أعمل في الليل ولا أستطيع النوم في النهار

نصائح طبية
أعمل في الليل ولا أستطيع النوم في النهار

انا اعمل طوال الليل في مصنع تطريز من الساعة الثامنة مساءا حتى الساعة الثامنة صباحا طوال السنة عندي عامين على هذا الوضع ولكن في الأونة الاخيرة اصبحت لا استطيع النوم في النهار مع احساس بالارهاق والتوتر ارجو تفسيرر للمشكلة ونصيحة وهل استقيل من هذا العمل ارجو الجواب وشكرا.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة لابد من النوم والا ستصابي بالانهيار العصبي. وهذه احد اضطرابات النوم،، عليك مراجعة الطبيب النفسي او عيادات النوم للتاكد من السبب وعلاجه قبل اللجوء لتغيير العمل لانه لك عامين في هذا العمل والان ظهرت المشكلة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