كيف أرد على الناس بدون خوف وأفكر بإيجابية؟
من مجهول
تاريخ النشر: 09-07-2017 12 إجابات 1
0
1
انا مطلع ولا اروح احسني خايفه من المجتمع معرف اعطي رايي معرف ادبر اموري معرف ارد على اللي يتقوى معي معدانه انا م بي ولا مرض ولا الحمدالله بس مشكلتي من زمان هالحين رجعت لي اخاف من ابسط الاشياء من الموت او احد يموت قدامي كل م فكرت بجابيه بعد كم يوم ارجع تروح الايجابيه تعبانه من تفكير ونفسي الحل** ابي اصير قويه اعرف ارد بدون خوف
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك وصدقيني معرفة المشكلة هي ثلثي الحل، شعرت من كلامك ان عندك مشكلتين مشكلة لارهاب الاجتماعي ولا ادري الى اي مستوى ومشكلة الخوف وبالمناسبة ان تخافي من ابسط الاشياء كان يموت شخص امامك عبارة غير صحيحة لان هذا اكبر حالات الخوف وليس ابسطها،لذا اريدك اولا ان تميزي بين شعورك بهذه المخاوف وبين وجودها فعليلا والى اي درجة تعانين منها! هل تشعرين هكذا بكل الحالات وكل الاوقات ومع كل الناس اهلك واقاربك والجيران والغرباء؟؟ يعني انا اساعدك على تحديد حجم المشكلة حتى لا تسقطي بالتفكير لاسلبي، اريدك ان تساعدي نفسك بتحديد حالتك، ربما تبالغين، مثال عندما قلت عن اخاف من ابسط الامور مثل ان يموت شخص امامي، وما هي نسبة او احتمال ان يحدث هذا لاشيء او ان يحدث؟ على كل حال ولاني لا اعرف عمرك سيصعب علي ان اعطيك نصيحة مخصصة لك، ولكني على استعداد تام لمساعدتك ان ساعدتيني ببعض التفاصيل اريدك ان تجيبي على السؤال السابق وهو مراقبة نفسك في كل الاحوال وتقرري هل شعور الرهاب عندك دائم ام في حالات وان كان حالات ارجو ان تخبريني ما هي وتخبريني ايضا كم عمرك وماذا تفعلين لاعطيك اجابة شافية، في انتظار رالتك الجديدة، محبتي من مجهول انا مثلك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-12-2021
من مجهول يا صديقتي لا تكبري الامور و انشالله تصيري مثل ما انت تريدين و اكثر و تكتسبي نفسك و مهراتك تخليقي قوية و اجتماعية ن اذا كنتِ تقولين ان هذه المشكلة منذ صغرك فربما كنت تعانين من عوارض اكتئاب. من الافضل لك ان تزوري طبيباً نفسياً فهو سيكون قادراً على مساعدتك وتقديم العلاجات اللازمة لك للتخلص من هذا الحزن وهذه الكآبة. 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
