أريد أن أنهي حياتي بأي طريقة

Question

انا فتاة عشرينية في مشواري نحو تحقيق ذاتي في سنوات دراستي فشلت وتكرر فشلي انا فاشلة في كل شي ايضا لم افلح في دراسة او في تكوين اصدقاء جيدين او حتى في الحب او علاقاتي مع الناس اصبحت هذه الفترة الاخيرة في حالة ارق لااستطيع النوم ولا استطيع دراسة موادي وعندي حالة اكتئاب شديدة واصبحت افكر كثيرا في الموت وفي الانتحار انا لااريد فعل ذلك ولكن اصبح تفكيري كله في كيف اتخلص من حياتي فاانا لاشعر بفائدتها وحتى عندما احاول ان اخرج نفسي من هذا لااجد احدا معي لااحد معي اصبحت خائفة من الحياة ومن نفسي انا متعبة جدا

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

عندما نركز على تجارب لم تصل الى اهدافها نعتبرها فشلا وكلما فكرنا سلبي وبانها فشلا تزداد سوءا ونشعر بالاكتئاب الان عليك معالجة الاكتئاب بواسطة الطبيب او المعالج النفسي وبعدها ومعها تغيير افكارك وسلوكك ووضع اهداف تتناسب مع رغباتك وقدراتك ومحاولة تحقيقها

من مجهول · Answer

عندي 20 سنه اهلي عايزين يجوزوني وناا رافضه الفكره لحد مخلص تعلميمي واشتغل كمان لاني مش محتاجه للجواز اصلاا  لما اتقدملي شخص هما موافيين بيه ونا ف الكليه وهو مش متعلم جبروني وقالولي مش كليه تانيي كفايه كدا مصاريف ونا بشتغل وبصرف ع نفسي اصلا مش باخد منهم مصروف بس كل دا عشان اوافق ع العريس داا   ناا لاول مره احس بضعف بالشكل داا وخوف بقيت ضعيفه ومستسلمه لفكره الموت ونا قريبه لربنا جداا مش عايزه اغضبو ولاا ارحلو كافره وتعبت لانهم مش بيسمعوني ول معايا عايزه اكمل تعلميمي واعيش حياتي بقرار يفدني مش بحاجه غصبني عليهاا وبجد مش لاقيه حل للموضوع غير اني اخلص م حياتي لو اتخطبت للشخص داا اعمل اي

من مجهول · Answer

كيف اخلص من حياتي

من مجهول · Answer

أنا تعبان استعمل مضاد للإكتئاب وقد توقفت عن ستعمالها أشرع أنني لم أعد انتمي لهاذا العالم بدأت تراودني افكار انتحاريه ولايمكنني تخلص منها ولا أدري  ما الذي افعله أنا فاشل في حياتي

من مجهول · Answer

اكره نفسي و اكره حياتي

من مجهول · Answer

كل شيء بخير لكنني لست كذلك انا أغرق

من مجهول · Answer

تعبت من الدنيا تعب مو طبيعي شسوي وين اروح  اتمنى الموت ماعدي شي اسمه حض لا وي اهل لا وي ناس مليت انا عايشه بعذاب  اريد اخلص نفسي من اهلي وزوجي ممرتاحه انا اريد اموت انتحرت هواي وما ما فاد اني ويوميه ابجس كل ليله اكعد ابجي  ياربي تسمعني انا كل يوم اشكيلك وجع كلبي    شسوي شسوي

