أعاني من آلام في صدري وفي عضلة القلب
اعاني من كثرة أمراض في الآونة الأخيرة أي انه مرض يظهر ويختفي مرة آلام في الصدر ومرة آلام في البطن ومرة آلام في عضلة القلب وتقرحات إلخ وانا حصلت لي بعض المشاكل التي لم استطع ان اكمل حياتي بسببها أرهقت من التفكير وقاطعت جميع أصدقائي لدرجة انني أصبحت اخشى ان انزل إلى الشارع وارى الناس وهذا الكلام صارله سنة أي انني أصبحت اكره جميع الناس وبالأخص اكره نفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم يبدو انك تدركي ان هذه امراضك سببها التوتر او هي مجرد الام نفسية وهذه تسمي امراض نفسجسمانية عليك الانتباه لقراراتك وان تكوني اكثر مرونة فالانسان كما يقال حيوان اجتماعي ولا يستطع العيش منعزلا كما تفعلين والا ستهاجمه كل الامراض،،،اذا كنت في كل الامور لا تسامحي الناس فلن تتمكني من العيش وتذكري انت ايضا بشر ولايوجد انسان كامل وانت ايضا لك اخطاؤك..راجعي علاقاتك واعيدي بعضها او ابدائي من جديد،، واولها ان تتصالحي مع نفسك وان تحبي نفسك فعي تبذل جهدها نفسك في هذه الحياة وان اخطأت وان لاتكرهي الناس بل اكرهي بعض السلوكيات ،، حسني نفسيتك ستزول كل امراضك
ربما أنت مصاب بالألم العصبي وهو ألما قصير الأمد،يستمر لفترة قصيرة ومحدودة والشعور بالألم العصبي هو أمر ذاتي فردي، إذ أن كل شخص يشعر بالألم العصبي بشكل مختلف. فهنالك من يشعر بأن الألم يظهر ويختفي وهناك من يشعر بأن الألم متواصل ولا يتغير لذا الافضل أن تراجع طبيب الاعصاب للتعرف على مصدر هذه الآلام و أيضا تأخذ العلاج المناسب لها
لكل داء سبب و لكل داء دواء و عليك يا عزيزي في هذه الحالة عليك أن لا تتساهل بهذه الآلام و تزور الطبيب لتطمئن على صحتك و تنال التشخصي الحقيقي لما تعاني منن مشاكل صحية و من ثم عليك أن لا تتهاون في العلاج و لا تنسى أن الحالة النفسية و استقرارها لها دور كبير في التشافي السريع
كل ما ذكرت من آلام يا اخي من الواضح أن سببها أزمات نفسية أنت مررت بها و أما عن التقرحات و خصوصا اذا كانت في الأمعاء في هذه الحالة التأكيد أن السبب نفسي أن القرحة سبب وجودها في الاصل التوتر و القلق النفسي لذا الافضل أن تبتعد عن ما يسبب لك هذه الطاقة السلبية و تحاول أن تختلط بمن تحي و تثق بهم
من الواضح أن هذه الآلام التي تعاني منها هي بسبب النفسية أو الحالة النفسية التي تعامي منها ,, و الاصل في أن تحاول أن تقلل من القهر و الشعور بالأسى و السلبية التي يسبب لك هذه الآلام لأن أغلب هذه الأمراض الجسدية سببها نفسي .. ابتعد عن مصدر التعب و القلق و حاول قدر الامكان أن تمارس الرياضة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
احدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين