أشعر بالدونية بسبب احتقار أمي وأبي لي

نصائح طبية
أشعر بالدونية بسبب احتقار أمي وأبي لي

مشكلتي الاساسية هي حياتي المملة والمليئة بالضعف والخوف ..منذ طفولتي وانا لا احظى من امي الاهتمام الجيد ..فقد كانت دائما ما تلقى على عاتقي اخطاء اخوتي ..ودائما ما تلومني على اخطائهم فلم تكن تعاملني كطفلة ..و انا الان عمري ٢٣ س ..لا احظى بالمعاملة الراقية من امي ..فانا اراها شخص سلبي من الدرجة الثانية من بعد التفكير السلبي الذي اعانيه منها ..ابي كان ايضا يضربني بسبب قلة تفاهمي مع اخوتي ولم يكن يرعاني الاهتمام النفسي في ذلك..انا االاخت الكبرى لدي اربعة اخوة بنات اصغر مني سنا ..انا ١٩٩٥ والي تليني ١٩٩٩..وبعدها ٢٠٠٠..واثنين تؤام ٢٠٠٣..لدي اخ يكبرنا ١٩٩٤.. كنت فيما سبق قد تعرضت لاذى نفسي وجسدي ..فغالبا ما امي لاتهتم بما احب وتراه تافها فحياتي اشبه بالمعسكر ...حياة مملة مملة لدرجة حبي للمرض ورغبتي في الموت...فنحن لا نسافر الا نادرا فقط مرة واحدة في العمر ذهبنا الى تونس وبقينا ٣ ايام فقط لغرض العلاج ..وقد كنت ١٦ عاما اي في الثالث اعدادي كنت اريد ان اتحصل على درجات عالية للتخصص في الطب لاحقا ..ولكن لم اوفق بسبب المشاكل الاسرية وبعضها عائلية ..تخصصت لعة انجليزية في الثانوي وكنت اريد التخرج منها بدرجات عالية ايضا ولكن للاسف لم اوفق وقد تحصلت ٨٣%فقط.. في تلك السنوات من عمري مررت بمشاكل اسرية واجتماعية ..ادت الى الاكتئاب ..وتدهور حالة حياتي ..كنت دائما ما ارى أبي لا يراني ابنته ..وامي كانت تفشي اسراري له ..اخوتي كانو انذاك اطفالا صغار ..وكانت تعاملهم امي وتهتم بهم أكثر مني ..امي وابي دائما ما يحملاني مسؤولية اكبر مني ويضعان امامي عقابات كثيرة ..الى هذا العمر..فانا لست جيدة في شي ..ولم يتقدم لخطبتي احد بمواصفات مطلوبة ..مررت بتجارب نفسية قاسية ..ف حياتي شبعت بالحرمان والضغط والجهاد والمعناة ..فانا لا اخد شيئا من ابي او امي الا بخصام حاد او لا اخده قط ...فقد ظهرت علي بعض الامراض النفسية ك القلق والاكتئاب وشعوري بالجنون .والدونية ..ف حياتي ماساة بسبب حقدهم ..ومعاملتهم الجافة ...انا اؤمن بان كل شخص لديه مشاكل كبيرة في حياته ..بدات باشياء صغيرة وتافهة ..اهلي من جهة الام والاب ثقلاء بعض الشي ..دائما ما يترصدون للايقاع بي و ازعاجي...مملت من الشكوى والبكاء بسببهم فانا مجبرة على احترام والدي وهذا من طبعي ..ولكن لي ام واب يعاملونني بمزاجهم وعلى هواهم اريد الاستقلال بحياتي اريد الحياة التي طالما حلمت بها .. ف حياتي كلها عقبات بسببهم حتى في صلاتي لا اشعر بالانسجام والهدوء ..وكل شي يفقدني اعصابي وهدوء مع الناس ..كل شي يقلنني وكل شي ينهك لي روحي ..لا اشعر بالراحة مع اهلي والناس التي تحيط بي..حتى في دراستي لا استطيع التركيز ..ذهبت لاكثر من طبيب نفسي ..وقد استقرت حالتي عند طبيب كل شي علاجه للمشاكل بالدواء والمعالجيين السلوكيين ..اريد حريتي اريد نفسي اريد راحتي اريد هنائي ..حياتي جحيم بعش الشي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت واضحة وذكية وقد وضعت يدك على الجرح عادة البنت الكبرى تكون امتدادا للاهل في رعاية الاخوة وهذا شيء طبيعي في بعض المجتمعات ولكنه يؤثر على النفسية لتحمل المسؤولية في سن مبكر. حاولي ان ابني حياة لنفسك بالعمل او منارسة هوايات او دخول دورات او مطالعة او كتابة خواطر المهم لا تشفقي على نفسك وانسي الماضي وركزي على المستقبل تزوجي واتشغلي وابتعدي. وان جاءت لك فرصة العمل في الخارج يكون افضل انا اعلم انك قادرة قرري ونفذي وكوني اقوى