من مجهول · Answer

انا عندي مرض مزمن ورم في المخ وعاوز اخلص من حياتي اعمل ايه

من مجهول · Answer

تعبت من كلشي حولي تعبت من اهلي من كرايبي من ناسي احس روحي بعد مااكدر اكمل الحياة وكفت اريد اموت اريد انتحر حاولت عدة مرات وفشلت فشلت بكوني اخت فشلت بكوني حبيبه فشلت بكوني صديقه فشلت بدراستي فشلت ب احلامي كل هذا بسبب اهلي اهلي الي دمرو حياتي اهلي الي وصلوني لمرحله اكبر طموحي واحلامي انام بدون ماابجي كمت مااعيش حياتي الواقعيه كمت اعيش بخيالي او ب احلامي و يسالوني ليش نايمه ميدرون اني ادخل لغير عالم حاولت ادخل لعالم الجن و فشلت او مو فشل بس كلت اني خاسره الدنيه اخسر الاخره حياتي تدمرت من كبل ٥ سنوات حياتي وكفت بعد ماتمشي تعبتتتت ومااكو من احجيله و ولا اكدر احجي كلهم يشوفوني انسانه تضحك تشاقه بس ميعرفون كله تصنع بداخلي طفل عايش بسواد و بضلام بعذاب بداخلي طفل طموح بس مع الاسف اجه و عاش ويا اهل مو نفس الي يريدهم تعبت نفسيتي انسدت شهيني تغيرت تغيير ماصاير صرت انسانه ضعيفه انسانه فاشله كلهه بسبب اهلي وبل ذات ابوي ابوي الي دمر حياتي ابوي الي فوك كلشي عنده بيت اهله فوك رضى ربه دمر حياتي وبعده يدمر بيتا يوم عن يوم

من مجهول · Answer

كلنا حنموت لكن افضل نركز ع الدين اقل مفيها بنروح عند ربنا عاملين فرضنا الحياة متعبة بس في ناس بتحبنا المحاوله لاجلهم لحالو مردود خير النا الايمان ب التغيير وبربنا مهم بنسينا الافكار هاي ع العموم عمري ٢٣ سنه بعاني من الاكتئاب ورحت عند دكتور نفسي بس مفقدتش ايماني بربنا وبقول بكل خطوه يا رب انت المعين

من مجهول · Answer

اريد ان انهي حياتي انا أختنق الله يعلم بحالي مافي احد واقف معايا انا تعبت جدا من هذه الحياة وتقلباتها الصعبة الناس يؤذونني كثيرا ويستغلونني واشعر اني ضعيفة جدا هشة من الداخل قلبي يؤلمني كثيرا اتمنى اقدر انهي حياتي بسرعة جدا

من مجهول · Answer

ترا كلنا بدنا نخلص من اخت هالحياة الحياة بتعاند فينا

من مجهول · Answer

انا عمري 17 سنة اليوم عيد ميلادي ال17 واحس اني ما اقدر اكمل الحياة ماعندي طاقة احس حياتي كلها ضلام بيه اكثر من عقدة نفسية وعقدة نقص واحس نفسي بيه نقص بحيث اذا احد كال انتي حلوة اضحك عليه تعبت من كل شي تخيلو التنمر يجي من اهلي و اذا اكلهم عندي مشاعر يضحكون ادعي على نفسي كل يوم بالموت افكر انتحر بس أتراجع واكول حرام اكول لأهلي اريد اروح طبيب نفسي يضحكون يكولون يعني انتي مجنونة ناخذج لمستشفى المجانين وامي تكول شبيج من الصبح لليل نايمة وسعادتج ما صايرة لو يكولون كولي شبيها حيات لو ماعندج جواب اعطيكم نبذة عن حياتي من فكيت عيني على الدنيا و ابوي وامي يتعاركون وصيح ومشاكل بيبي ام ابوية تكره امي وتكرهني وتكره اخواني وكل عمامي يكرهونا عماتي يكرهونا كل الناس يكرهونا ابوي يكره امي وأهلي كلهم يكرهوني احد يحقد على احد من دون سبب حياتي عبارة عن مشاكل ابوي ينطي فلوس لخواته والكل الناس اذا امي كالت له انطيني يتعارك وياها اذا اني كتله انطيني يتعارك وياي بختصار ميعطي للبنات حتى اختي نفس الشي ملابس للعيد بطلاع الروح يشتري لو مرات ميشتري بيتنا اي خصوصية مابي عمري 17 ماعندي غرفة نوم المشاكل مستمرة على اتفه الأشياء اتمنى يمر يوم بدون مشاكل ماكو اتمنى اموت اليوم حتى يصير يوم ميلادي وهو اكثر يوم اكره يوم وفاتي حتى أكدر اتقبل هذا اليوم واحبه

من مجهول · Answer

انا بكره نفسي بكرها كل الي حاسه بيه هو الالم الم مقرف مخليني عاوزه انهي حياتي

من مجهول · Answer

انا فقد شغفي في كل حاجه في حياتي بقيت كل يوم افكر في للانتحار  مش عاوز اعيش معنديش حد وله حاجه عشان اعيش عشانها وتمسك بيها وله اهلي عاوزين يفهموني وله عندي حد يفهمني اعمل

من مجهول · Answer

نفسي ارتاح من حياتي

من مجهول · Answer

اكره الدراسه

من مجهول · Answer

الحياه صعبه اكثر من ماتتخيلون

من مجهول · Answer

صديقاتي الي با المدرسه ياتمرون علي لدرجه انهم وحده منهم دعت على امي با السرطان ما اقدر اروح لطبيب نفسي هذا شيء عار عند البدو ابغى اسهل طرق للنتحار بدو الم

من مجهول · Answer

انا ما اقدر اروح لطبيب نفسي هذه عندنا شيء عار

من مجهول · Answer

الحياه صعبه -

من مجهول · Answer

انا عندي 19 سنة و حاسس اني مخنوق من الدنيا و بتجيلي أفكار انتحار كتيرة وبرغم أن تقديري حلو في اول سنة ليا في الكلية إلا أن اهلي مش حابين الكلية وعايزين احول كلية تانية وبقيت أحس اني فاشل او كسيح بمعني مش هقدر اعمل حاجه في حياتي

من مجهول · Answer

وانا ايضا فشلت في حياتي الدراسيه رغم تفوقي بالماضي لا استطيع ان اقول فشلت بل سقط او انه بلاء من رب العباد لخبر صبري فهو يعلم أن دراستي اغلى ما املك وحتى يختبرني الله سختبرني بها ليرا صبري الحمد لله منذ عامين سقطت في الدراسه وحاولت ولم ايأس وقلت بداخلي استطيع ان أفعلها  والان انتظر النتيجه دعواتكم لي

من مجهول · Answer

ودي اموت وانتحر الحين لكن عشان في اسلام وفيها نار مقدر اللهم اعجل في موتي

من مجهول · Answer

اصبري الين يفرجها ربك

من مجهول · Answer

انا ساعات بغلط بس مش غلط كبير طبعا اي شخص بيغلط وانا بصلح غلطي بس المشكله جوزي مش بيعجبه اي جاحه ولله مش عارفه اعمل ايه انصحوووني

من مجهول · Answer

انا بدي اخلص من هدنيا

من مجهول · Answer

انتي مش بحاجه لحدا يكون معك كوني انتي قويه تستنيش من حدا يسندك او يسعدك كوني انتي مصدر الأمل والسعاده لنفسك كنت هيك زيك بس ركزت على حالي ومستقبلي وحطيت كل تفكيري بدراسه وكيف بدي أنجح وياني انا اسا ناجحه وحياتي صارت للأحسن مكنش حدا معي بعترف كان بدي حدا معي وبحاجة لشخص يدعمني بس مكنش حدا واقف معي فكرت وقلت ليش اضل هيك فاشله لوينتى هيك رح ضل محدا مهتملي مافي حدا بفيدني الا دراستي وشهادتي عيشي حياتك كيف بتحبيها احنا عايشين مرا وحده وبس استغليها ولا تفكري بلموت ابدا كوني على يقين انك رح تصلي للاشي الي بدك اياتو بس حطي براسك ولا تخلي حدا يأثر عليكي

من مجهول · Answer

من قم بل الانتحر دخل في النار جهنم و يتعذب في القبر

من مجهول · Answer

الانتحر حرام و مان قم الانتحر دخل في النار

من مجهول · Answer

مرحبا  يبدو أن فكرة الانتحار سيء لأن حرام و مان  فعله سوفي يدخل النار لا انصح احدا للقيم به

من مجهول · Answer

هل العيب فيا هل انا ناقصة نظرات الشفقة باختصار اكره نفسي و اللي كرهني بنفسي اكثر شخص تخلى عني من دون سبب لاجل شخص ثاني هل انا شخصيتي مش حلوه للدرجة هاي هل ابدو طفولية زيادة عن اللزوم غبية و حمقاء في دراستي فشلت تكوين علاقات فشلت فيها برضو نظرات الشفقة من الناس عشان بعرفش اعبر عن اللي في خاطري لاني اعاني من صعوبة في النطق

