أريد نصائح لتقوية البصر
انا شاب من الجزائر عمري 18 سنة اعاني من مشكلة ضعف البصر اريد حلول ونصائح لتقوية البصر مع العلم اني لا أحب ارتداء النضرات وجزاكم الله خير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- طبيب أسرة هل اجريت الفحص الطبي وهل ظهر هناك ضعف كقصر او بعد البصر ام سؤالك تحوطي هناك تمارين لتقوية البصر مع بعض النصائح حول بعد الكتاب ونوعية الجلوس والاضاءة يشرحها لك الفاحص او الطبيب وبصورة عامة التغذية الصحية مهمة وتناول البيض والجزر والفواكه والخضراوات مفيد ومعالجة الحالة نفسها حتى لا تسوء
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة