كيف أكون قوية أمام زوجي الذي يستغلني؟

انا متزوجة منذ سنة ونصف تقريبا ولا اعرف بأمور الحياة كثير وانا بالغربة لوحدي وبالكاد استطيع ان اتصل بالنت من دون علم زوجي لان زوجي لا يسمح لي بالحديث مع احد الا بوجوده ولا اعرف بامور الحياة كثيرا .. واشعر انه يستغلني في كل شي.. وكل ما اردت الانفصال عنه لا استطيع مع العلم اني لا احبه ولكن اخاف من القادم ... ..فكيف اجعل من نفسي انسانة قوية ... فهل اجد عندكم الحل ؟!! جزاكم الله كل خير.