كيفية ترك مشاهدة الافلام الاباحية
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين في البداية انا كنت متردد جدا في طرح هذا السؤال جدا، أريد أن أعرف كيفية ترك مشاهدة الافلام الاباحية، مع شخص أو أحد غير نفسي ( بمقصد انا ) والمشكله هي ليست بذلك الصعوبه التي اراها او ترونها ولكن هناك شيء يمنعني من " ترك العادة السرية " هذا الشيء الذي في كل يوم استاء منه جدا مع انني قد قرأت 3 كتب عن اضرار الأفلام الاباحيه مثل ( دماغك تحت تأثير الإباحيه , عصر القرود ) وغيرها الكثير جدا من المقاطع عن العلميه والنفسيه تجاه هذه العادة اللئيمة
لا أعرف ما هو السبب تجاه تعلقي بهذا الشيء ولا أريد أن أكثر الحديث من الناحيه هذه، السبب الذي يجعلني أريد ترك هذه العادة هو خوفي من الله وتأثير هذه العادة على دراستي فقد جربت حلولًا كثيرة جدا وبعضها قد لا تصدقوني بها ولكن الاولى تركت جميع برامج التواصل الإجتماعي من قبل 7 اشهر والى الآن لا استخدمها (مثل تويتر وفيس بوك وتيك توك )
بدأت بكتابة اليوميات ودفتر لمهمات اليوم ووضعت لي روتين خاص للدراسه والرياضه وتثقيف النفس من ناحية القراءة والتعليم الذاتي ولكن لا أقول أني لم أستفد من هذه القواعد الصارمة لا بل صرت شخص افضل بمراحل ويضرب بي المثل بفضل الله سبحانه, وعلى ذكر الدراسه فأنا بحمد الله درجاتي تتحدث عني وقد اخذت المركز الثاني في المملكه العربية السعودية هذه السنه في مسابقة علميه بفضل الله سبب عدم تركي لهذه العادة هي انني لا اعرف لماذا اشاهد الافلام الاباحيه فهي لا تحمل اي تسليه وانا ارى انها مقززه جدا وايضا وانا اشاهد هذه الافلام احاول الإبتعاد عن رؤية الأعضاء التناسليه المقززه فأتطرف الى رؤية الجنس الفموي اعزكم الله ( اقسم انني مستاء من قولي لها الكلام ) أو مشاهده الرسوم المتحركه منها لتجنب رؤيه الاشياء الاخرى
وايضا اريد ان اقول لكم هذا الشيء الذي يمكن ان لا تصدقونه وهو انني في بعض الأحيان " اقوم بضرب نفسي اثناء ممارستي لهذه العادة وكأني لا استطيع السيطرة على نفسي" ودائما بعد ان انتهي من هذه العادة اقوم بإستحمام بماء بارد في الشتاء وأتألم ايضا لكي احاول ان امنع نفسي من عمل هذه العادة في المرات القادمة , وايضا دائما بعد الإنتهاء من العادة السرية والشعور بالندم الشديد اقوم بضرب الجدار حتى تكون مفاصل عضام يدي حمراء او عليها كدمات مع بكاء شديد وللعلم تعلمي للأفلام الإباحيه كان قبل سنه واحد ممكن وبداية ممراستي للعادة السرية كان قبل 5 سنوات ولم اكن اعرف عنها اي شيء للعلم عمري 17 ولا اتوقع انه قد مر علي اي صدمات نفسيه وعائلتي في حالة جيدة ماديا واجتماعيا وعلاقتنا جميعا كعائله جدا عظيمه ولله الحمد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
بالنسبة لسؤالك عن كيفية ترك مشاهدة الافلام الاباحيه فالعادة والاباحية هي أمر طبيعي لمثل سنك وحاجة طبيعية وقد لا تستطع التخلي عنها كليا الا بالزواج ولكن المهم عدم الاكثار منها والانشغال عنها قدر الامكان
أما الضعف أمامها فاعتبره انتكاسة بريئة ولاتلوم نفسك كثيرا واستمر في التخفيف منها والانقطاع لفترات، المهم لاتكون كل حياتك وماتفعله صحيح وتقليلها هو المطلوب ولكن الافضل حدا ترك الافلام الاباحية او التقليل منها جدا لتكون رغبتك في الحدود الطبيعية
إليك مقال عن كيفية التخلص من إدمان الاباحية على موقع حلوها
إدمان الأفلام الاباحية ووسائل الشفاء من الإباحية
