حتى الأطفال لا أعرف ماذا أتحدث معهم!
مساء الخير ؛ عمري يمضي ولا شيء أفعله؛ والله من ٣ سنين لليوم وحياتي نفسها ما في اشي بتغير حتى مشاكل ما ليصير معي الوضع صار ممل !؛ مش عارفه شو اعمل فاشله اجتماعيا بشكل مش طبيعي حتى الاطفال ما بعرف شو احكي معهم ؛! كل يوم نفس الي قبلو عندي إدمان ع التلفاز اي اشي بحضر !؛ و يا ريت يستفيد ع الفاضي ؛ بستنى الوقت يمضي بدرجه انو نفسي اموت عشان اشي يتغير بحياتي امانه شو اعمل !؛! كرهت حالي والي حولي كرهوني عشان ما الي هدف مش عارفه اصلا شو يعني هدف !! للعلم انا عمري ٢٤ متزوجه حتى زوجي شايفني فاشله عشان ما بعمل اشي !!!! وما حد بيساعدني؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اذا انت ترين نفسك فاشلة ولا تستحقين الحياة كيف سيراك زوجك والاخرون؟ انت تعيشين حالة كسل وتخاذل، يجب ان نبدأ باتخاذ اجراءات لعلاجك من ادمان التلفاز، وهو سبب فساد أمة وبيوت وليس انت الوحيدة من تأثرت به.اولا يجب التحقق من انك لا تعانين مشاكل صحية يجب عمل فحص شامل لهرمونات الغدة الدرقية فيتامين ب بانواعه وفيتامين د، لان اي مشكلة او نقص او كسل في هذه المركبات الجسم يعاني من حالة خمول طبيعية وعدم نشاط، واريد ان استبعد اي امر صحي اولا.الامر الثاني بما انك شكيت من وضعك فهذ يعني انك تريدين الحل. والحل يجب ان يكون جذري، اسحبي الستالايت واخفيه في مكان يصعب الوصول اليه، يجب ان تقمعي هذه العادة مرة واحدة وتقطعيه قطعا من حياتك.الان سنبدأ بعمل برنامج والخطوة الاولى فيه هو اعادة برمجة نظرة نفسك لذاتك لترفعي من مقدار نفسك، يجب ان تنظري لنفسك بايجابية ليراك الناس بها.ابدأي بعمل برنامج جديد لحياتك، رياضة، للبيت، قراءة، ثقافة، عمل تطوعي، تحديد مهارات وهوايات والبدء بالعمل عليها، اناقتك، جمالك، زوجك، صناعة الحلوى، الطبخ، تنظيف بيتك، تغيير الديكورات، تجديد مظهرك، غيري قصة شعرك، اندمجي بتعلم شيء جديد، لغة، مهارة، دورات، عمل تطوعي، مساعدة جارة، عمل انشطة، مبادرة لعمل الخير، الف مليون فكرة.ولكن طمنيني عنك اولا ولنتابع سوية ما تحتاجين لتعيدي لحياتك الحيوية.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين