الرحم مقلوب .. هل يمكن العلاج

تمارين الحوض، هذه التمارين تعمل على تعزيز عضلات قاع الحوض، استلقي على ظهرك، وضعي ذراعيك على جانبيك في وضع مريح،خذي شهيق، وأنت ترفعين أردافك بعيدا عن الأرض، ثم إنزليها على الأرض مرة أخرى، وأنت تأخذين الزفير، كرري الأمر 10-15 مرات. 

تمرين الركبة والصدر، استلقي على ظهرك مع ثني الركبتين و قدميك على الأرض، وارفعي ببطء ركبة واحدة في كل مرة لتصل إلى صدرك، واسحبيها بلطف بكلتا يديكِ لمدة 20 ثانية، ثم تتركيها ، وكرري الأمر مع الساق الأخرى

قد يؤدي الرحم المقلوب إلى زيادة الضغط على المثانة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وهذا قد يسبب إما زيادة سلس البول أو صعوبة التبول، ويمكن أيضا أن يسبب آلام الظهر لبعض النساء، قد يكون من الصعب أيضا رؤية الرحم عن طريق الموجات فوق الصوتية، وقد يحتاج طبيبك إلى استخدام الموجات فوق الصوتية عبر المهبل خلال الأشهر الثلاثة الأولى لرؤية تطور الحمل