اعترف بأن حالي كان نفس حالك لكن سيطرت على المشكله بوقت اسرع منك وسويت الي سويته بالضبط تركت التواصل الاجتماعي صرت اذا جيت اتابع اليوتيوب بس ابث على الشاشه ، سويت روتين قاسي عشان اعبي جدول بعد ٤ شهور قدرت احدد مشكلتين انت ما ذكرتهم يمكن تساعدك اولها الجلوس لحالك واحب اقول لك انها كانت مشكلتي انا كنت فعلا اكره اقعد مع اهلي ، يمكن تقول بس انا بقعد بالغرفه بقرا روايه مرا راح اشوف شئ لكن تراه الباب الأول للعاده بعد فتره كلمت اختي الكبيره وقلت لها اني اخاف اقعد لحالي صارت تشاركني الغرفه و اقولك اني حليت ٥٠ بالميه من المشكله لان الباب الاوسع اعتبر اغلقته وحتى قللت فرصه اني افكر أو اتابع شئ غير أخلاقي، ثاني شى وانا اعترف انه انقذني ينقسم إلى قسمين الأول الاذكار تراها حل عجيب انا أدرك ان وقت النوم ومهما حاولت تقاوم تجي لو لحظه او فكره عن الأشياء الغير اخلاقيه ويمكن للأسف توديك لأبعد و ابعد جربت اجمع يديني واقرا من كل قلبي الاذكار و آيات السكينه وامسح على جسمي واقدر اقول لك أنها ساعدتني جدا وابدا مهما يصير لا تتركها ، ثاني شئ الصلاه ترا بمعنى الجمله الصلاه تنهى عن الفحشاء و المنكر اذا قريت كتب دينيه عن الصلاه أو شفت مقاطع عن الصلاه وبديت تجرب وفعلا بديت تصلي كل صلاه بوقتها و بكل خشوع و طمع ان الله يستجيب لك وتقول اللهم اغنني بحلالك عن حرامك اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك بتشوف بركه بوقت وبتلاحظ ان رغبتك قلت وإذا استمريت بإذن الله تصير تجد لذه بالصلاه بس تنتظر تسمع الاذان عشان تقوم تصلي ، انا حدثتك عن حلولي الي فادتني واتمنى تفيدك طبعا حاول ما تنام الا وقت النوم عشان تنام وانت تعبان وهنا مافي مجال للتفكير وحابه اعلمك يمكن ذا الشئ يخوفك لمصلحتك ترا اهلك يقدرون يشوفون فاتوره الانترنت ويطلع لهم جميع بحثك ومن أي جهاز حتى إذا حذفت يقدرون يطلعونه وترا اهلك وثقوا فيك لا تخسر ثقتهم وتدمر كل هاذي الثقه من أجل شهوه ، انت مقاتل بطل ولا تطلع من هذي الحرب الي انا بنفسي كنت أتوقع اني بخسرها تماما وما كان عندي الا ذره امل تمسكت فيها وانت نفس الشئ خل هذي الحرب الطويله تنتهي بانتصارك .
انت انسان طيب و قلبك حي .. لا تيأس و اجعل همك الزواج في اقرب وقت
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 06-01-2023
يا بني أنت لست الشاب الوحيد الذي ابتلاه الله بهذه العادة و لكن أنت من القلة الذين يفمرون أن يتخلصوا منها ابتغاء مرضاة الله ,, من يستشعر وجود الله ويتفكر في خلقه و يكرس أغلب وقته من اجل ارضاء الله ل تسول له نفسه أن يتقرب من المعاصي ,, لذا لافضل أن تستمر في مجاهدة نفسك فلا تعلم متى الله يكتبها لك
بما أنك مقبل على الله وغايتك أصلا أن تتخلص من هذه العادة من اجل ارضاء الله تعالى اذا عليك بقيام الليل ,, قم و الناس نيام و ادعو الله بالحاجة التي أنت تريدها و من ثم من الافضل أن تحاول أن تكون أكثر حرص على أن تخلص النية و أن تتصدق و يكون بينك و بين الله عمل سري لا يعلمه سوى الله هذا من شأنه أن يباعد الله بينك و بين هذه المعصية
عليك أن تتخلى بالصبر و عليك أن تكون أكثر رأفة بنفسك من الصعب أن تتخلص من عادة أنت مارستها و انغمست بجسدك و أصبح جسدك معتاد عليها من اجل أن يفرغ طاقته السلبية ,, من الافضل أن اا تطيل الجلوس وحيداً لنفسك وأن تحاول أن تجد صجبة صالة تدفعك الى الصلاح و التقرب من الله ,, لا يكفي قراءة الكتب عليك أن تتابع الدروس الدينية و أن تجد شخص ثقة تتحجث اليه عن مشكلتك
إلى كل من أحرقته نار الشهوات هذه الأدعية تنفع كل شاب في مرحلة البلوغ و يعاني من فتنة النساء و كل مؤمن يعاني من فتنة الشهوات ..فتعلموها و علموها لأولادكم نفعكم الله بنا {مَعَاذَ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ رَبِّي أَحْسَنَ مَثْوَايَ ۖ إِنَّهُ لَا يُفْلِحُ الظَّالِمُونَ} {وَإِلَّا تَصْرِفْ عَنِّي كَيْدَهُنَّ أَصْبُ إِلَيْهِنَّ وَأَكُن مِّنَ الْجَاهِلِينَ (33) فَاسْتَجَابَ لَهُ رَبُّهُ فَصَرَفَ عَنْهُ كَيْدَهُنَّ ۚ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ} {( رَبِّ نَجِّنِي وَأَهْلِي مما يعملون ) } { رَبِّ ابْنِ لِي عِندَكَ بَيْتًا فِي الْجَنَّةِ وَنَجِّنِي مِن فِرْعَوْنَ وَعَمَلِهِ وَنَجِّنِي مِنَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ (11)} { عَلَى اللَّهِ تَوَكَّلْنَا رَبَّنَا لَا تَجْعَلْنَا فِتْنَةً لِّلْقَوْمِ الظَّالِمِينَ (85)} { رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ (97) وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ (98) } {اللهم إني أعوذ بك من الفواحش ما ظهر منها و ما بطن و الإثم و البغي بغير الحق و أن أشرك بالله ما لم ينزل به سلطانا و أن أقول على الله ما لا أعلم } { اللهم قنا السيئات و من تق السيئات يومئذ فقد رحمته وذلك هو الفوز العظيم } { اللَّهُمَ حَبَّبْ إِلَيْنَا الْإِيمَانَ وَزَيِّنْهُ فِي قُلُوبِنَا، وَكَرِّهْ إِلَيْنَا الْكُفْرَ وَالْفُسُوقَ وَالْعِصْيَانَ، وَاجْعَلْنَا مِنَ الرَّاشِدِينَ}
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-01-2023
فكر في حياتك بهدوء فكر في مستقبلك دائماً وفي انك سوف تستطيع التخلص من هذه العادة ولكن إذا كنت شخص قوي بالشكل اللازم لا يوجد داعي أن تقومي بالعتاب علي نفسك فقط حاول أن تلجأ كذلك للتقرب من الله والحفاظ علي صلاتك ولككلما اتتك تلك الرغبة عليك ان تلجأ للصلاة بشكل مستمر للسيطرة عليها
الأمر بين يديك أنت فقط يا اخي لا داعي للتفكير في الامر بشكل مختلف حاول فقط التعامل بهدوء ووعي لأن الامور يمكنك ان تسيطر عليها ولكن إذا اردت انت ذلك بشكل كامل فجزء بداخلك يرغب دائما في القيام بمشاهدة الافلام الاباحية ولذلك عليك ان تتعلم كيف تسيطر علي هذا الجزء بشكل قوي
لك كل الحق في أن تشعر بالغضب والضيق من مفسك يا بني ولكن أمت تحتاج إلي شخص يرشدك للطريق السلبم للعلاج الأمر ليس بتاك السهواة التي تعتقدها فمن الواضح أنه تحول إلي إدمان بالنسبة إليك لذلك حاول أن تلجأ إلي طبيب مختص لوضع خطة علاجية للسيطرة علي حالة الادمان التي لديك تلك
انت الان في مرحلة المراهقة ومن الواضح ان هذه المرحلة هي السبب الاساسي في ما تعاني منه الان ولذلك حاول ان تكون شخص صبور وتعلم كيف تغير من نفسك فليس من الممكن أن تستمر في هذه الحالة للشباب الامر سوف ينتهي معك علية فقط ان تتعلم كيف تكون لديك ارادة لتسيطر علي نفسك
تقرب من الله سبحانه وتعالي يا بني حاول ان لا تترك لنفسك الفرصة لتستمر في هذه الحالة فليس من الطبيعي ان تصمت وتستمر في طريقك في تدمير حياتك هذا ليس امر طبيعي حاول في البداية ان تقرأ القرآن وتصلي كلما اتتك تلك الفكار حينها سوف يكون الامر بمثابة العلاج من هذه المشكلة
الامر كله عقلي بحت ليس له علاقة بأي شيء اخر انت إذا اردت السيطرة علي افعالك حينها سوف تستطيع لا يوجد ما يدعوك للضغف أمام الامر وانت غير راضي عنه حاول ان تمنع نفسك بسيطرتك علي افعالك عندما ترغب في مشاهدة الافلام او القيام بالعادة قم بفعل أي نشاط انر يجعلك تبتعد عن التفكير في الامر
فكر في مستقبلك دائما فليس من الطبيعي ان تعتقد ان حياتك سوف تكون طبيعية اذا استمرت بتلك الطريقة انت سوف تتدمر لهذا عندنا تفكر في بدء العادة السرية عليك ان لا تترك عقلك بل عليك ان تفكر دائما في النتيجة التي سوف تحدث عن هذا الامر فعليك ان لا تترك تفسك مهما حدث لتلك الافعال
إنت تحتاج إلي أن يتم علاجك مع طبيب نفسي فهذا الامر ليس طبيعي ولا يمكنك السيطرك عليه وحدك يا اخي لذلك حاول ان تطهب الي طبيب نفسي في اسرع وفت حتي تتوقف عن تلك العادة وتستطيع ان تهتم بحياتك وتبتعد عن هذه الحالة التعيسه التي تعاني منها فأهم شيء عليك فعله الان هو ان لا تستسلم
اخي انت تحتاج الي اللجوء الي العلاج المخطي لدي طبيب لا يمكنك ان تستمر في هذه الحالة التي انت عليها الان فحاول ان تكون شخص صبور وواضح في حياتك عليك ان تلجأ للعلاج فأنت وحدك لا يمكنك ان تستمر في التعامل مع الحياة بتلك الطريقة فرغبتك في ان تتوقف عن هذه العاده هو امر رئع ولكن يجب ان يكون بشكل علمي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
احدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين