كيف أزيد ثقتي بنفسي وأصبح جريئة؟
من مجهول
تاريخ النشر: 26-12-2017 9 إجابات 1
0
1
انا اعاني من الخجل الشديد والخوف من ابداء الراي ومحاولة الوصول الي الهدف بدون طلب المساعدة واحب ان اكون مثالية ولا اتقبل النقض وان كان هناك حوار اتجنب الدخول فيه نتيجة الخوف من ابداء الراي واري الناس كلها عندها الحق وكلامها صحيح الا نفسي اراها داءما انها اقل شان من الاخرين فما تفسير هدا واريد كيفية اكتساب الثقة بالنفس وكيف اصبح جريءة ولا اخاف احد اريد نصاءح من فضلكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي وضعت يدك على الجرح كما يقولون بمعرفتك انك ترين نفسك اقل من الآخرين وهذا هو تعريف قلة الثقة بالنفس، الحل يبدأ من الداخل التطور يبدأ من الداخل من هنا يجب ان تبداي يجب ان ترفعي منظورك تجاه نفسك مقارنة بالأقران لتشعري ان لك قيمة وكيان وان قمت بتطوير هذه النقطة ستتحسن كل الأمور الأخرى ان شاء الله، لذا وقبل ان تفكري بالجرأة وطلب المساعدة ام عدمها يجب ان تبدأي بتعديل نظرتك تجاه نفسك قومي باحصاء محاسنك صفاتك الجيدة ومهاراتك وما تتقنين عمله واظهري وتحدثي به واعرفيه ومارسيه واشعري بان لك الكثير من المزايا ولا تقللي من شأن نفسك امام غيرك فكل منا عنده نقاط قوة ونقاط ضعف، ولكن الشطارة من ينظر لنقاط القوة عنه ويعمل عليها ويظهرها وبالتدريج تختفي نقاط الضعف ويتجاهلها ولا يعد لها وجد. هذه هي الخطوة الأولى وهذه هي البداية لتنطلقي من هنا. وما يتبقى من امور ان عملت على هذه النقطة ستنحل تدريجيا. لا تترددي بالاتصال معي لاي مساعدة او تفاصيل لمساعدتك، وفقك الله 
من مجهول يجب أن تبدئي وتحبي نفسك من جديد، والتوقف عن التفكير في الماضي واسترجاع المواقف السيّئة التي حصلت لك، حتى وإن كنتِ أنت المخطئة بها، فهذا لن يجلب لك منفعة ولن يغير حالك نحو الأفضل، ابدئي بيومك وحددي أهدافك وخططك، واهتمي بنفسك ومظهرك، كل هذا سيساهم في تنمية الثقة بالنفس. 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
-
كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ بناء الثقة بالنفس وقوة الشخصية -
كيف أكون جريئة في العلاقة الحميمة مع زوجي؟ -
كيف أزيد وزن الجنين في الشهر السابع؟ -
كيف أهتم بنفسي في الشهر التاسع من الحمل بالأسابيع؟ -
كيف أزيد وزن الجنين في الشهر الخامس؟ (شكل الجنين في الشهر الخامس من الحمل) -
كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ "نصائح تقوية الثقة بالنفس"
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
