أعاني من ألم في ظهري بعد أن وقعت عليه
قبل اسبوع كنت بلعب بحذاء السكيت على الرصيف، كانت اول مرة اجربه فمن اول ماتحركت خطوة رحت واقعة على الارض وتحديدا الوقعة كانت على نهاية ظهري مما سببلي الم رهيب لاول دقيقتين وكنت ظهري بصعوبة اخليه مسنود، بعدها عادي كملت لعب بالحذاء ووضعي كان تمام، وتقريبا بعد فترة قصيرة رحت واقعة على نفس المكان ونفس الوقعة بس سندت ايدي على الارض فاا ايدي فترتها تضررت، بعد ما لعبت ساعة ونص تقريبا صرت اتمشى، ثاني يوم شوي وجعني نهاية ظهري، وكملت تقريبا 4 ايام بدون اي وجع، بعدها بيوم كنت بجيب شغلة من الارض فلمن نزلت حنيت ظهري بدون مانزل رجلي، يعني رجل مستقيمة وظهر محني، المهم حسيت بعدها بوجع بنفس المكان الي وقعت بيه، ضليت قلقلة لانه غريب انه الوجع يرجع وصارله 4 او 5 ايام مختفي، نسيت الموضوع لمدة يومين، وامس كنت بجرب اصعد على جمل فطبيعي الي يصعد جمل لازم يفتح رجله بشكل كبييير حتى تقدر تصعد، فتحت رجلي ووقتها حسيت بصعوبة لاني ماعندي مرونة بمنطقة الحوض، وصعدت ولمن نزلت حسيت بالم قوي بنهاية ظهري وكان في حد ضاربني عليه، صحيح الجلسة كانت ابد مو مريحة، كملت اليوم كامل ولما شفت جمل مرة ثانية رحت صعدتلها ووقتها حسيت بالالم مرة ثانية رغم اني هالمرة صعدت على كرسي بعدين على الجمل، يعني المفروض يكون اسهل، وبعدها يوم الي قعدت على الكرسي ياربي الالم، المهم اليوم صحيت الوجع تمام بس يوم الي انزل اجيب شي يوجع شوي، بعدين قبل الفطور قررت اسوي رياضة لان صارلي فترة قاطعتها، سويت رياضة وببعض التمارين مثل السكوات حسيت بالم غريب بنفس مكان الوقعة، سحبت عليه وكملت 20 دقيقة تمرين، قررت هسه اسوي تمارين لعضلات البطن عشان الكرشة، ففي تمرين انك تقعد على المؤخرة وتحرك رجلك للامام والخلف، كنت لسه بقعد وانهاريت من الالم فتركت بقية التمارين الي لازم اسويها، وكملت يومي طبيعي، جهزت الفطور وكله تمام، بعد الفطور قررت اروح للحمام اكرمكم الله، لاحظت وجود قطرة دم اصغر من حبة الارز على ملابسي الداخلية، ومااعرف هل سببها الوقعة او هي بسبب الصيام، فهل هذي الوقعة سببتلي شي مو زين بجسمي ولا هذي ذرة الدم كانت شي طبيعي؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام كل الذي حصل هو رض على عظم العصعص وكان يتوجب القيل من الراحة وعدم ممارسة التمارين الشديدة والانتباه قليلا لحركاتك والتي تؤدي الي ضغط على المنطقة المرضرضة… لا علاقة بقطرة الدم بها ،،، الامر ليس خطيرا ولكن الم الرض يبقى لفترة طويلة ويخف ببطئ ،،، فقط لاتخافي وانتبهي لبعض الحركات العنيفة او التدريب الشديد
ان ما تعاني منه هو مشكلة حقيقيه والتفكير في الامر اكثر من اللازم لن يفيدك ابدا فلابد من ان تذهبي للطبيب في اقرب وقت ممكن لتتمكني من حل مشكلة ظهرك وعمل الاشعة المناسبة فالاكمال بهذا الشكل دون الذهاب للطبيب والحصول على العلاج المناسب هو خطا كبير ويجب ان ينتهي في الحال
الذهاب للطبيب والاهتمام للمشكلة هو ما يجب ان يتم الان فهذا الاهمال لن يؤدي الا الى تعقيد الامور اكثر واكثر والر جعل المشكلة تتفاقم لهذا راع الامر جيدا واذهبي للطبيب واهتمي لنفسك لتتمكني من الحفاظ على جسدك سليم دون اي مشاكل على الاطلاق فلا تكابري ولا تجبري نفسك وتغصبي جسدك
بالطبع يا عزيزتي الوقوع خطر كبير خاصة على العمود الفقري والحوض ومن الممكن ان تسبب مشاكل عديده منها الديسك والغضروف ومشاكل اخرى قد تكون مزمنه لهذا لابد من ان تتوقفي عن تلك التمارين وان تعلمي ان هناك مشكلة ويجب علاجها قبل الاستمرار في الضغط على جسمك حتى لا يتاثرسلبا
في البدايه يجب ان يتم فحص الظهر من قبل طبيب مختص بجراحة العظام للفحص الطبي، ولكي يقدر إن كانت هناك حاجة لإجراء صورة شعاعية للظهر ، و إن لم تكن هناك أي مشكلة في الصور، فإن العلاج يكون بتقوية عضلات الظهر بإشراف المعالجة الطبيعية في البداية، ثم تجريها بنفسك، وتتجنبي الجلوس الطويل، وكل الأمور التي تزيد من الآلام.
من الممكن ان تلك الحاله بسبب وجود كسر و لكي يتم تشخيصه عليك بالقيام بالتصوير البسيط، و مسح للعظام، لتحديد المنطقة المؤلمة، او تصوير اضافي لتوضيح العمود الفقري القطني ، فتلك الحاله اعلم انها تكون صعبه و الالم عندما يحدث يكون قاس و لا يجب عليك اهماله اكثر من ذلك
شفاك الله يا اختي الكريمه .. يجب عليك عمل اشعه على الظهر والعمود الفقرى للاطمئنان على سلامته بعد الوقوع بتلك الطريقه ، وبعد الاطمئنان على سلامته يجب الراحه التامه وتجنب الاجهاد و تجنب حمل اشياء ثقيله ، و بالطبع الطبيب سوف يصف لك دواء مسكن ومضاد التهاب و مراهم موضعيه حتي تقل المشكله بالتدريج
آلام الظهر لا يمكن تحملها يا عزيزتي ، فلماذا تضعي نفسك في تلك الحاله اكثر من ذلك ، و لماذا تستمري علي هذا الالم كل تلك الفتره ، انصحك بالذهاب الي طبيب مختص و القيام ببعض الاشاعات و اذا كان الامر بسيط سوف يعطيكي الطبيب دواء مسكن و مراهم موضعيه فقط لا غير .. وفقك الله
من المهم ان تقومي باستشارة الطبيب المختص و عمل رنين مغناطيسي علي العمود الفقري و عدم الوقوف لفترة طويلة و من الممكن استخدام مسكن و لكن في الضرورة و بعد ان تقومي باستشارة الطبيب ايضا ، لا يمكن التهاون في تلك الآلام يا عزيزتي حتي لا تصبح مزمنه او تشكل عائق فيما بعد لقدر الله
اذا كان الم الظهر بعد السقوط بسيط و يأتي علي فترات اذا قد يكون ناتجاً عن رض أو تشنج بسيط، و لكن اذا كان مرافقاً لعلامات عصبية كالتنميل والخدر فقد يكون بسبب انزلاق غضروفي ، او قد يكون هناك كسور في الفقرات و لكن في هذه الحاله يكون الالم شديد و لا يمكن تحمله ، فالافضل بالنسبه لك هو التوجه إلى الطبيب لإجراء الفحص اللازم، والأشعة التي تكشف عن حالتك .
اختي الغاليه بما ان الالم مستمر الي الآن و بما آنك تعاني من هذا الالم علي مدار فترات ، ايضا تعاني من تلك الآلام الحاده عند قيامك باي عمل ، اذا انت تحتاجي الي الذهاب الي طبيب مختص حتي يتم فحصك جيدا و تقومي بعمل اشعه مقطعيه للظهر ، حتي تتأكدي من سلامتك .. شفاك الله و عفاك
لا اعلم ما هو سبب انتظارك الي الآن ، فمن الواضح ان الالم كبير و لا يمكن تحمله و خصوصا عند قيامك باي عمل ، و في تلك الحاله لا يجب التهاون في الامور اكثر من ذلك ، فتلك المشاكل يجب علاجها من البدايه حتي لا تشكل اضرار جانبيه او امراض مزمنه ، فاذهبي الي الطبيب فوراً
بالطبع الالم في الظهر و ما حدث معك من وقوع و من مشاكل ليس له علاقه بالدم ، و بالتأكيد هناك سبب آخر لنزول قطره الدم ، فلا توهمي نفسك و لا تضعي افكار غير سليمه في عقلك حتي لا تتأثر حالتك النفسيه ، و انصحك بان تذهبي الي طبيب عظام مختص حتي تتأكدي من عدم تضرر الظهر
يا اختي يجب عليك الذهاب الي طبيبه مختصه ، فمن الواضح ان هناك مشكله جاده تعاني منها و آلام الظهر بتلك الصوره ، لابد من التعرف علي اسبابها وعلاجها بشكل سليم ، لان تركها بتلك الحاله ليس فكره جيده ، و الطبيب المختص سوف يعرف ما حدث بالتحديد و سوف يوجهك الي العلاج السليم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
احدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين