اكل واحس بطني فاضي

رحت اكثر من دكتور ويقولون مافي شي نقدر نسوي الموضوع غريب عليهم والفحص طلع فيني جرثومة المعده لكن حتى مع العلاج لها مانحل الموضوع

هل شفت حل لموضوعك لان اللي صار لي نفسك تمام وتقريبا بنفس التاريخ ومازلت اعاني من هالمشكله اتمنى تشوف الرد حقي وتفيدني 

انا نفس الشيء فيني ورحت مستشفيات بلا فائده

 الشعور بالفراغ في المعدة كيف اتغلب عليه هو امر يريد معرفة العديد من الاشخاص فمن الافضل يا اختي الغالية ان تتجنبي  التفكير والقلق والنرفزة من هذا الفراغ الذي تشعرين فيه فما عليك كلما كانت لك رغبة في الاكل بان تتناولي الطعام بهدوء وبالاخص الاكل الصحي وفي موعده وعليكي ان تتجنبي اكل بعض الخضروات التي قد تكون السبب في هذه الاصوات مثل  البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل وتناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة في علاج الشعور بالفراغ في المعدة 

الشغور بالفراغ في المعدة هو شعور يصيب الكثيرين خاصة إذا ككنت من متبعي الأنظمة الغذائية ، فأنا مثلك تماماً اصاب بها ، ولكن الأطباء ينصحون في تلك الحالة بتناول أطعمة مثالية من حيث الألياف حيث ان الألياف تقوم بملأ المعدة والتقليل من شعور الفراغ فيها ، ومن أفضل الأطعمة التي من الممكن أن تتناولها من أجل ان تسيطر على هذا الشعور هو الشوفان، وأيضاً الخضراوات كل أشكالها ، فهي تحتوي على الكثير من الألياف التي تملا معدتك وتساعدك على تخفيف شعور الجوع 

الشعور بالفراغ في المعدة بالرغم من الاكل او عدمه هذا يؤدي الى عده احامالات منها الجرثومه الحلزونيه فهذه هي اكثر الاحتمالات للامر فيجب ان تعرف ايضا انه لا يمكن التاكد من الامر دون فحص سريري من الطبيب ليعرف ما تعاني منه بالضبط فلا يجب عليك ان تعتمد على اي شيئ اخر قبل الذهاب الى طبيب ليدرس حالتك ويعطيك الحل المناسب للامر فلا تقلق فالامر ليس شيئ فريب او ليس موجود لكن يجب ان تذهب للطبيب لتحد ما يناسبك من علاج وتنهي الامر بدلا من اضاعه الوقت 

الشعور بالفراغ في المعدة كيف اتغلب عليه ؟ فهذا سؤال مهم فاولا يجب ان تعرف السبب وراء الامر فهو ليس الجوع فلا تظن ان اجوع هو المؤدي الى اصوات القرقره التي تسمعها انت والى الشعور بان المعده فارغه حتى لا تكمل وتاكل اكثر بلا داع فعليك ان تعرف ان هذه الاصوات تنتج عن وجود قرحه بالمعده وايضا وجود الغازات بالمعده مما يسبب لها الاجهاد لذلك عليك ان تقوم بزياره لطبيب الباطنه المختص ليساعدك على ايجاد العلاج المناسب للامر بعد اجراء التحاليل اللازمه لك فلا داع للقلق ابدا 

ان الاحساس بالفراغ في البطن ليس شرطا ان يكون سببه هو مرض عضوى بل يمكن يكون نفسى  يؤدي الي الشعور بالفراغ في المعده بل  انه يمكن ان يرجع الى اسباب النفسيه واولها الشعور بالملل والفراغ  كثيرا من يتناول الطعام وجبات متكامله الا انه  يلجا وبعد وقت القليل الى تناول الفواكه والحلويات وجبات خفيفه هذا يدل بعض الشيء الى الشعور بالملل وعدم وجود شيء مفيد تقوم به وايضا من اهم الاسباب عدم تناول وجبه الافطار فان كنت تهمل في وجبه الافطار هذا يساعد على عدم انتظام الهضم في المعده و يشعر دائما بالفراغ في البطن وحاجتك الى تناول كميات من اكثر من الطعام اذا احرص على تناول وجبه الافطار ويكون بها كل العناصر الغذائيه التي تبدو الجسد بالطاقه والحيويه

‏من الأسباب الشائعة في الشعور دائما  بالفراغ فى المعده هو ‏التهاب المعدة وهو من أسباب الأكثر شيوعا في الشعور بالفراغ في المعدة ويتكون تهيج والتهاب في الغشاء المخاطى في المعدة وهي طبقة تبطين ‏المعدة وتحميها من الحموضة الهائلة وأيضا من أهم الأسباب الشعور بالفراغ بالمعده  الإجهاد العصبي والعاطفي الذي بسبب الإجهاد المفرط ‏والقلق وهذا ما يعرف عادل اسمي التهاب المعدة العصبي

يبدو أن مرض الجرثومة الحلزونية مرض الآن أصبح منتشر و أمي ممن عانوا من هذه الأعراض من الشعور بالفراغ في المعدة و أصوات القرقرة المزعجة و عدم الشعور بالراحة في المعدة وهي بطبعها شخصية عصبية لكنها في أغلب الأوقات كتومة لذا كنا نلاحظ عليها الانزعاج من ألم في معدتها و أصوات القرقرة و كانت تتغلب عليه فقط بأن تفرغ كل ما في معدتها لكن نصحناها بزيارة الطبيب وشرحت له ما تعاني من الشعور بالفراغ في المعدة و سألته كيف اتغلب عليه أرشدها منذ البداية بأن تجري فحص الجرثومة الحلزونية و بالفعل تبين أن تعاني من هذه الأعراض بسبب الجرثومة لذا أنصحك بأن تزور الطبيب وتجري هذا الفحص كي تطمئن

‏يجب تعلم سبب الشعور بالفراغ في المعدة يمكن أن تكون هناك قرحه  خصميه في المعدة عادة ما يدل عليها الشعور الداىم بفراغ بالمعده و التي اشعر بها خاصة بين من ساعة إلى ثلاث ساعات بين  وجبات الطعام بشكل هذه القرحهالهضميه  عندما تكون  البطانة التي تحمي المعدة والأمعاء الدقيقة  تعرضت الى تمزق المعدة من سببته  ان دائما أن الإنسان  يشعر بشعور الفراغ بالمعدة ‏يمكن الاستيقاظ ليلا والصور أيضا بالتعب وعدم الراحة

‏الشعور بالفراغ  في المعدة يجب أولا عليك إجراء فحص الجرثومه الحلزونية  هيليكوباكتر ‏وتجنب التفكير والقلق من نرفزة وتهتم دائما بالراحة والاستجمام ودائما نتناول الطعام بهدوء و أيضا تناول الأكل الصحي وفي مواعيدهم وتسعد تمامن عن المشروبات الغازية ابتعد عن موظفة العلك والبصريات إن كانت منتجات الحليب أيضا توديك في جنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل وتناول الشوفان وبذر الكتان ‏جيد جدا بالغازات نفسك أول شي الاعشاب مثل النعناع البابونج أنهم  مفيدين 

الشعور بالفراغ في المعدة له أسباب مرضية و والدتي كانت ممن عانوا من هذا الشعور و تبين لاحقاً أنها تعاني من قرحة المعدة بسبب تآكل الغشاء المخاطي الذي يغلف المعدة ويحميها من السائل الهضمي الذي يحمي المعدة من التآكل أو بالأصح الالتهاب وأما كيف تتغلب عليه يدب أن تعرف الأسباب وراء هذا الالتهاب أو هذه القرحة لأن المعدة في الأصل أكثر ما يؤثر عليها الحالة النفسية للشخص فاذا كنت تعاني من ضغوطات ما تسبب لك القلق و التوتر أو الاجهاد عليك أن تقلل من التعرض لها و تكثر من تناول الألياف و تقلل من المنبهات التي تزيد من هذه القرحة