أعاني من دوخة بسيطة أشعر بها أني في عالم آخر

عزيزتي , راجع الطبيب قد تكون المشكلة صحية , وتحتاج إلى إجراء فحوصات معينة حيى تتمكني من معرفة السبب . ومن الممكن ايضا ان قله السوائل ممكن تسبب دوخه لهبوط الضغط . 

لعل أهم اسباب الدوخة  هو انخفاض معدل السكر في الدم وهذا الامر لا يمكن السكوت عنه أبدا ومن الضروري عمل الفحوصات اللازمة تحت اشراف طبيب مختص لا تتهاوني بالامر اسرعي بالذهاب الى الطبيب  

عليك أن تسرعي إلى لتري طبيباً إن الشعور بالدوحة وفقدان التوازن ينبأ بوجود مشكلة ولكن لا يمكن أن يتم تحديد المشكلة إلا من خلال الكشف الطبي، والاحتمالات كثيرة فمنها الانيميا ومنها ارتفاع ضغط الدم، ومنها كذلك السكري ، ولذلك يجب ان تتابعي الأمر مع طبيب مختص

ان الشعور بالدوار المفاجئ لربما يعود لنقص احد الفتيامينات ، لذا عليك اجراء الفحوصات الشامل حتى تعرفي فيما اذا كان هنالك بالفعل تعاني من نقص باحدى الفتامينات والمعادن حتى يتم تعويضها بالنظام الغذائي وتتخلص من هذه المشكلة المرهقة 

من الافضل من وجهة نظري ان تسارعي في الذهاب الى الطبيب المختص في بلدك كي يتم الكشف السريري على حالتك وكي يتم اعطاك العلاج المناسب لحالتك وليتم ايضا تحديد السبب الرئيسي وراء شعورك بهذه الدوخة 

ان هذه الاعراض التي تعانين منها ,, ممكن ان يكون لها شقين ,, شقي نفسي وشق جسدي ,, فإذا كانت هناك اي مشكله تمرين بها مع زوجك او مع احد اقاربك او اصدقائك ,, فعليك بحلها علي الفور ,, وابعديها تماما عن تفكيرك,, وحاولي ان تجعلي تفكيرك ايجابي في الاشياء الجميله في حياتك وليس هناك اجمل من ابنائك حتي تفكري بهم ,, ولكن اذا استمرت نفس الحاله بعد هذه التغيرات فعليك باللجوء الي طبيب حتي يفحص حالتك الجسديه فربما هناك عارض ما يسببها .

انك مازالتي صغيره جدا علي ان تمري بكل هذه الاحداث ,, ولكن يا عزيزتي لا تنزعجي .. عليك التوجه الي طبيب ,, اولا يكون طبيب مختص بالمخ والاعصاب ,, حتي يفحصك جيدا ويوضح لك اذا كان هناك خللا ما ,, يقوم باعطائك الادويه المناسبه له ,, واذا اخبرك ان الامور علي ما يرام فعليك باللجوء الي طبيب نفسي ,, فربما كانت هذه اعراض حاله نفسيه تمرين بها وسوف يوضح لك كل هذه الامور .

حاولي ان تذهبي مع اسرتك الي رحله قصيره بعيده عن المنزل ,, لكي تشتتي فيها عقلك وتكون بعيده عن روتين الحياه اليومي ,, وحتيتعرفي منها اذا كانت ستأتي لك تلك الازمه وانتي هناك ,, وبالتالي تكون صحيه ويجب اجراء بعض الفحوصات ,, ام لن تأتي وبالتالي ستكون نفسيه ومن كثره اعباء الحياه والضغوط تو لوجود بعض المشاكل ,, عليك بتحديد السبب اولا لكي تأخذي العلاج المناسب .

في رايي انه عليك ان تذهبي الي زياره الطبيب المختص لكي يقوم باجراء بعض الفحصوصات لك ,, فبالتأكيد هي حاله صحيه او صداع شديد وقاسي يجعلك تمرين بتلك الحاله ,, ويجب عليك معالجته علي الفور حتي لا يتقدم الامر معك اكثر من ذلك ,, وحتي لا يكبر ويصعب حله فيما بعد ,, والطبيب سوف يعطيكي الطريقه الصحيحه في التعامل عندما تأتي هذه الحاله وسيعطيكي العلاج المناسب .

من الممكن ان تكوني تمري بحاله نفسيه شديده تجعلك تشعرين بتلك الحاله ,, وعليك بأن تغيري روتين حياتك وتجعلي يومك مختلف ,,ايضا يجب عليك ان تملأي وقت فراغك بالعديد من الاشياء ,, تقربي من اطفالك واشغلي وقتك معهم ,, ايضا اقرأي الكثير من الكتب مختلفه المجالات ,, ايضا اذهبي الي ممارسه الرياضه لكي تشتت ذهنك وعقلك .

انصحك بالذهاب الي طبيب نفسي ,, لان من الممكن ان يكون لديك بعض المشاكل او الازمات ,, او تكوني في حالعه اكتئاب وهناك بعض الامور التي تأرق حياتك و تعكر عليك صفو الحياه ,, فعندما تذهبي الطبيب سوف تشرحي له بالتفصيل كل ما تمرين به ,, وسيعر ما هي تلك الحاله بالتحديد وايضا سيجعلك تواجهين الاسباب التي أدت بك الي تلك الحاله ,, ولا تقلقي سوف يعطيكي الطريقه الصحيحه في التعامل .

ابنتي العزيزه عليك بالذهاب الي طبيبك المختص علي الفور ,, لكي يقوم ببعض التحاليل والفحوصات والاشعات ,, لان من الممكن لقدر الله تكون مشكله صحيه او خلل في شئ ,, وعليك بمعالجه الامر علي الفور وعدم الاهمال فيه ,, فانتي مازالتي صغيره ولديك ابناء يحتاجون اليك ,, فلا تهملي الامر والطبيب سوف يعطيكي العلاج المناسب .. شفاكي الله .