العاده السريه عند الفتيات هل تؤثر على الحياه الزوجيه

انا عندي مشكلة نفسية صعبة جدا اتمنى اجد حلها عندكم انا فتاه في ال 19 مشكلتي اني بحس بالرغبة الجنسية جداا تقريبا كل يوم و بفكر في مثل هذه الاشياء طول اليوم يعني كتير بيجي ع بالي هواجس جنسية و كيف سأتعامل مع زوجي في المستقبل هذه الافكار تخرجني عن العالم حولي تماما و اكتشفت اني بمارس العادة السرية من دون علم يعني ما كنت بعرف انها شئ خطير او هيك انا فقط عرفت مسميتها من برنامج بالصدفة و اكتشفت وقتها ان ما افعله هو عادة سرية و ليها اضرار و حرام انا ما كنت بعرف كل هذا انا اسفة اني بتكلم في الحاجات دي بس تفكيري كتيير مشوش و نفسي اتخلص منها و ما بقدر دايما رغبتي الجنسية بتسيطر عليا سؤالي هو هل هذا سوف يأثر على حياتي الزوجية فيما بعد ؟! هل ستسبب برود جنسي او اي مشاكل اخرى ؟! و هل هذه الممارسة اثرت على جسدي و زوجي المستقبلي سوف يعرف من خلال تغيرتها و تأثيرها على جسدي ام لا ؟! و الله انا محرجة و انا بتكلم ف الكلام دة بس ما عندي حد اتكلم معه في مثل هذه الامور الحساسة تفكيري بيأثر كتير على دراستي ارجو الحل