ما سبب الآلام التي أشعر بها ؟

انا محتاج مساعدة انا لم اقدر انام الليلة لانو لدي الم بفخذي اليمنى و هي ليست اوعل مرة يصيبني هذا الالم و لكن هذه المرة الالم مصاحب لالام اسفل الظهر منذ ايام و الم جنبي الايمن و انا خايفة جدا يكون حصى في الكلى و بحاول اشرب الماء و مع انو ليس لدي صعوبةغ في التبول و لا دم و لا حرقة و لا حرارة ظهر الالم مع الدورة و لمم يتوقف حتى مع انتهاء الدورة و لدي الم بامعاء خفيف لا اعرف هل هو بسبب التوتر الشديد الذي انا فيه ام هو التهاب و اسفل الظهر ساخن على غير العادة هل هو مجرد التهاب ؟ لاني اتحرك كثير و اعمل رياضة اضافة الى اعمال البيت و انا اشرب بين لتر و نص و ثلاث لترات في اليوم و اكل نسبة معتدلة من البروتين و الكالسيوم و لا اخذ ادوية ما عدى مكملات الحديد ايش يكون سبب الالم اسفل الظهر ؟