كيف اتخلص من العادة السرية ؟

نصائح طبية
كيف اتخلص من العادة السرية ؟

<p>أنا شاب في ال20 من العمر تسلطت على العادة السرية حاولت كثيرا من المرات أن أقلع عنها إلا أني لم أستطع أريد حلا</p>

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أبدا بعقد النية والارادة والعزيمة على ترك العادة السرية ومارس الرياضة بانتظام واشغل نفسك بنشاطات مفيدة.
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    تزوج
  • animate

  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول

    الرياضه ومنها الحديد والفتنيس هما اهم شئ وأقصر الطرق للبعد عن هذه العاده

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    اخي الكريم حاول ان تشغل نفسك بأي شي إجابي كارياضة المطالعة قراءة القرآن زيارة الاحبة ... وحاول ان تتفادى مشاهدة مايثيرشهوتك واجتناب الإنفراد بنفسك حيث ماستطعت ولا تقفل عليك غرفتك باستمرار...واتمنى لك كل التوفيق

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول

    عاقب نفسك بالصيام ...كيف ؟(احلف يمين ان كل مره تفعل العاده السريه ان تصوم ٣ ايام مباشره بعد اليوم الذي مارست فيه وابدا في الزياده تدريجيا مع الوقت

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ممكن الاجابه علي علي سوائل بتاعي ان لما اعمل بول ميا بنزل حيوان منوي بعد البول علي طول

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    ليس الإقلاع بالرياضه البدنيه ولكن عليك بالرياضه الروحيه وهى الصلاه واعمل بوصية رسولنا الكريم إن لم تستطع الزواج فعليك بالصيام فإنه لك وجاء

  • علم State of Palestine
    علم State of Palestine
    من مجهول
    فرغ كبتك بالرياضة والانشطة المفيدة واذا استطعت فتزوج

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