كيف أتغلب على خوفي وأتخذ قراراتي بنفسي؟
من مجهول
تاريخ النشر: 03-10-2017 11 إجابات 3
0
3
اريد ان امحي الخوف من حياتيانا شخصيه اخاف اني اتخذ اي قرار كل ما فكرت اتخد قرار اتراجع عنه واسأل ياللي حولي وانفذ الكلام ياللي يقولونه وفوق كذا دوم احس اني شخصيه مو مهمه بحياه ايي شخص احب اجلس مع نفسي بس اتراجع عن ذا الموضوع لان لما اجلس مع نفسي اعاتب نفسي على اي قراركيف اتعايش مع للوضع؟؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ربما لانك لا زلت شابة وتجاربك بالحياة قليلة وهذا امر مفهوم فلا تتوتري كثيرا ولكن يجب ان ياتي يوم وتضطرين لاتخاذ قرارك بنفسك، لذا عندما يكون لديك امر ادرسيه من كل الجوانب وخذي معلومات كافية ثم حددي الايجابيات ولاسلبيات واتخذي القرار وقبل التنفيذ استشيري اثنين من الاقارب لك مثل الوالد او الاخ او الوالدة واسمعي رأيهم وطابقي بين خيارك وخيارهم وان اصاب فاعرفي انك بالطريق لاصحيح وان اختلف تناقشي معهم بوجهة النظر فتعلمين لاصح من الخطأ وتتعلمين، وهذا ما يسمى الخبرة. وهي الدروس المستفادة من حياتنا. فلا تتوتري بل تعلمي الصحيح ومارسيه. 
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك تعلم مهارة اتخاذ القرارات وهي طراسة وعلم وتتضمن امورا كثيرة منها الكتابة في دفتر عن جدوى القرار واهميته في حياتك ومن ثم تحديد الاولويات هل نبدا بكذا او كذا والسؤال مالذي يساعدني فيه ومتى واين وهل تتغير حياتي بعده وماهو التغيير واخذ سلبيات اتخاذه من عدمه وكل هذه الامور تساعدك في الوصول لانه اعتمادك على الاخرين تكوني قد اخذت تحربتهم وليس تحربتك
من مجهول كثير ضروري يكون للشخص شخصية ويتخذ القرار المناسب لنفسه . لكن اذا شاف نفسه مومقتنع بالقرارات من قال ان ممنوع الواحد يشاور وياخذ المشاورة من الغير . حلو الواحد ان ياخذ بالنصيحه من الغير . بس الاحلى انك تخوض تجربه موعيب الواحد اذا فشل بقرار واحد او ثنين . لكن مو طول العمر بتظل تشاور العالم . ولا الكل راح يظلوا الك . في حياه وفي موت . وفي الدنيا تلاهي . لازم تاخذ القرار عن نفسك مره وشوف اذا فشلت فيه بتنجح بالمره الجايه . نتقبل الهزيمه عشان نفرح بالنجاح . ولاشخص بالعالم مااتخذ قرار غلط بحياته لازم يكون اخذ قرار غلط بحياته . وتعلم وعرف ان هالشي غلط . ليش ؟ /لان الحياه عطته درس من هالغلط . جرب تاخذ قرار عن نفسك بعد تفكير وبيضبط معك . مابيمنعك تعرض قرارك للغير . وتشوف وجهة نظر غيرك بقرارك . وانت تقرر شنو الصواب لك وشنو الغلط . هذا يسمونه قرار .
من مجهول تحتاج القرارات من الإنسان إلى أن يكون واثقاً بنقسه، واثقاً بقدراته، لهذا فإنّ الثقة بالنفس تعتبر من أولى الأولويّات لاتخاذ القرارات؛ ذلك أن اتخاذ أي قرار يتطلب من الإنسان أن يكون قادراً على تحمل المسؤولية التي قد تنتج عن قراراته، وأن لا يبدأ بإلقاء اللوم على الآخرين من مجهول حاولي ايجاد عمل لك فالعمل أحد الأمور التي ستخفف من توترك وقلقك، وسيساهم بإزالة الخوف؛ لأنك ببساطة ستركز اهماماتك وأفكارك على شيء آخر بعيداً عن مخاوفك، ولن تجد الوقت لتسرح بأفكارك حتى بؤرة الخوف في نفسك. وسوف يشجعك على اتخاذ قراراتك بنفسك فلابد لك ان تخرجي وتبحثي عن عمل 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
