أعاني من ثقل الراس وضيق في النفس

مرحبا .. انا شاب عمري 21 اعاني من فترة من ارتفاع ضغط الدم واتلقى دواء يحتوي مادة الاملوديبيين ولكن منذ 8 سنوات وانا اعاني من مشكلة وهي عند تعرضي للضغط البسيط بمجال العمل او الواقع وعند الامتحانات او في المحاضرات العاديه , واخيرا بأماكن غير معينه احس بثقل الراس وضيق النفس وان علي العودة للمنزل ,, بالمنزل لا يرتابني اي من هذه الاعراض علما اني اجريت جميع الفحوص اللازمه والحمدلله كل شيئ سليم عدا مشكلة الضغط ولا اعلم ما الحل او حتى ان هذه الاعراض لا تتعلق بالضغط لاني ملتزم بالدواء