من مجهول · Answer

بيقولولك اكتئاب وانت مافيك الا العافية

من مجهول · Answer

اكره كل من يوجد بحياتي وأكره الدنيا كلها نفسي اتخلص من هاد الشعور تجاههم بس مافي حل الا الموت كتييير بيريح زمان كان النوم يريحني بس هلأ حتى النوم تعب بالنسبه الي

من مجهول · Answer

سلام شفت المنشور و قلت ليش ما اقول الي ابيه المهم انا  عمري صغير ما احب اقول عمري كنت افكر كثير بالانتحار بس اخاف من ربي بسس سوء المعامله من اهلي و اخواني انا اكبر اخواني

من مجهول · Answer

انتي ناجحه

من مجهول · Answer

انا تعبت من حياتي م شفت فيها يوم حلو كلو نكد وعدم اهتمام بفكر جدا ب الانتحار مش لقيه حد معي والله تعبت كتير مش شوي طيب ليش انا بس هيك يصير معي شو عملت نفسي اعيش زي باقي البنات لا اهتمام من اهل لا زوج ولاشي بدي طريقه ارتاح انا تعببببت وربي البيت عمر ال20ما حسيت فيه وانا بعمر ال30لا أشعر بشي حلو كلو نكد طيب متى احكو لي متى ارتاح نفسي اعيش مرحله الشباب وأشوف كل شي واطلع نفسي بكل شي ما عندي مصاري حتى اعمل الشي الي بيريحني كلشي بدوا مصاري من وين إذ بدي ارتاح من عذابي لازمني مصاري وهالشي مامعي  ولا قرش حتى امانه امانه حديحكي لي كيف ارتاح صليت والتزمت بصلاتي فش شي تغير والله تعيييبيبت  اقسم بالله العظيم تعبت

من مجهول · Answer

انا لو ارتاح من ابي بس

من مجهول · Answer

انا مش شاطره في دراستي وامي بتقول كدا برضوا وحاسه اني مش ليه لازم بفكر انتحر

من مجهول · Answer

الكل يكرهني أرى نفسي اني عديم الفائدة و لا أصلح لشئ الحل هو الهروب و ليس المواجهة من الصعب مواجهة مشاكل الحياة لست قادرا على ذلك

من مجهول · Answer

عن تجربة من أصابه هذا فليكثر من الصلاة على النبي ففيها أمور عجيبة منا أنه يغفر ذنبك و تكفين همك كما أنني جربت دعاء آخر بعد تعثري كثيرا في أمور متعددة وهو  يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين لا تبخلي على نفسك بتجريبه و لا تنسي الذهاب إلى طبيب معالج فالأدوية لها دور كبير في تجاوز هذه الحالة

من مجهول · Answer

انا تعبت وانا احاول اسس مستقبلي لاني ماني حاسه بالامان من اهلي ولا من الناس لما اشوف اهلي كيف يتعاملون مع اختي اللي نفسها تتطلق من زوجها المعنف ويرجعونها له بالغصب بس لانو مايبونها ترجع تعيش عندنا انقهر واحس بيوم من الايام بيصير مصيري مثلها مافي ذره امان بحياتي كل شي مرعب والمصيبه احاول اسس مستقبلي بمبلغ بس دايما تتسكر بوجهي واحس تعبتتتت ابي اموت وارتاح من القلق والخوف من المستقبل المجهول

من مجهول · Answer

شخصيتي ضعيفة جدا اروح للمدرسة تنمر اجي البيت الكل يكرهني حاولت انتحر اكثر من مرة

من مجهول · Answer

الكل يعاملني كأني غربية هل انتو تحسوني غريبة

من مجهول · Answer

اهلي يمنعوني من كل شيء وبعدين يقولون الحياة حرية ومصابة بالأكتأب

من مجهول · Answer

هلووووووووو يا جماعة  انا في وشك دخولي لها الحاله او يمكن فيها وما احس انا ماما مرات لما تشوفني كذا تخلني العب زومبا رياضة حلو الرياضة بس في الم انا عندي هلوسه بالانجاز بحب انجز بحياتي اذا ما انجزت بتعب  الحين الموضوع مو هون الموضوع بالاهل هيتعبوا لما نموت والاكثر من هيك احنا علينا نساعدهم حتى لو ماقدرنا اهم شي ننجز انجاز ذاتي  مثل القران قراءه او حفظ عل الاقلية نموت ونحن  حافضين قران او مساعدين شخص او معلمين شخص  بعديها ندعي من الله اذا كان الموت خير لنا يوخذ الروح واذا شر نصبر لين ما يرضى الله علينا ترا بالاخر مافي راحه بعد مانموت يمكن جحيم اكثر  حساه فيكم لازم نكون اقوياء والانجاااااااااز الذاتي حتى لو مافي نفس نغلب الشيطان