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    اصارحك القول ان كلامك غير واضح تشتكين من امور وهمية ..اريد حريتي !! اي حرية تقصدين ؟ هل تلك الحرية التي اصبحت الكثير والكثير من بنات المسلمين تكافح من اجلها والتي اغلبها تعارض تعاليم ديننا الحنيف .ومن الخطأ ان نحمل فشلنا في الدراسة اشخاص اخرين فمن ارآد النجاح سينجح ولن يقف في وجهه شئ . انت همك المتعة والسفر والحرية و....اصارحك القول ان اغلب بنات جيلك يشتكين نفس الشكوى لانهن يعشن في جيل يختلف عن الجيل الذهبي لان الاخت الكبرى كانت في مثابت الام لاخوتها والاخ الاكبر بمثابة الاب وهكذا يتدربون على تحمل المسؤلية .والان للاسف اذا غابت الام بسبب قهري كمرض فالصغار يضيعوا ويتبهدلو ويأكلون الوجبات المحترقة لان اختهم مشغولة في النت فالمواقع كثيرة بين جد بوك الازرق وسنجاب شات الاصفر.ويوك يوك الاحمر..و....و....و....اخر كلمة اقولها لك ولكل بنت مثلك اقسم لكن انكن ستدفعن ثمن عدم طاعتكن لوالديكن عندما تصبحين ام وترين بناتك في جيل جديد يتمرد على نهج من سبقوه.يارب انقذ بنات وشباب المسلمين من شر قد اقترب.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزة عليكي ان تتحملي الامر قليلاً فهم والديكي وبالتأكيد سيأتي يوم ويبعث لكي الله ما هو نصيبك والشخص المناسب لكي ايضاً وحينها سيكون لديكي حياتك الخاصة والهادئة
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي اسعي لان تتحدثي معهم بشكل هادئ وصريح وفي سياق النقاش لتستطيعي معرفة وجهات نظرهم واسباب افعالهم معكي لتتمكني من حل المشكلة بطريقة صحيحة وهادئة
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي ان تهدئي قليلاً ولا تفكري في الامر بهذه الطريقة السلبية ابداً فهم والديكي شئتي ام ابيتي وبالتأكيد لا يمكنهم ان يكرهوكي ويتهضوكي كما تقولين فكري في الامر جيداً
  • علم
    علم
    من مجهول
    من راي ان الحل الامثل لكي في هذه الحالة هو الذهاب زيارة طبيب نفسي اخر واخباره بكل ما تمرين به حيال الامر ليتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة والمناسبة
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الواضح أنك مشوشة كثيراً، ويجب أن تفكري بإيجابية، أكثر من هذا ، جميعنا نتعرض للضرب في صغرنا من آبائنا ، ولكن هذا يكون لمصلحتنا ، نعرف هذا عندما نكبر في السن وندرك أنه كان لديهم حق ، فكري في الإيجابيات في حياتك ، بالتأكيد هناك الكثير منها ، فكل ألم نفسي يبدأ من طريقة تفكيرنا من الأساس
  • علم
    علم
    من مجهول
    لأهم يا إبنتي أنه إذا كنت قد بدأت علاج عن طريق مضادات الإكتئاب فلا توقفي العلاج إلا إذا أوقفة الأطباء وذلك حتى لا تحدث أي إنتكاسة قد تأتي معك بنتائج عكسية مضرة ، ويكون أفضل لو لم تأخذي العلاج في الأساس
  • علم
    علم
    من مجهول
    أختي الكريمة العلاج ليس عن طريق الادوية ، فهذا ليس علاج حاسم لمشكلتك ، أنه مجرد دواء وقتي ، ولكن العلاج الحقيقي ينشأ من العقل عندما تتخلصين من هذه الأفكار فعلياً عن طريق إرادتك الخاصة ، فكري بإيجابية وتصالحي مع ماضيك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