدرب على تقوية إرادتنا عندما تبدأ إرادتنا بالعمل نصبح قادرين على قول لا ونعم ليس هذا فحسب بل تبدأ أولوياتنا بالتشكل وبما يتناسب مع أولوياتنا نبدأ بفرز اللازم والغير لازم بقناعة وثقة فيذهب الخجل على كراحل الى أن يصل بك الى مرحلة الثقة ووضوح المسيرة ومستلزماتها بالتوفيق سيدتي

من مجهول · Answer

ردودكم اعجبتني احبككم ويالله ي صاحب الموضوع أستفيد من نصايح اخوانك لبى قلوبكم

من مجهول · Answer

بس تغيري ي حنونه الناس يستغلونك اذا ماتعرفين كلمة لا اما الخجل عاد تروح خليك هاديه وحاولي تتعرفين على ناس وكسر الرهاب بس بسيطه يقلبو

من مجهول · Answer

والله اعاني من نفس مشكلتك ولم أجد لها حلا حتى الآن وهذا يتسبب في ظلمي لنفسي فأنا أحرم نفسي من أشياء كثيرة وذلك بسبب الخجل الزائد وحتى من اهلي

من مجهول · Answer

كنت شخص حساس واجهت مصاعب كثيرة انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت ضروري تختلط بالناس

من مجهول · Answer

مشكلتك بسيطة ان شاء الله لكن التخلص من هذه الطباع بيحتاج شوية وقت لازم تصبر على نفسك لانه لا تذهب بسرعة لكن المطلوب منك تقحم نفسك في مجالات وانشطة مجتمعية وتلعب رياضة ولا تجلس وحدك كثيرا

من مجهول · Answer

ما حكيتي لنا كم عمرك لانه تحديد العمر مهم في كيفية حل المشكلة لكن انتي مش مريضة نفسية هذه طبيعة شخصيتك ومع قسوة الحياة والنضج رح تتغير

من مجهول · Answer

انا كنت مثلك والحمد لله تغيرت كثير لما دخلت الجامعة واختلطت في الناس وتفوقت بدراستي ومن ثم اشتغلت الحياة كفيلة تغير شخصيتك اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير

من مجهول · Answer

ما كان في الدنيا مثل شخصيتي الضعيفة واجهت مصاعب كثيرة انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت

من مجهول · Answer

ارفعي ثقتك بنفسك ادرسي واشتغلي واختلطي بالناس واطلعي برة البيت روح السينما اشترك في نادي لاز تطلعي من الاجواء اللي تعيشها انا كنت مثلك والحمد لله احسن

من مجهول · Answer

انت بحاجة لمساعدة شخص آخر يدمجك وايجعلك اكثر ثقة وجرأة ويكسر حاجز الخجل عندك لازم تتخلصي من الظروف المحيطة اللي عندك وتزيد ضعفك وخجلك

من مجهول · Answer

عبر عن نفسك واصرخ واكسر جاجز الخجل عندك غني وانشد بصوت عالي انطلق بيومك خلي نشاطاتك جماعية

من مجهول · Answer

في فترة مراهقتي كنت خجول وضعيف الشخصية وموضع سخرية لاصدقائي وزملائي وكنت منقاد لهم وما بخجل لو قلت اني كنت مثل الخدام لهم لدرجة احرس لهم احذيتهم واجيب لهم الكورة لما يطفشوها بعيد وهم يلعبو لكن ما كنت راضي عن نفسي وقررت في يوم من الايام اني اتغير قويت شخصيتي بنفسي تخليت عنهم كلهم وكونت شبكة اصدقاء وعلاقات

من مجهول · Answer

ركز على شئ تحبه وظلك اعمله وانجح فيه رياضة قراءة افلام روايات كتابة الصيد لانه الشئ اللي تحبه يولد عندك طاقة ودافع تنطلق للامام ويهزم نفسك الضعيفة

من مجهول · Answer

ما كان في الدنيا مثل شخصيتي الضعيفة واجهت مصاعب كثيرة انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت

مشكلتي هي الخجل

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

التغلب على الخجل والخوف من زيارة الطبيب النفسي

كيفية التعامل مع الطفل الخجول وعلاج الخجل عند الأطفال

الطفل الانطوائي: أسباب انطوائية الطفل وطرق التعامل معه

للرجال فقط أغذية ومشروبات لتحسين القدرة الجنسية

أسباب وعلاج خجل الزوجة من الزوج في الجماع

كيف أكون جريئة في العلاقة الحميمة مع زوجي؟

اختبارات ذات صلة

اختبار التعامل مع المراهقين: هل تعتقد أنك تفهم أبناءك المراهقين بشكل جيد؟

اختبار كسر الروتين: هل تحب التغيير والتجارب في الحياة؟

اختبار التفكير خارج الصندوق: ما هو نمط تفكيرك في إيجاد الحلول توليد الأفكار؟

اختبار الحسد والعين: كيف أعرف أنني محسود

اختبار إدارة الغضب "كيف تتعامل مع الغضب؟"

اختبار السعادة: إلى أي مدى أنت سعيد في حياتك؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!