انا اعاني من التاتاة من الصغر

 إن التأتأة ليست منقصة، وليس فيها أي نوع من التقليل أو الإخلال بقيمتك كشخص.
 

حدد الحروف التي تجد صعوبة في نطقها، وتخير خمسين كلمة تبدأ بكل حرف من هذه الحروف، كرر هذه الكلمات ثم أدخلها في جمل وكرر هذه الجمل وهكذا

تدرب أيها الفاضلة الكريمة على تمارين الاسترخاء، خاصة تمارين الشهيق والزفير