من مجهول · Answer

انا انسانة مهملة من اهلي بشكل كبير وعندي مشاكل نفسية ومع كتير ناس بعمري الصغير وحاولت انتحر كتير ورح اضل احاول

من مجهول · Answer

ياخي تعبت والله الحياه متعبه اريد اكمل حياتي و اعيش و افرح و استانس بس ابد هم ورا هم شسوووي يا الله

من مجهول · Answer

انا نفس وضعك ابي اتخلص لكن مو مستعده حق الآخرة

من مجهول · Answer

نا فتاه ف سن 17 وكل حاجه ف حياتي متلخبطه ودماغي مكركب عند ي اكتئاب جامد مش عارفه احكي ال ف قلبي معنديش اي علاقه ناجحه لا حب ولا اصدقاء ولا اهل نفسي اعمل من نفسي حاجه ولاكن لا اعرف لقد تدمرت حياتي وفشلت ف محاولاتي ف الدراسه ونا الان فاشله

من مجهول · Answer

انا اكبر شخص كل شيء في حياته لا تعمل انا حقا ملعون بطريقة ما انا لا افسد ولا افعل شئ انا مسلم وحمد لي الله لكن حياتي لا حياة لها أبدا اريد ان اتزوج واريد ان اعمل واريد انا افعل الكتير لكن لا شي يستمر في حياتي اكبر شئ أكرهه وهو نفسي

من مجهول · Answer

قيم نجاحك وفشلك بقربك وعلاقتك مع الله

من مجهول · Answer

اقسم بالله  نفسي اموت  واخلص من هيك حياة

من مجهول · Answer

انا انسان اعاني من وساوس قهريه عقيديه دمرت حياتي ومافي اصعب من هالشي صدقوني لكن مع ذلك ابدا مافكرت بالانتحار املي بالله ان يشفي مافي صدري لاني جد تعبت وانا عايش بحالة خوف وحدن من اللي أمر فيه اشوف كل من حولي يضحك وانا مهموم من هالوساوس ياليتها كانت وساوس ماتمس العقيده ياليتها كانت غير هذا لكن الحمدلله على كل حال ارجوكم ادعو لي

من مجهول · Answer

هده حالة عادية يمكن المرور بهدا الشعور والاحساس ويجب التخلص منه ممكن إننا ننجح في التخلص من الأفكار السلبية وممكن لا على العموم اريد من يساعدني لأنني عندما اجد من يفهمني و يساعدني اشعر انني جيدة وأعشق الحياة

من مجهول · Answer

انا عايشة بفراغ ما قمت احس بشي بداخلي ودي أكون بروحي بس اهلي دوم معاي وصرت دوم اتهاوش معاهم وبصراحة انا ارتكبت غلطة وامي بس الي تعرف غلطتي وعشت حالة اكتئاب وحزن وضيق لأنها كانت تقول لي انها بتخبر ابوي وانا للحين أحاول انتحر بأي طريقة حتى ايدي تشوهت من كثر ما اخذ أشياء حادة واعور نفسي لما اخذ أشياء حادة واقوم بتمزيك يدي ماقمت احس بشي والدم ينزل وانا احس بفراغ بس وماقمت احس بألم حتى وانا مو كبيرة بس مريت بأشياء صعبة بنت نفسي تمر فيها تعبت من الحياة وكل الي ودي ان انتحر لكن ودي اتجرأ وانتحر وارتاح من الدنيا والناس وكل شي لان حاسة ما عاد في فايدة من الدنيا حتى اني ما قمت اطلب شي من اهلي لا فلوس ولا ثياب ولا أي شيء حاسة اني ما عدت ارغب بأي شي ما ودي شي بس ودي ارتاح واكون بروحي شنو الحل وشلون اتعامل مع اهلي والناس وانا ما عندي رغبة ان أكون مع احد

