هل من حل للعادة السرية عند البنات ؟
كيفية الاقلاع عن العادة السرية للبنات
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا آلاء هذه العادة من الأصل محرمة، والسبب أنها ضارة بالصحة وبالنفسية، وستعيق عليك الاستمتاع بالعلاقة الطبيعية في حال الزواج، ناهيك عن أذية غشاء البكارة وزيادة الالتهابات للمهبل. لذا وعيك لمكروهية هذه العلاقة يجعل التفكير بتركها اسهل، وكون أنك سألت عن الموضوع يعني أنك عقدت العزم على تركها، وسأعطيك بعض النصائح المتعلقة بالموضوع، أولًا لا تجلسي بوحدك وحتى وقت النوم حاولي أن تكوني برفقة أحد من أخواتك أو والدتك، واشغلي نفسك بأعمال تملأ وقت فراغك، وابذلي بعض الأعمال أو التمارين التي بها اجهاد جسدي لتشعري بحاجتك للنوم بشكل سريع، والأهم أن تبعدي تفكيرك عن الموضوع، وكلما تذكرتِ استعيذي بالله من الشيطان الرجيم.أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابتعدي عن الأفلام والمشاهد المثيرة واشغلي وقت فراغك بالرياضة والهوايات وانضمي لأعمال تطوعية مفيدة تشغلك وتعود عليك بالفائدة.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-02-2016
زوجك للاسف غير سوي ومريض نفسيا ويجب عليك تقبل ذلك ويمكنك معالجته بنفسك وذلك بانك تتحاملي علي نفسك كثيرا وتستعينين بالله وتعاملينه بافضل التعامل المثالي حتي علي حساب نفسك حتي يشعر بتضحياتك ومثابرتك ومعاملتك الحسنه وانا اعلم ان ذلك صعبا جدا ولكن لابد من ذلك لانه زوجك وهذا نصيبك في الدنيا .. وربنا يوفقك ويسندك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
احدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين