أفقد الوعي عندما أشعر بالضيق

السلام انا مشكلتي بالضبط عندما اتضيق يغمى علي مباشرا يغنى علي عندما اتضيق من أي شي من شخص أو كلمة أو أي شي فماذا أفعل جزاكم الله خيرا