أعاني من ألم في كعب القدم اليسرى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكو من إلم في كعب القدم اليسرى. لا أستطيع الجلوس بوضعية التربيع بسبب حدوث التنميل أو الجلوس على طرف واحد من الجذع ولفترة طويلة والألم في منطقة الكعب يزداد عندما أكون جالسة وأقوم بالوقوف والمشي أحس بألم تتراوح شدته بين المتوسط والقوي وعند البدء بالمشي يبدأ الألم بالتراجع. لكن ليس بشكل نهائي...... ودمتم بخير أفيدوني جزاكم الله خيرا. ً