هل هناك نظام غذائي للعروس بداية الزواج

كلي كل ما تشتهيه نفسك ما دمت لا تعانين من السمنة

لا مشكلة في ان تاكلي ما تريدي مادمت صحتك سليمه ووزنك مناسب فلا يوجد علاقه للامر بالانجاب ابدا فالحمل يحدث نتاج اشياء اخرى لا علاقه لها بنوع الطعام ابدا فانسي الامر ولا تفكري به اكثر من اللازم ابدا فحاولي ان تنسي الامر يا ابنتي ولا تشغلي بالك به ابدا 

ان الوضع لا يجب ان يؤثر بكي بلا اي داع فلا يوجد شيى محدد لتاكليه بعد الزواج من اجل الانجاب فيجب ان تنسي الامر وان تعيشي حياتك كما تريدي فلا تداع لان تعقدي الوضع ابدا يا ابنتي الغاليه فحاولي ان تنسي الامر ولا تفكري به اكثر من اللازم ابدا يا ابنتي 

لا اظن انه يوجد نظام معين يا ابنتي فكل الامهات انجبت بدون التفكير في هذا الامر فلا تعقدي حياتك وتضعي قيود حول نفسك بلا اي فائده ابدا فعليكي ان تاكلي ما تريدي مادمتي تاكلي طعام صحي من اجل صحه جسمك وليس الانجاب لكن من اجل صحتك 

ان الامر ابسط من هذا بكثير يا ابنتي فان كتب الله لكي ان تحملي فستحملي مهما كان الاكل الذي تاكلية وان لم يكتب الله لكي الحمل فلن تحملي مهما كان الاكل الذي تاكلية ايضا لكنحاولي ان تاكلي دوما الاكل الصحي من اجل صحتك العامة فقط فبل كل شيئ

يا ابنتي ان الامر طبيعي فلا حاجة لان تاكلي طعام معين فالنساء تحمل وهم ياكوا اي شيئ فلا علاقه للامر فقد تكون هناك اطعمه تساعد لكن ليس بالنسبة التي تفكري بها في النهايه فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان لا تعقدي حياتك ابدا بلا اي داع على الاطالاق 

حبيبتي لا يوجد نظام غذائي بعينه من الممكن أن يتسبب في حملك أو ولادتك وإذا كان هناك نظام فالأولى بالرجل ان يتبعه وليس العروس، صحيح ان هناك اغذية جيدة للمرأة ولكن هذا بعد حملها وخلال التسعة اشهر وليس قبلها فلا ترهقي نفسيا بدون داعي

أختي الغالية برأي أنه يجب أن تتناولي المكملات الغذائيةأفضل والفيتامينات لتقوي نشاطك، ولكنقطع الحلي والأجبان ، والفواكه سوف يتسبب في حالة ضعف شديدة لك، فكل تلك الأطعمة مصدر جيد للدهون التي يحتاجها جسدك، ولا يوجد أبداً أي دليل على هذا 

حبيبتي كلي ما تريدينه لا يوجد نظام غذائي للعروس، يقولون أنه يوجد أغذية جيدة للرجل ولكن لم أعرف إن كان هناك من الأساس أي طعام محدد من الممكن أن تأكله العروس لأي سبب من الأسباب سواء من أجل القدرة على الحمل او الطاقة الجنسية أو غيره،فهذا أمر غريب

انه من المهم اتباع نظام غذائي سليم ما قبل الحمل وذلك للحفاظ على صحتك وصحة جنينك. ولكن تذكري أنه من الضروري البدء في تحسين غذائك من قبل دخولك الى حمل لذلك فان اللحظة الصحيحة للبداية في التغيير هي الان ومع الوقت ستعتادي هذا النظام لكن عليكي أن تستشيري أخصائية تذغية افضل

أختي العزيزة لا يوجد مثل ما تقوليه، وعلمياً فإن منع عناصر غذائية بعينها أمر قد يدمر صحة الإنسان ويذهب بها، ولذلك عليك أن تتناولي طعاما متوازناً من كل شيء يا أختي العزيزة ولا تفكري أبداً فيما يقولونه، إن هذه عادات لا يوجد أي معنى لها وليست صحيحة أبداً.

نعم من الجيد أن تهتمي بتغذيتك في هذه المراحل الاولى من الزواج لأن تأثير التغذية ما قبل الحمل على الجنين حتى سنواته الأولى ما بعد الولادة, أي أن التأثير الذي نسب الى التغذية ما قبل الحمل هو أكبر بكثير مما كان نعتقد لأن له دور كبير على صحتك و صحة الجنين

أنا أعلم أنك يجب أن تدخلي الأغذي المهة الى طاعمط الا أن تحرمي نفسك من أغذية مهم في السلم الغذائي للانسان ,, اهتمي بمصادر الألياف و أيضا لا تهملي الأمكل الذي يتوي على نسبة عالية من الفوليك أسيد حتى يكون رحمك في وضع مهيء للحمل 

أنا أعلم أن هناك نظام غذائي لزيادة خصوبة المرأة الراغبة بالحمل لكن لم أسمع بهذا النظام الذي يحرمك من هذه الأغذية االازمىة في أكلك اليومي ,, عليكي أن تستشري الطبيب المختص أو خبيرة تغذية تعطيكي الجواب الشافي 

يجب عليكي أن تنوعي في الاكل اذا أردتي أن تتبعي حمية غذائية أو ما يسمى بالنظام الغذائي للعروس ,, عليكي أن تنوعي و تدخلي الحليب الى أكلك ,, لأن الحليب مصدر مهم للكلس الذي يحتاجه الجنيمي ربما هناك نظام غذائي يزيد من فرصة الحمل عليكي أن تتبعيه لكن لا تلغي أي مصادر مهمة من أكلك 

ما اظن انو في نظام غذائي ولكن للاحتياط بينصحونا نأكل الأكل المفيد والمكسرات النيئة والفواكه. لم اسمع من قبل عن نظام غذائي للعروس