ما أسباب هذه الرعشة؟

السلام عليكم انا بنت في 20 من عمري دائما ما ارتعش بشدة في اي موقف حتى لو مزحة فقط يقول لي شخص مالذي فعلته الرعشة تتملك كل جسمي ويصاحب هذه الرعشة زيادة عدد نبضات القلب و دوخة ولا استطيع حتى الوقوف رغما انني من النوع الذي لا يخاف المواجهة تماما ودائما ما اعاني في الليل من الم وراء اذني اشعر فيه وكان اعصابي ستفجر رغم ان وقتها اكون في استرخاء كامل لا يزول هذا الشعور الا بعد ما اقوم بتبريد المنطقة بماء بارد ماهي هذي الاعراض وهل من حل وماسبب حدوث هذه الاعراض معي خاصة وانها دائما ما تتكرر معي