من مجهول · Answer

كيف اخلص من نفسي

من مجهول · Answer

أدعيلي معاك الانني اعاني من نفس حالتك

من مجهول · Answer

انا اشعر اني فاشلة جدا و مدمرة جدا اصبحنا جميعا لعبة بيد رأس المال العالمي و اصبحت حياتنا جهنم لكن نحن بتنا لا نشعرانا مثل ملاين الناس الذين يموتون يوميا من الجوع و العطش و قلة الحنان و الاهتما

من مجهول · Answer

وانا كذلك كرهت حياتي احس انني اعيش بلا جدوى

من مجهول · Answer

وانا كذلك مرت اعوام عليا كرهت  حياتي أصبحت  افكر في الموت والانتحار وأريد ان اعيش حياتي وحدي

من مجهول · Answer

عيش بعيد عن الذي لا تحبة اسبوع

من مجهول · Answer

لاحد ينتحر

من مجهول · Answer

انا تعبت من حياتي اهلي يبون يرتاحون مني لان اراسل شب بحبه وهو يحبني وبيجي يخطبني بس لسى ماكون نفسه ومقدر اعيش من غيره وامس وافكر اموت لاني تعبت حرفيا

من مجهول · Answer

انا تعبت من حياتي و السبب اهلي يعاملوني وكئني من ارتكبة اكبر خطا في الحياة يمنعوننيي من كل شي هتفي حريتي كل شي و انا افكر بالموت بئي طريقة تعبت تعبت والله من كل شي احتاج بعضة الاهتمام ولا احد بجانبي حت انهم منعوني من التحدث مع جميع صديقاتي انا حقن وحيدة

من مجهول · Answer

انا حبيت وحده لاكن ضروفي الماديه ما تسمحاي اتزوج  وسابتنا امس

من مجهول · Answer

نا وحيده جدا مفيش حد بيحبني عمرى ماكنت رقم واحد عند حد ابدا الشخص الوحيد الي حبيتو كان هو اكتر حد ضمرني عملت حاجه غلط كتير و هو كان السبب

من مجهول · Answer

انا بموت كل يوم وبعمل اني كويسه بس انا بموت ومعتش عاوزه اعييش بجد

من مجهول · Answer

انا نفس الشئ

من مجهول · Answer

كيف نسيان الذاكره

من مجهول · Answer

انا ايضا عشرينية احس ان عائلتي لا تحبني و انا فاشلة في كل شيئ حاولت الانتحار عدة مرات ولم أفلح انا أكره حياتي

من مجهول · Answer

انا ايضا اريد ان انهي حياتي احس ان لا احد يحبني ماذا افعل

من مجهول · Answer

انا حياتي كلها هيك انا شب عمري ١٦ سنه بس عندي مشكله بل هرمونات عندي انوثه اكثر من ذكوري كل تفكيري بنت جواتي بنت بس انا ما بين شي عايش كانو حياه طبيعيه بس زهقت من هلعيشه حتا صوتي ناعم ولا بحب احكي ولا اطلع اتمنا الموت

من مجهول · Answer

تعبت من الحياة تعبت من فشل الاصدقاء

من مجهول · Answer

انا ايضا مدمرة محطمة من الداخل كل شىء سىء في حياتي انا اتألم من الداخل وكأنني كتبت علي المشقة والالم من صغري خسرت كل شىء خسرت نفسي من احب خسرت الجميع كل شىء سىء انا لا اود الاستمرار في هذه الحياة التعيسة لا اريد اريد فقط الموت فقط

من مجهول · Answer

مثلك تماما وربما حالتي أسوء لكوني م رغم على العمل بمعني علي أن أبذل جهد لكي أبقي حيا في هذة الحالة التي تعرفيها ههه بينما انت ربما اهلك يتكفلون بمصاريفك لكني رغم ذلك احاول التخفيف عن نفسي من خلال القرأة كتب أشو ساعدتني وكتب استر هيكس ابحثي وغالبا ستجدي شيئا يخفف عنك لا اعرف اذا كانت رسالتي ستصل عموما انا اريد التواصل معك

من مجهول · Answer

تزوجي على سنة الله ورسولة وتبطلي هذا التفكير

من مجهول · Answer

كوني مع الله وكوني بارة بوالديك راح تلاقي الهدف من حياتك عبادة ربنا وطاعة الوالدين ومش ضروري يكون عندك سند أو صديق لانو أغلب الأصدقاء فترات ومصالح كوني صديقة نفسك وحبيها وخلي عندك ثقة بنفسك ربي يسعد قلبك وينوره

من مجهول · Answer

طبقي التمارين الاسترخائية توكلي على الله الموضوع ابسط بالعكس لما تحصلي على نتائج ايجابية ترتفع معنوياتك

من مجهول · Answer

مشكلتنا انه نخاف نواجه مشاكلنا سواء اليوم او بكرة لازم بالاخر نزور الطبيب والمستشفى لو كان فيه عنا مشكلة بالعكس نزور الطبيب ومشكلتنا بسيطة وتنحل ولا تتراكم علينا

من مجهول · Answer

اذهبى الى الطبيب حتى يوصف لك ادوية تعالجك

من مجهول · Answer

اختي كلنا معك ومن قال انك لوحدك والله معك كيف لاحد ان يقول اريد اتخلص من حياتي لان الحياة هي امانة في عنقك وبها الطريق الى الله كيف تجعلها طريقا لجهنم بالانتحار الفشل لا يعني ان الحياة توقفت كلنا نفشل ونعيد ونفشل ونفشل ونفشل حتى ننجح واظنك لا تصلي او انتي بعيدة عن الله جدا لذلك وجدالشيطان ضالته لكي يسود كل شيء امام اعينك

من مجهول · Answer

اتقي الله والتجي له صلي و اقراي قرآن و ادعي الله يهديك و يقوي شخصيتك لانك ضعيفة الشخصية

من مجهول · Answer

يلزمك علاج سلوكي وعلاج دوائي اخرجي مع اصدقاءك وممكن تستعيني بأدوية بسيطة وسليمة مثل بروزاك

من مجهول · Answer

لازم تكوني قوية امام الصدمات والمطبات في الحياة ولا تسمحي لها تضعفك بل خليها تقويكي اكثر واكثر تكلمي مع صديقة او شخص ثقة بمشكلتك لحد ما تنسيها

من مجهول · Answer

لا تكتمي بقلبك شوفي صديقتك اختك بنت عمك اي حد وتكلمي وياه الكلام يريح وتشعري انك فرغتي طاقة

من مجهول · Answer

تشبه مشكلتي لكن انا كنت اعاني من قلق نفسي ناتج عن الرهبة من المرض والوسواس القهري عالجت نفسي بنفسي بدون دواء رياضة وجدول يومي واستعانة بالله وصلاة واستغفار

من مجهول · Answer

الشعور بالفشل علاجه الرجوع الى الله سبحانه وتعالى والاخلاص في الاعمال لوجه الله جل وسوف تري النجاح بأذن الله تعالى

من مجهول · Answer

لا شك أنه وضع صعب جدا أن يشعر الإنسان بأنه فاشل وغير ناجح إلا أننا وفي كثير من الأحيان نجد أنفسنا نحمل فكرة ما عن أنفسنا وربما من حادث أو موقف سلبي واحد أو من طريقة التربية التي تلقيناها من أسرتنا ومن ثم نضخم هذه الفكرة ونعممها مستنتجين بأننا غير أكفاء وأن عندنا الكثير من النقص ونبقى أسرى لهذه الفكرة لسنوات وسنوات وهي في الواقع غير دقيقة ونحن لسنا مضطرين لنبقى أسرى لهذه الفكرة ويجب ان نحقق ذاتنا بانفسنا لذلك حاولي ان تحسني من نفسك من خلال وضع هدف اماك لكي تحققيه وتنجحي به وبهذه الريقة تخرجي كل الافكار السلبية من حياتك

أريد أن أنهي حياتي بأي طريقة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

النجاح في الحياة المهنية ومهارات النجاح في العمل

فوائد ومضار هرمون الأوكسيتوسين "هرمون الحب"

كيفية قياس الحرارة بالترمومتر العادي والديجتال

كيفية التخلص من الحزن والتغلب على الحزن المفاجئ

الفرق في التفكير بين الرجال والنساء

كيف أكون جميلة؟ وما هي معايير الجمال الداخلي والخارجي؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!