اعاني من الحساسية و احمرار الجلد

لدي مشكلة من الحساسية. إنتي آكل كل شيء تقريباً من أنواع الفاكهة و الخضار، ولكن أحيناً أتحسّس و يظهر بعض الحبوب و الإحمرار على جلدي و وجهي. في آخر مرة، كانت الحادثة قبل عرس أخي، كما سبب لي الإجراج. ماذا أفعل؟