هل من طريقة لتقوية الأوردة الدموية في جسمي

السلام عليكم ورمضان مبارك.. انا مريضة مذ كنت صغيرة وبسبب كثرة ترددي للمشفى وكثرة تحاليل الدم اللتي اجريها في آخر فترة لم تعد اوردتي مثلما كانت.. عندما تدخل الممرضة الإبرة فيها تدخلها بصعوبة بالغة وتسبب لي الما كبيرا للغاية هل يوجد شيء يمكنني فعله لتعود اوردتي كما كانت ماذا يجب أن أفعل، انا لا أضع الابر بنفس المكان لكن كما قلت بسبب كثرة ترددي كل. اوردتي تعبت.. .. ..