ارتفاع ضغط الدم وألم في يد اليسرى

انا اعاني من ارتفاع في ضغط الدم وينزل بسرعة وفي الاونة الاخيرة اصبحت اشعر بالم حاد في ذراعي الايسر وعلى مستوى القلب زرت طبيب القلب قال لي ان قلبي سليم ولا اعاني من شيء كل ما اعاني منه هو بسبب قلق احيطكم علما اني في الاونة الاخيرة قد تعرضت لضغوطات كبيرة جدا ومشاكل مع اهل زوجي وبعد هذه المشاكل اصابني ما اصابني رغم اني تجاوزت الامر ونسيته لكني مازلت اعاني الالم مرات من شدته اشعر برغبة بالبكاء من شدة الالم ارجوكم ساعدنوني ماذا افعل لارتاح من هاذا الالم